Beebel 9 Postado Setembro 1, 2011 às 12:07 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 12:07 Nossa, esse treino de superior ai... Só de ver fikei cansada kkkkkk Tenho que começar a pegar o exemplo da Mayy, eu sou uma negação treinando superior... Sou boa só treinando perna, mas superior... Ai,ai, ai.. eh melhor eu nem comentar. Beijão Mayy e bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mayy 16 Postado Setembro 1, 2011 às 12:42 Autor Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 12:42 Nossa, esse treino de superior ai... Só de ver fikei cansada kkkkkk Tenho que começar a pegar o exemplo da Mayy, eu sou uma negação treinando superior... Sou boa só treinando perna, mas superior... Ai,ai, ai.. eh melhor eu nem comentar. Beijão Mayy e bons treinos! É, até pouco tempo atrás eu gostava muito mais de treinar superiores do que pernas! Agora que to em bulking to pegando gosto em destruir as pernocas... Pessoal, ontem chegou um dos novos wheys que a gente pediu. Adorei! É o Chocolate Fudge da Dymatize. Muito gostosinho... Parece um milkshake, nem dá vontade de terminar de tomar logo... Agora, meus wheys, em ordem de preferência: 1- Chocolate Fudge, Dymatize. DELÍCIA! 2- Franch Vanilla Crème, Optimum Nutrition. DELÍCIA! 3- Cookies and Cream, Optimum Nutrition. 4- Rocky Road, Optimum Nutrition. 5- Vanilla Ice Cream, Optimum Nutrition. 6- Unflavored, Hilmar. Esse é só quebra-galho mesmo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Setembro 1, 2011 às 13:09 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 13:09 Hahahahaha... o melhor dos casamentos são os docinhos, fala aí! Mas eu ia querer comer tudo antes do casamento pra aliviar o nervosismo Mas nem se anima muito, viu Alessandro, que dizem que os noivos mesmo não comem quase nada, não tem tempo Ih, os docinhos vão ser para a hora da festa. Com o buffet, sobremesa e bolo, o pessoal vai ficar cheio antes de chegar neles. Chocolate é bom depois para botar uma glicose no corpo dos que bebem demais! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FPC_Luiz1 2 Postado Setembro 1, 2011 às 14:42 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 14:42 Aonde você tem comprado os Wheys? E qual o tamanho que você costuma pedir? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Setembro 1, 2011 às 15:03 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 15:03 Ahh May, esse whey da dymatize é muuuuuito bom mesmo. Acabei de abrir um Ainda não provei o french vanilla da optimum... mas vai ser o próximo. O de cookies & cream é uma delícia (principalmente o cheiro). Mas até hoje não achei nada que bata o gosto da caseína de chocolate da optimum com 50 ml de leite. Um mousse de chocolate divino. Hmmmm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mone 13 Postado Setembro 1, 2011 às 15:22 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 15:22 Ahh May, esse whey da dymatize é muuuuuito bom mesmo. Acabei de abrir um Ainda não provei o french vanilla da optimum... mas vai ser o próximo. O de cookies & cream é uma delícia (principalmente o cheiro). Mas até hoje não achei nada que bata o gosto da caseína de chocolate da optimum com 50 ml de leite. Um mousse de chocolate divino. Hmmmm eca Martin, tomei tanto dessa caseina q nao posso nem ouvir falar kkkk ainda tem um pouco no pote la em casa, nao abro ele ha meses! O de banana eh o melhor! \0/ hehehe Docinhos.... so babando aqui.... esse amor aos pedacos tem la no rio tambem, mas eu prefiro as tortas da Lecado (nao sei se eles abriram em outros lugares mas so tinha no Rio tambem...) qndo for ao rio a torta ja ta na minha lista de coisas q vou comer ahahha Mayy, essas unhas ai a mulher colocou uma cola bem fraquinha entao hein? Unha pustica eh uma porcaria! Uma vez coloquei pq minha unha tinha rachado no canto e se eu deixasse descoberta ia sair pela metade do dedo dai tive q colocar a pustica por cima pra crescer sem me machucar... nunca mais!!! Aproveite o ensaio! beijos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mulp19 5 Postado Setembro 1, 2011 às 18:39 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 18:39 nunca tomei 1 whey sem ser da optimum ou EAS =X Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-henrique- 22 Postado Setembro 1, 2011 às 19:23 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 19:23 sou pobre, só tomo whey nacional... caseina??? comigo é na base na albumina, quando a grana ta curta mando claras de ovos com leite e frutas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Estifan 1 Postado Setembro 1, 2011 às 19:54 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 19:54 Mayy Teus treinos são ótimos! Tens muita resistência hein??? Eu to tomando o Whey de morango da Optimum, eu acho enjoatuvo, pior é que eu comprei 3kg!!! Afff.... Bons treinos. Bjo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Milla_ 14 Postado Setembro 1, 2011 às 20:10 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 20:10 Pior que fico me sentindo muito culpada por não ir treinar. Tem meses que não falto um treino e só de não ir já acho que tô gorda das pernas finas Infelizmente você não vai poder ir pro casamento, Milla. Não vai ser em Brasília =/ Vou ficar te devendo os docinhos da Marina e bem-casados da Conceição (aquela que faz os bem-casados dos famosos). E aquelas tortas do Amor aos Pedaços me deixam babandoo O queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee???? vc vai fazer bem casados com a conceicao e docinhos da Marina e eu que to do LADO nao vou neeeeeeeem experimentar? Que tipo de amiga e vc? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Aaah nao manda pra mim! eheeheh ja que o casorio nao vai ser aqui! Aaaah nao! ngm ou melhor TODO mundo merece bem casado da conceicao! putz.... eu to numa fissura por bolo esses dias... cruzes!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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