Relato Projeto 2024 - PT.1

[galante 3]

Em 06/03/2024 em 08:20, T. Wall disse:

Entendi... Primeiro contato com EAs?

Estou tomando testo a 1 ano e meio, sempre enantato de testo da landerlan gold

[galante 3]

Boa noite senhores, segue att

 

Shape deu uma melhorada mesmo levando em consideração que dormi cerca de 4h dia devido ao fluxo de trabalho que tive esse mes.
 

Dieta ainda segue a mesma e o peso variando entre 92~93kg

 

ainda mantendo apenas enantato 250mg/sem e 210mg de cafeina 45min antes do treino

 

confira os resultados