Temporada Pre Contest On E Off

[Bibiano 28]

bf beeeeeeeem alto mesmo... competicao em março nem dá nao

[Eduardoo 20]

jay cutler com 17anos

[Zakk 2]

Zé na boa...seu BF ta mtu alto,não da pra ver sequer um traço no seu shape...nem pra ir pra praia tirar a camiseta o shape tá legal ainda,qnto mais para competir em um campeonato de fisiculturismo.

Espero q vc segure um pouco essa sua vontade de competir pq,se for competir assim,vai ficar mal qndo ver o nível dos outros competidores.

[Zé galinha 10]

se não der tempo q provavelmente não ira dar vou partir para o segundo semestre pra levar alguma coisa este ano..abraços

[marcelobra 3]

é cara, ta muito alto seu bf, nao tem qualidade muscular ta ligado, mas isso nao significa que tu nao possa ganhar ou conseguir alcançar seus sonhos, mas vai por mim, nao compete agora.. te prepara mais na boa velho

abraco

[Fernando Bull 34]

Zé só tem um jeito cara.

Entra com Stano + Clemb que ai vai dar rsrs...

Agora se for preparar para o segundo semestre faz o seguinte.

Não para com esse cutting.

Termina ele com um BF bem baixo.

E vai tentando ganhar mantendo o BF baixo.

Editado Fevereiro 8, 2011 às 20:24 por Fernando Bull

[unlimited 0]

Zé como foi o treino de ontem e o de hoje tem como relatar. Abraços.

[RedTide 2]

cara, adimiro muito sua força de vontade, mas pra mim vc deveria fazer disso aqui um DIARIO, saca? padronizar os posts contando como foi seu dia com relação ao treino/dieta e afins

abraço!

Editado Fevereiro 8, 2011 às 23:12 por RedTide

[rodoxi 24]

so da pra ver uma foto aqui. ajeita os links ai

[Polh 3]

Parece que a humildade do garoto ta voltando aos poucos..

Boa sorte ai zé