Dor De Cabeça Na Musculação

[rickth]

galera dia 31/10 tive essa dor fazendo supino inclinado, na 2° serie um amigo meu me deu alguns toques nas ultimas ja q tava com td segurança arroxei mais algumas repetições até a falha quando eu falhei e coloquei a maldita barra no suporte e me levanto do banco vem uma dor na cabeça nada na nuca ,continuei treinando msm com a dor suportavel na kbça dia seguinte treinei mas com a dor na kbça meio q suportavel,quarta dia 2/11 foi feriado de finados nao fui pra academia e nem fui quinta pra da mas descanso, sexta fui no intuito de malhar ombro e perna eu faço ombro primeiro mas no 1 exercicio a maldita dor um pouco mas forte tentei treinar de leve, e n treinei perna pq eu sabia q iria piorar por causa q eu treino mt insano pro meu nivel numa intensidade alta. consegui treinar ombro e biceps meio com uma dor de kbça, fiquei meio preocupado pq na net tem mt coisa ruim..continuando dei descanso no finais de semana nao fui malhar nem segunda,terça,e quarta aii eu fui malhar ontem(quinta) dia 10/11 no supino primeiro exercicio veio uma dor de kbça pequena mas suportavel malhei de leve trabalhando mt bem a respiração, a dor e so qnd eu malho e faço sexo(na ejaculação), minha mãe ta marcando uma consulta no neurologista...queria saber qm teve isso qnt tempo demorou pra curar e quais foram as tecnicas ou uso de algum medicamento...abraço a todos

[_henry]

eu tenho isso as vezes brother, se for a mesma coisa que eu é pressão alta, o meu o médico achou que era por causa do peso e tal mas mesmo assim acontece as vezes, não sempre...agora acontece mais quando fico em lugar abafado e tal, ai a pressão sobe e vem aquela pontada.

mas vai no médico e faça exames para confirmar o que é e boa sorte

[rickth]

é super raro eu ter dores de kbça, só me atingiu semana passada e ela ta relacionada a musculação e qnd eu faço sexo..ela n é constante para depois de uns minutos ou horas, axo q eu n tenho problema de pressão alta ,vlw pelo comentario brother..

[RenanRs]

Uma vez ru tive isso daii, eu treinava no horario da noite e tava muito quente , muito mesmooo, e eu tinha tomado termogenico com bastante cafeina, creio que esssa dor pode ter ocorrido pela pressão que subiu, todavia não sou medico

[Lekko]

Começo isso em mim também , mais ou menos 1 mes , as vezes no treino fico muito tonto e dando pontadas na parte de tras da nuca ...

não sei oque é isso .

[rickth]

no meu caso é so a dor de kbça msm, pesquisei mt sobre ela cefaleia de esforço e orgastica...to pegano leve na academia e acostumando de nv com os ritmos e trabalhando melhor a respiração...aconselho vc fazer o msm

[ManoelX]

NUNCA, repito NUNCA procure nada na internet, só vai piorar

Já tive muitos problemas por procurar na internet, inclusive paranoia

Vai no posto de saúde e vê o que é isso ae cara, abraço!

[ericsandes]

a dor e so qnd eu malho e faço sexo(na ejaculação)

Já senti isso qndo usei clenb. Me pareceu pressão alta.

Vá num médico, explique tudo e aproveite pra medir a pressão..

vlwss

[marc01]

pressão alta sem duvida....

[adorni]

tenho dor de cabeça também, mas só as vezes qnd eu faço muita força

[ericsandes]

pressão alta sem duvida....

Melhor ir num médico mesmo, não da pra ter certeza assim..

Rickth, vc tá usando algum remédio ou começou recentemente com algum suplemento diferente?

[rickth]

não to usando nenhum remédio e so to na boa e velha alimentação....axo q esses problemas foram por causa da má respiração...uns amigos me disseram q eu fico vermelho qnd to no leg press ou fazendo supino e realmente algumas vzs fiquei meio tonto quase pra cair qnd tava fazendo leg 45°, bem eu to pegando um pouco mais leve e trabalhando mais a respiração ta ajudando mt já nao sinto mais dores de kbça e qnd eu sentir segurança de nv aumentarei mais a intensidade...amanhã minha mãe vai marcar no neurologista e tb kro saber se eu tenho problemas com pressão alta bem eu sou mt grilado com questão de saúde afinal só tenho 20 anos...

[joaovitorserra]

eu ja tive isso, do nada assim como vc, o meu problema foi por causa da respiração, eu n tava respirando certo, ai a pressão subia...

o negocio foi eu para uns 5 dias, ai eu voltei normal

[Luiz bjj]

Poxa galera acabei de vir do treino de perna, nao deu pra eu terminar o treino por causa dessa dor, fiz agachemento livre com 130kg depois fui pro leg, meu personal fez leg cmg fiz a primeira serie de 12 rep pelo oq eu vi ele contando deu uns 10seg de descanso e ele mando eu começar a fazer outra mas ai veio a dor de cabeça, e doi bem atraz da cabeça na nuca. e tipo eu sinto essa dor de cabeça tmb qdo dou muita risada é a msm dor, so q nunca tinha sentido ela treinando! E ai oq vcs acham sera pressao tmb? Me ajudem ai

Poxa galera acabei de vir do treino de perna, nao deu pra eu terminar o treino por causa dessa dor, fiz agachemento livre com 130kg depois fui pro leg, meu personal fez leg cmg fiz a primeira serie de 12 rep pelo oq eu vi ele contando deu uns 10seg de descanso e ele mando eu começar a fazer outra mas ai veio a dor de cabeça, e doi bem atraz da cabeça na nuca. e tipo eu sinto essa dor de cabeça tmb qdo dou muita risada é a msm dor, so q nunca tinha sentido ela treinando! E ai oq vcs acham sera pressao tmb? Me ajudem ai

[Anarq]

Tive este problema tbm, nao sei se pode ser pelo uso do NO Shotgun pois ate entao nunca havia tido essas dores fortes, porem me falaram que poderia ser por prender muito a respiracao vou tentar ver isso, dizem que era pelo caso de aumentar minha pressao porem media a pressao na academia e estava tudo normal entao nao sei oque pode ser alguem tem alguma ideia?

[Marcelofp]

Essa dor apareceu em mim, quando estava no supino, eu estava fazendo numa intensidade grande prendendo a respiração... foi ai então que isso apareceu, dei uma lida na internet e logo vi que a lesão foi devido a isso... Nos sites também fala que pode sentir dor durante o ato sexual, pra mim ter certeza, liguei pra minha namorada pedi pra ela vir me visitar... contei o que estava acontecendo e praticamos o ato sexual, eu comecei a sentir a dor depois do orgasmo... Então tive a certeza. Fui no médico ele me passou aceclofenaco... estou tomando 2 vezes no dia hoje estou no 1 dia terei mais 4 pela frente, nao estou indo malhar, a dor só vem quando faço força. postarei o resultado depois de tomar os medicamentos e irei voltar a malhar, se a dor vier ou nao irei reportar aki novamente.

Abraços.

[Mateuzz]

Isso aí QUASE sempre é má respiração nos exercicios...

acredito eu q siga o mesmo principio da manobra de valsalva

[faltadecriatividade]

mlk isso me da as vezes nahora do ssexo , e no meu caso foi falta de oxigenaçao na regiao cerebral ,

[Mario Higuchi]

Eu tenho isso, já fui no médico, fui diagnosticado como cefalalgia de pressão devido a força, que é basicamente você ter um pico de pressão quando faz muita força. Eu ainda tenho de vez em quando, principalmente quando eu vou começar algum treino novo ou quando está muito quente, o neuro recomendou que quando eu tivesse para tomar Neosaldina mesmo, caso a crise continuasse por mais de uma semana, passou uma medicação específica que eu não me lembro.

O que me ajudou, também, foi fazer um aquecimento melhor antes de começar o treino e antes de cada exercício fazer uma série de aquecimento, com o tempo melhora. Isso funcionou para mim, eu ainda acho bom você ver um neuro.

[Bossal]

Pressão alta concerteza, já tive isso no meu caso por conta de PW, a pressão tendia a subir muito, a partir do momento que sua respiração não esta adequada ou prendendo muito teu pescoço já esta diminuindo o fluxo de oxigenação no teu cérebro a pressão tende a subir, cuidado com estimulantes.

[mahalo'akua]

Tente manter seu pescoço sempre apoiado no banco, não incline ou force durante a execução, mantenha as pernas apoiadas no solo também, as vezes é um simples erro de execução...

[Karos]

tbm estou com o msm problema.. inclusive ja criei 2 topicos sobre isso.. comigo foi no supino terminei de faze tbm e veio a dor ABSURDA.. tive q para o treino.. nos outros dias nao doeram tanto.. mais toda vez q tem supino ja era vem a dor na hr DOR ABSURDA MSM.. hj mudei o supino com barra e fiz com halter bem + leve doeu porem menos... o supino força mtoo a cabeça pescoço etc ctz fizemos mta força e respiramos errado na hr e acabo prejudicando... a dica é ou pega leve ou da 1 tempo..mais o principal vai ao medico podem ser varios motivos..

[faalima]

Essa semana aconteceu nos 4 dias de treino. No treino de peito(supino) que apareceu, dor insuportavel mesmo, mais a minha era na regiao, frontal. Nos dias seguintes de costa(puxador) e tambem perna(leg inclinado), veio novamente. Hoje voltei no supino, diminui a carga controlei a respiracao e a maldita da dor veio novamente.

Apos ler um pouco, irei cortar o café, tentar durmir mais, fazer o teste do orgasmo.

Tomara que resolva, pq suspender os treinos ate ir no medico, fazer exames, receber exames e ele liberar... vai ser Pho¨%&**

[Megatreiner]

já tive isso costumava dar a dor só quando treinava as partes grandes do corpo.

[locolivePS3]

Tenho sentido isso também. nunca tive pressão alta na minha vida. sempre verifiquei. tenho me alimentado bem e muito melhor do que antes. Tenho 34 anos. Comprei Tribullus Terrestris e senti mais força. Comigo acontece sempre quando malho costas. É normalmente onde eu pego mais peso. Aí passei a sentir dores de cabeça todos os dias. Pode ser de tudo, mas a maioria acredita que seja pressão alta. Sem dúvida é melhor ir ao médica e diminuir a carga.

Muito bom o forum !! Abraços !

Editado Julho 11, 2013 às 23:47 por locolivePS3

[Gilson401]

Aconteceu comigo também. Já faz três treinos que estou tendo uma forte dor na nuca quando faço supino. A dor para logo depois do exercício. Medi a pressão após o treino (que foi incompleto) e deu normal. Eu fiquei preocupado pq desta vez deu um gosto de sangue de leve na boca. O lance do orgasmo tbm acontece dor na cabeça, mas é bem leve nesta caso.

[MarcellusBR]

Senti isso hoje fazendo, por incrível que pareça, extensor de perna. LOL. Tá certo que depois de mandar um Levantamento Terra E um agacha seguidos e ainda fazendo o extensor com metodologia 6-20. Recruta até a alma do quadríceps. Lendo os comentários da rapaziada, estou deduzido que o problema seja mesmo de respiração. Sou péssimo pra fazer a respiração na grande maioria dos exercícios e como o 6-20 exige demais do corpo (sobretudo depois da dobradinha terra + agacha) é bem provável que a minha pressão tenha subido bastante, ainda que eu esteja longe de ser hipertenso.

Próximo treino de pernas vou tentar melhorar a porra da respiração. Eita troço difícil.

Editado Agosto 24, 2015 às 18:46 por MarcellusBR

[BRADOK_31]

Terra e agachamento mesmo dia? =/ combina nao... Ou hoje foi uma exceção?

[Gustageo20]

Tô tendo a mesma coisa e não tomo nenhum suplemento,tô vendo que é algo comum,mas amanhã vou no médico ver isso!

[Gabriela capelupi Waltrick]

Em 11/11/2011 em 13:28, rickth disse:

galera dia 31/10 tive essa dor fazendo supino inclinado, na 2° serie um amigo meu me deu alguns toques nas ultimas ja q tava com td segurança arroxei mais algumas repetições até a falha quando eu falhei e coloquei a maldita barra no suporte e me levanto do banco vem uma dor na cabeça nada na nuca ,continuei treinando msm com a dor suportavel na kbça dia seguinte treinei mas com a dor na kbça meio q suportavel,quarta dia 2/11 foi feriado de finados nao fui pra academia e nem fui quinta pra da mas descanso, sexta fui no intuito de malhar ombro e perna eu faço ombro primeiro mas no 1 exercicio a maldita dor um pouco mas forte tentei treinar de leve, e n treinei perna pq eu sabia q iria piorar por causa q eu treino mt insano pro meu nivel numa intensidade alta. consegui treinar ombro e biceps meio com uma dor de kbça, fiquei meio preocupado pq na net tem mt coisa ruim..continuando dei descanso no finais de semana nao fui malhar nem segunda,terça,e quarta aii eu fui malhar ontem(quinta) dia 10/11 no supino primeiro exercicio veio uma dor de kbça pequena mas suportavel malhei de leve trabalhando mt bem a respiração, a dor e so qnd eu malho e faço sexo(na ejaculação), minha mãe ta marcando uma consulta no neurologista...queria saber qm teve isso qnt tempo demorou pra curar e quais foram as tecnicas ou uso de algum medicamento...abraço a todos

Então tbm estou tendo dores na cabeça ,nuca pressão horrível!!!

Achei que era só pq estava fazendo muita força na academia , no dia seguinte tive várias tonturas parece labirintite fui até para o hospital enfim tomei soro fiquei bem !! Hoje dia 08/10 fiz agachamento em ksa sem peso sem nada a merda das dores voltou forte dorrrr na nuca cabeça ruim mesmo tô chateada!!! Não sei se é pelo fato de toma tantos thermogenio ou pressão alta!!!???