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Duvidas Sobre Whey Protein E O Proto Whey


Kim Lee ~

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Postado

Galera, esses dias fui a uma loja de suplemento e perguntei ao vendedor qual o melhor whey protein que ele vendia na loja ele me disse que era o Proto whey ... gostaria de saber da opinião de vocês qual o melhor whey protein independente do preço , ou se o proto realmente é o melhor :D vlw galera !!!

Postado

tem um post muito interessante do craw69 sobre hidro whey se nao me engano ele fala que o mesmo nao deve ser utilizado no pós-treino porque os receptores ,de proteinas, se oxidam muito rápido e que ele serie bem melhor no intra-treino e então quando chegasse em casa mandava logo uma refeição sólida completa .

@topic - é cheio de tópico sobre whey aqui na área de suplementação e procura a enquete "qual o melhor whey protein"

Postado (editado)

Com R$ 224 vc compra um combo completo com whey razoavel + malto + creatina etc..

Tem que avaliar o Custo x Beneficio, pra mim um combo como descrevi seria bem mais util :lol:

Abraço.

Editado por Kratoos
Postado

cara Whey hidrolizado, isolado, concentrado, no final os resultados sao o mesmo, a diferença é que o hidrolizado a absorção é mais rapida, quem precisa disso é fisiculturista essas coisas, fica com um whey mais barato.

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