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Faltou Luz No Meio Do Treino !

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Postado

ASUHASHU , ontem tava treinando , e na hora de comeca a treinar triceps , faltou energia , ficou um breeu , mais entrava umas gretinhas de luz por uns furinhos de ventilacao que tem na parede , qse todo mundo foi embora . .. mais ptz , tava tao bom o treino , tinha aumentado peso em tudo , tava no gás e no tempo certo ...

que eu fiquei UHASUH , eu e mais 1 so , krleeeo , foi um dos meus melhores treinos , tudo silencio , so ouvia a respiracao , e ouvia o cara tbm treinando duro e soltando aqueles velhos rugidos , a academia tava estilo porão =P tinha que contar passando o dedo pelas plaquinhas no pulley , pq nao dava pra ver , acabou que em vez de ficar contando , botei logo no ultimo , e conseguir fazer na raça ...

Nao conseguir diferenciar os menores pesos , e usei isso a meu favor , fui botando meio que ah deve ser esse .. . , acabei botando 24 kg no testa , e eu so custamava botar 16 ...

Sensacao do krleo ! , vs sem se ver no espelho , tendo que se concentrar 10x mais, e era so vs e o peso , sem querer se mostrar ou ter vergonha ou nada do tipo pra ninguem ! ta dando vontade de pelo menos 1 x na semana cortar a energia de la ASHUAUHS

Ja rolou uma dessa cm vc's ? =P

Postado

sim, todo mundo tirou a roupa e praticou relações sexuais

fato que até hoje ninguém sabe quem é o pai da filha da minha vizinha, a juleana

yeah mr. white, yeah broscience!

Postado

Já faltou em uma academia que eu frequentava. Mas lá a ordem era pra todo mundo para o que estivesse fazendo.

Nem Que Morra!

Postado

mano, você errou o dedo no buraco do pulley, o buraco era outro :o

Huahuahuah

Nunca aconteceu comigo mas dependendo do exercício da pra continuar :D

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

já aconteceu comigo eu tava no meio do supino. Geral parou eu continuei com ajuda do instrutor lá hahaha , terminei meu treino e ainda não tinha voltado a força. Só usando a luz da lanterna do celular

Postado

mano, você errou o dedo no buraco do pulley, o buraco era outro :o

Ahahahahah.

Na minha, que eu me lembre, só foi embora uma vez ou outra e era quando eu treinava a tarde, não tinha muito problema alem do calor manauara, eu acho..

298eh1djm.png

Postado

aconteceu na minha é mto bom , academia fica com um clima bem hardcore haha , sem musicas ridiculas tocando , escuro e só barulho de ferro e nego respirano e dano seus gritinhos enfim , qndo caiu a energia lá só tinha eu e um cara

NO HOMO

abraços

DeadLiftFan #94

Postado

Creio que todo mundo passou por isso! Mas na minha, uma garota que malhava perto de mim deixou um ***** alteres de 5kg cair em cima do meu dedão esquerdo. Resultado: minha unha caiu! E a garota? passa bem!

Postado

Creio que todo mundo passou por isso! Mas na minha, uma garota que malhava perto de mim deixou um ***** alteres de 5kg cair em cima do meu dedão esquerdo. Resultado: minha unha caiu! E a garota? passa bem!

mas não pego nem o número?

Postado

sim, todo mundo tirou a roupa e praticou relações sexuais

fato que até hoje ninguém sabe quem é o pai da filha da minha vizinha, a juleana

shahshshasuahshasuashua

É natural no começo pensar que seria melhor ter mantido as antigas posições. Mais surpreendente será o resultado. Não existe sentimento que explique o TANTO que você lutou e o TANTO que você conseguiu.

Postado

Dia de festa na cidade fui treinar das 20 as 21 e não tinha ninguém nem o dono tava la kkkk. deixaram só a musica tocando sem ninguem fiz meu treino e fui embora e deixei aberto ahahah

Squat: 210

Bench: 140

Dead:  232,5

TOTAL : 582,5

 

Só guerreiro reconhece guerreiro.

 ~*Magia*~ pura

Postado

aqui só aconteceu 1 vez, era sábado, 9hrs da manhã.

Só tinha eu, 1 instrutor e um outro cidadão lá.

Deu pra fazer o treino de boa, f*da era o calor :(

NÃO ESPERE RESULTADOS DIFERENTES SE VOCÊ FAZ DIARIAMENTE TUDO IGUAL.

Postado

aconteceu na minha academia mano.. foi todo mundo solidario assim, geral ajudando os outros com o celular.. foi massa!

eu tava com a barra nas costas fazendo agachamento ahueiahuiehaue.. eu continuei né, foda-se AHEIUHAUE

bom que fui até a falha e ninguem sabia que era eu gritando

Editado por MONSTERR (veja o histórico de edições)

Postado

sim, todo mundo tirou a roupa e praticou relações sexuais

fato que até hoje ninguém sabe quem é o pai da filha da minha vizinha, a juleana

auahuahu WTF!!?

Esse lance aí é a prova que ogro é ogro, mermo no escuro, se fosse na minha a mulherada e os paquitos reclamariam que não tava tocando luan santana e iam embora! huahuahua

Minha sorte é que quando o dono tá treinando ele só bota música decente, senão nem instigava!

Sem cérebro e sem dor, sem ganho.

DEAD LIFT FAN #101

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