LucaasR Postado Março 5, 2011 às 00:24 Postado Março 5, 2011 às 00:24 (editado) levedo de cerveja, dá algum ganho em massa muscular?? segue a tabela nutricional nformações Nutricionais Porção: 9g (18 comprimidos) Peso Líquido: 200g Quantidade por porção %IDR Valor Calórico 32 kcal 2 Carboidratos 4 g 1 Proteínas 4 g 5 Gorduras Totais 0 g 0 Gorduras Saturadas 0 g 0 Gorduras Trans 0 g - Fibra Alimentar 2 g 8 Sódio 42 mg 2 Alanina 2,6 g Arginina 2 g Ácido Aspártico 4,5 g Glicina 1,8 g Isoleucina 2 g Leucina 3 g Ácido Glutâmico 4,4 g Lisina 2,8 g Cistina 200 mg Metionina 500 mg Fenilalanina 1,8 g Tirosina 900 mg Treonina 2,2 g Triptofano 500 mg Prolina 1,5 g Valina 2,5 g Histidina 900 mg Serina 2,2 g Vitamina B1 (tiamina) 30 mg Vitamina B2 (riboflavina) 14,7 mg Vitamina B6 (piridoxina) 3 mg Vitamina B12 (cobalamina) 6 mg Ácido Pantotênico 6 mcg Ácido Fólico 900 mcg Biotina 1,4 mg Cálcio 300 mg Cobre 51 mg Ferro 100 mg Fósforo 800 mg Manganês 42 mg Magnésio 370 mg Potássio 800 mg Selênio 110 mcg Cromo <200 mcg Zinco 185 mg e as espinhas combate alguma coisa mesmo ? pode atrapalhar em alguma coisa?na dieta etc.. Editado Março 5, 2011 às 00:25 por LucaasR
jonasdecorte Postado Março 5, 2011 às 00:27 Postado Março 5, 2011 às 00:27 Pergunta já respondida 500 vezes. Procura que vc acha as suas respotas.
brunorocha Postado Março 5, 2011 às 01:13 Postado Março 5, 2011 às 01:13 sinceramente o gosto eh uma BOSTA comprei 500g , usei 100g na marra e joguei o resto fora a tabela ta totalmente errada eh impossivel ele ter 185mg de zinco em 9g de produto
LucaasR Postado Março 5, 2011 às 02:42 Autor Postado Março 5, 2011 às 02:42 cara é o levedo do madrugão suplementos, mais eu vou tomar em capsulas pó já tomei uma vez horrivel
WoodWoman Postado Março 5, 2011 às 03:16 Postado Março 5, 2011 às 03:16 Levedo de cerveja é a pior coisa que já provei nessa vida! Existem coisas melhores que levedo de cerveja, te garanto!
valtin Postado Março 5, 2011 às 03:25 Postado Março 5, 2011 às 03:25 Vai tomar ele pq? Se vai comprar em capsulas compra um polivitamínico ou suplementa com vitaminas B sl. Em pó, de super mercado, entro na lista dos que falam q é a pior coisa que ja tomei... só de por uma pitadinha já ficava foda descer.
brunorocha Postado Março 5, 2011 às 04:02 Postado Março 5, 2011 às 04:02 Levedo de cerveja é a pior coisa que já provei nessa vida! Existem coisas melhores que levedo de cerveja, te garanto! concordo em partes ate o momento nao experimentei nenhum "alimento"(levedo nao eh um alimento, eh uma criacao demoniaca) q fosse pior do que o mesmo entao SO EXISTEM COISAS MELHORES QUE LEVEDO resumindo, nao compre
GuiM Postado Março 5, 2011 às 04:57 Postado Março 5, 2011 às 04:57 concordo em partes ate o momento nao experimentei nenhum "alimento"(levedo nao eh um alimento, eh uma criacao demoniaca) q fosse pior do que o mesmo entao SO EXISTEM COISAS MELHORES QUE LEVEDO resumindo, nao compre kkkkkkkkk o cara destruiu o gosto.. mas nem é bom mesmo, eu nao compraria
jaomarach Postado Março 5, 2011 às 06:31 Postado Março 5, 2011 às 06:31 Uma frase que todo mundo fala quando o gosto eh ruim? Adiciona um clight com sabor ae e manda bala! auhsuhauhsauhsauhuhasuhsa
Carlos_3u Postado Março 5, 2011 às 11:15 Postado Março 5, 2011 às 11:15 Eu uso levedura de cerveja, e não acho o gosto tão ruim assim xD Eu misturo com leite e outros cereais pela manhã.
Foxt Postado Março 5, 2011 às 13:23 Postado Março 5, 2011 às 13:23 Só tomaria se isso me fizesse ganhar 1cm de braço por mês gosto horrorível!
ligabo Postado Março 6, 2011 às 00:02 Postado Março 6, 2011 às 00:02 É bom pela vitamina B, Triptofano/Tirosina, e adição de proteinas. Eu gosto com água gelada kkk.
valtin Postado Março 6, 2011 às 00:42 Postado Março 6, 2011 às 00:42 (editado) Uma frase que todo mundo fala quando o gosto eh ruim? Adiciona um clight com sabor ae e manda bala! auhsuhauhsauhsauhuhasuhsa Nossa velho, pelo menos comigo podia adicionar 1 kg de clight q o gosto n melhorava... nem tanto o gosto, mas o cheiro. Mas nem por isso deixaria de tomar se fizesse alguma diferença, mas notei muitas espinhas nas duas semanas que tomei então parei. Tomava junto com a albumina pq ai pelo menos ele disfarçava o gosto da albumina já que em questão de cheiro e gosto esse ganha de 10x na ruindade. Editado Março 6, 2011 às 00:42 por valtin
viniciusguigo Postado Março 6, 2011 às 01:30 Postado Março 6, 2011 às 01:30 Velho, toma sendo ruim mesmo...
Paulynhappp Postado Março 6, 2011 às 02:26 Postado Março 6, 2011 às 02:26 MUITO HORRIVEL!Tomei o em pó e quase vomitei,é praticamente impossível de descer..por ser bem baratinho (R$10,00) resolvi comprar em comprimidor,no modo de usar eles indicam para a atletas de 5 a 10 comprimidos 3 vezes ao dia,tomei e nao vi resultado nenhum,dizem que faz bem para limpar o sangue e bla bla bla,nao sei dizer a respeito,mas para atletas nao vejo vantagens,pra ficar engolindo 10 comprimidos acho melhor tomar um pack e ve algum resultado,rs..Mas se o motivo de tomar o levedo seja o baixo custo,tome uma creatina,pesquise,existem varios suplementos de preço acessível..fica a dica!
M A T T E U S Postado Março 6, 2011 às 17:53 Postado Março 6, 2011 às 17:53 (editado) porção de 18 comprimidos ta louco Editado Março 6, 2011 às 17:54 por M A T T E U S
ligabo Postado Março 6, 2011 às 21:52 Postado Março 6, 2011 às 21:52 Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu... 200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor...
brunorocha Postado Março 6, 2011 às 22:21 Postado Março 6, 2011 às 22:21 Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu... 200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor... isso eh vdd, se for comprar para tomar em comprimidos, dai eh BURRICE, por isso q eu nem tomo mais agora albumina em comprimido dai eh filhadaputagem albumina tem gosto de massa de bolo , muito bom !!
brunorocha Postado Março 6, 2011 às 22:21 Postado Março 6, 2011 às 22:21 Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu... 200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor... isso eh vdd, se for comprar para tomar em comprimidos, dai eh BURRICE, por isso q eu nem tomo mais agora albumina em comprimido dai eh filhadaputagem albumina tem gosto de massa de bolo , muito bom !!
Peddi Postado Março 7, 2011 às 19:47 Postado Março 7, 2011 às 19:47 mais como usa esse levedo ? que quantidade ...antes ou depois do treino? e pra que serve?
ligabo Postado Março 7, 2011 às 23:59 Postado Março 7, 2011 às 23:59 mais como usa esse levedo ? que quantidade ...antes ou depois do treino? e pra que serve? Ai cabe vc pesquisar pq aqui no fórum já tem um monte de tópico falando dele. Aqui neste tópico deram um resumo. Ou qq coisa no google vc acha facinho facinho Balboa...
GuiL Postado Março 8, 2011 às 00:33 Postado Março 8, 2011 às 00:33 Eu so digo uma coisa, meu tio tomava na época que malhava fez muito resultado mas o problema foi que ele parou de malhar e a massa caiu meu vei foi tudo pra barriga.Ele era mais magro do que eu,e hj está bem gordinho.É bom tomar quando vai seguir uma rotina de exercicios, sobre o gosto nem posso falar pq nunca tomei.
brunorocha Postado Março 8, 2011 às 01:42 Postado Março 8, 2011 às 01:42 (editado) Eu so digo uma coisa, meu tio tomava na época que malhava fez muito resultado mas o problema foi que ele parou de malhar e a massa caiu meu vei foi tudo pra barriga.Ele era mais magro do que eu,e hj está bem gordinho.É bom tomar quando vai seguir uma rotina de exercicios, sobre o gosto nem posso falar pq nunca tomei. Nada a ve brother... levedo vai ajudar na sua saude em geral... acho muito improvavel ter alguma coisa a ver em relacao a ganhos Editado Março 8, 2011 às 01:43 por brunorocha
Paulynhappp Postado Março 12, 2011 às 00:36 Postado Março 12, 2011 às 00:36 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Ja tomei a uns 2 anos atrás albumina (albumix) em comprimidos /vergonha
frangoo Postado Março 15, 2011 às 02:46 Postado Março 15, 2011 às 02:46 eu tomoo levedo em caps , mas nao sei direito quanto caps deve se tomar por dia ? e deve se tomar so no dia que malha (segunda, quarta,sexta, domingo) ou em td ? a tabela nutricional ta aque essa vem com 270 caps e comprei por 9,50 achei baratim hehe Informações Nutricionais Porcão: 6g(12 comprimidos) Quantidade por porção *VD % Valor calórico 20 kcal 1% Carboidratos 2,1g 1% Proteínas 2,4g 3% Gorduras totais 0,2g 0% Gorduras saturadas 0g 0% Gordura trans 0g ** Fibra alimentar 0g 0% Sódio 6,3mg 0% Cálcio 16mg 2% Ferro 0,36mg 3% * % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores Diários não estabelecidos.
ligabo Postado Março 15, 2011 às 22:49 Postado Março 15, 2011 às 22:49 270*6g=172g Eu pago R$3,50 em 200g do levedo em pó. Vc pagou mais caro, consequentemente apenas por estar em capsula. Mt gente se ilude "ohh!! 270 capsulas!! qnt coisa!! e barato!! apenas 10 conto". Mas é a msm jogada q os fabricantes de BCAA fazem, colocam 200 capsulas, e não possui nem 150g no total. Não to criticando, só dando um alerta. Pra quem quer praticidade, q pague mais por isso, e seja feliz!! Obs.: Frangoo, com certeza vem escrito no pote quantos tomar por dia. E qnd tomar, depende do seu objetivo, e é só pesquisar um pouquinho mano.
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