FPC_Luiz1
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FPC_Luiz1 recebeu reputação de Bosco Filho em Importação De Suplementos
Pessoal, atualmente estão "canetando" tudo, até encomendas com valores baixos não estão deixando passar batido, inclusive em compras com entrada pelo Rio...
Atualmente estamos com alguma possibilidade de sair batido?
Como vi, a SDS declara valores "fictícios", portanto qual o melhor método para envio deles e com menor taxa de tributação? Tanto para encomendas pequenas de até 1 kg (2,2 lb) ou encomendas maiores passando de 4 lbs?
A SC tem o mesmo método da SC, mas tem algum envio específico assim como SDS que reduz as chances? Tanto para encomendas pequenas de até 1 kg (2,2 lb) ou encomendas maiores passando de 4 lbs?
BB e Ierva apesarem de usar caixas simples e discretas, declaram valor full e consequentemente taxam sobre o valor... independente do peso, tamanho ou medida....
Onde poderemos correr para tentar melhorar? Abraços!
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FPC_Luiz1 recebeu reputação de guigaxxx em Malho E Corro Logo Após A Malhação. Qual O Horário Certo De Tomar O Whey Protein?
O interessante é fazer a suplementação quando terminar todo o treino (peso + aeróbico)
Acho que 1 hora e meia de aeróbico seja muita coisa e mutias vezes não é o tempo que faz o aeróbico que vai fazer você emagrecer e se fizer, vai mais massa magra do que gordura....
Vendo que você pretende fazer um treinamento longo de aerobico, aconselho a tomar glutamina com BCAA antes do treinamento aerobico e quando terminar ele faz o pós-treino normalmente