Fenuler Postado Agosto 4, 2011 às 19:47 Postado Agosto 4, 2011 às 19:47 É o seguinte, comprei um suplemento baratinho de 20 reais para definição muscular. Não sou magrelo e nem um pouco gordo, sou definido, mas ainda tenho aquela gordurinha no abdomem. A minha dúvida é: Será que eu posso tomar esse suplemento para definir, que no caso é tirar a gordura no abdomem com muita abdominal + suplemento ou se eu tomar eu irei emagrecer muito? Eu não tenho muita gordura, além dessa no abdômem e o suplemento seria para perder algumas gordurinhas e definir. O que vocês acham?
shrubbles Postado Agosto 4, 2011 às 19:49 Postado Agosto 4, 2011 às 19:49 Parceiro, 1º esqueça essa de muita abdominal, nao queima gordura localizada isso. Refaça sua dieta, treine bastante e aposte um pouco nos aeróbicos. abraço.
Fenuler Postado Agosto 4, 2011 às 19:53 Autor Postado Agosto 4, 2011 às 19:53 Muita abdominal junto com o suplemento não faria efeito, é isso?
Will23 Postado Agosto 4, 2011 às 19:54 Postado Agosto 4, 2011 às 19:54 pra vc ficar definido vc tem q ter mto pouca gordura, para isso vc precisa de uma dieta com pouca gordura e calorias e fazer bastante exercicio aerobico pra queimar a gordura. Obs.: esquece esse negocio de fazer abdominal pra perder gordura, abdominal serve para exercitar o musculo e não para emagrecer
Tanin Postado Agosto 4, 2011 às 19:59 Postado Agosto 4, 2011 às 19:59 Suplemento de 20 reais pra definição muscular, incrivel como as pessoas ainda acreditam nisso.
diggoskt Postado Agosto 4, 2011 às 20:03 Postado Agosto 4, 2011 às 20:03 nem os suplementos gringos como termogenicos fazem algum milagre,e custam 180 reais pra+ e vc acredita em um de 20? posta o nome disso ae!kkkk
FernandOwnz Postado Agosto 4, 2011 às 20:07 Postado Agosto 4, 2011 às 20:07 (editado) Suplemento de 20 reais pra definir? qual nome? Editado Agosto 4, 2011 às 20:09 por FernandOwnz
JPedro77 Postado Agosto 4, 2011 às 20:10 Postado Agosto 4, 2011 às 20:10 Tu tem pelo menos músculos para definir? sei não hein... suspeito... 1,90 e 70 quilos, acho que é melhor esperar, tu tem mta massa magra pra ganhar ainda. e quando eu digo esperar, n é esperar pra tomar esse pó-de-giz ai nao, é pra fazer uma dieta cutting.
Will23 Postado Agosto 4, 2011 às 20:15 Postado Agosto 4, 2011 às 20:15 sei não hein... suspeito... 1,90 e 70 quilos, acho que é melhor esperar, tu tem mta massa magra pra ganhar ainda. e quando eu digo esperar, n é esperar pra tomar esse pó-de-giz ai nao, é pra fazer uma dieta cutting. JPedro77, num sei não, mas eu axo q vc ta falando de mim, pq eu sou o unico do tópico cm 1,90 e 70kg, se for de mim q vc esta falando eu só quero avisar q quem ta cm a duvida num so eu não, é o Fenuler
WhitePump Postado Agosto 4, 2011 às 20:34 Postado Agosto 4, 2011 às 20:34 Vc pode comer coisas pra definição, e trabalhar aerobicamente pra definição. Aprovado.
FernandOwnz Postado Agosto 4, 2011 às 21:25 Postado Agosto 4, 2011 às 21:25 Ja ele posta Maltodextrina.
Tanin Postado Agosto 4, 2011 às 21:27 Postado Agosto 4, 2011 às 21:27 Eu até suspeito qual a marca desse suplemento....
joe weider Postado Agosto 4, 2011 às 21:34 Postado Agosto 4, 2011 às 21:34 Suplemento p definir 20,00 reais? Nem o mais fulero aqui na loja custa isso!! Passa o nome ae !!
fernandows Postado Agosto 5, 2011 às 00:13 Postado Agosto 5, 2011 às 00:13 Vc pode comer coisas pra definição, e trabalhar aerobicamente pra definição. Aprovado. Sem dúvida.. Tudo gira em torno da alimentação e do treino. Resumindo: Mesmo que você use este suposto "suplemento", tudo irá depender da sua dieta e treino para obter os resultados desejados.
tcapoeira Postado Agosto 5, 2011 às 13:09 Postado Agosto 5, 2011 às 13:09 ctz vai ser therma way da suplemento ou algum midwway. pra ser 20 conto kkk, um q parece oleo de carro.
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