Ciclo Rodts

[thiago.monster]

Cara li em algum artigo isso ai. Mas chega a ter coerência sim, porque se o objetivo da droga é fazer teu corpo não aromatizar, ou seja, proteger contra essa aromatização causada pelo excesso de testo, logo... Ela bloqueia um pouco os ganhos da testosterona entende? Claro que não quer dizer que vai bloquear tudo, mas o cara podendo ganhar um pouco mais com o ciclo, ela atrapalha um pouco.

É o mesmo caso da silimarina DURANTE o ciclo que eu li. De que adianta tomar uma proteção para os danos causados ao figado ao mesmo tempo em que tu danifica ele? tu faz certo em tomar somente após os ciclo. Eu tambem farei isso, só estou espiado com o caso de tomar ou nao o tamox.

[carloslr]

Cara li em algum artigo isso ai. Mas chega a ter coerência sim, porque se o objetivo da droga é fazer teu corpo não aromatizar, ou seja, proteger contra essa aromatização causada pelo excesso de testo, logo... Ela bloqueia um pouco os ganhos da testosterona entende? Claro que não quer dizer que vai bloquear tudo, mas o cara podendo ganhar um pouco mais com o ciclo, ela atrapalha um pouco.

O objetivo do tamox não tem nada haver com aromatização, ele se liga a alguns receptores de estrógeno... esse negócio do tamox diminuir os ganhos é tudo teoria, tem textos dizendo isso e é comprovado na prática tmb que não reduz os ganhos.

e se reduzir é algo insignificante.

[rodts]

Os níveis de gh já foram comprovados que diminui.

Mas entre diminuir um pouco gh e ganhar um belo par de tetas eu mando uma parcela de gh pro espaço.

Agora essa de diminuir efeito anabólico de testo eu nunca ouvi falar.

Graças a Deus não tenho sensibilidade nenhuma.

Então desse mal não morro.

[thiago.monster]

Então, Carlos e Rodts será que mando tamox? ou mando só se sentir sensibilidade? Que voces acham?

Rodts coloca ai o preço a dosagem por capsula e quantas capsulas de silimarina voce mandou manipular, irei manipular aqui em porto alegre tambem.

Abração bons ganhos

[thiago turgo]

Ainda não tem nada certo.

Sábado treinei peito,ombro,triceps e panturrilha.

Ontem costas,posterior,trapézio,antebraço e bíceps.

Acho que não vou me prender a ab,abc,abcd,abcde etc

Vou pegar minha vontade de ir à academia e destruir o que tá inteiro de novo independente do que for.

Vamos ver se dá certo.

Trocar o "certo" pelo "incerto" mas tô a fim de arriscar nesse bulk.

Valeu por acompanhar,abraço!

Acho melhor não mas e você quem sabe, eu não faria isso ainda mais ciclando, ja que a recuperação pos treino esta mais rápida, um ABC2x seria bom. ^^

[Guilsilva]

Os níveis de gh já foram comprovados que diminui.

Mas entre diminuir um pouco gh e ganhar um belo par de tetas eu mando uma parcela de gh pro espaço.

Agora essa de diminuir efeito anabólico de testo eu nunca ouvi falar.

Graças a Deus não tenho sensibilidade nenhuma.

Então desse mal não morro.

Existem outras formas de buscar GH né ? kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[rodts]

Então, Carlos e Rodts será que mando tamox? ou mando só se sentir sensibilidade? Que voces acham?

Rodts coloca ai o preço a dosagem por capsula e quantas capsulas de silimarina voce mandou manipular, irei manipular aqui em porto alegre tambem.

Abração bons ganhos

Manda só se sentir sensibilidade.

Se for sortudo como eu não terá problemas.

Não lembro o preço que paguei mas não foi caro não e a dosagem acho que é 160mg por caps mesmo 3x ao dia.

Acho melhor não mas e você quem sabe, eu não faria isso ainda mais ciclando, ja que a recuperação pos treino esta mais rápida, um ABC2x seria bom. ^^

Valeu cara,abraços.

Existem outras formas de buscar GH né ? kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ahhh mas isso é só pra quem pode né GHBOY.

Eu,mero mortal pobre não tenho como me dar esse luxo todo

kkkkkkkk

Abração parceiro!!!

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Treino de ontem:

Desenvolvimento frente no smith

Supino reto máquina

Supino inclinado com alter

Elevação lateral(15 reps) bi set com fronta (15 reps)

Peck deck fst-7

Paralelas

Tríceps testa no pulley

Tríceps corda

Leg press

Panturrilha no leg

Extensora

Treino feito em 1 hora.

Foi foda treinar pernas.

Coloquei 100kg no leg só e fiz bem devagar e descendo aberto com joelho encostando no ombro quase.

Quando descia sentia até a dor da agulhada,na extensora então nem se fala.

De resto foi sussa,sábado camarada vai abrir a academia de novo,se estiver recuperado vou treinar peito tríceps e ombro de novo.

São grupos que tô dando mais atenção por que não tão acompanhando o desenvolvimento..

Abraços a todos!

[Marcaval]

bora seu frango ! quero ver os ganhos ai ...

dps vamos meter um overall eu e tu com fotos ! uauhauauha

abraço

[rodts]

bora seu frango ! quero ver os ganhos ai ...

dps vamos meter um overall eu e tu com fotos ! uauhauauha

abraço

Que que você quer com esse deltóide inchado de tanta testo em suspensão ai?

kkkkkkkkkkkk

Tira essa bolota dai mano

hsausahsausauhsauuahsa

[LiPiZinHoO]

opa vou acompanhar aki

boa sorte ai ;D

Go hard or go home

[sum41_]

treino rox em rodts? vamo que vamo champ acompanhando

[rodts]

opa vou acompanhar aki

boa sorte ai ;D

Go hard or go home

treino rox em rodts? vamo que vamo champ acompanhando

Valeu pessoal,abração!

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Aplicação sexta sussa demais

250mg dura

150 mg deca

Sábadão:

pulley frente

remada unilateral

remada com apoio no banco

remada curvada

rosca direta

rosca alternada

encolhimento

rosca punho bi set rosca punho inversa.

Sussa.

Peso parece que ainda não mudou.

Semana que vem peso de novo.

Vou voltar a treinar pela manhã 6 vezes na semana

Assim sinto mais fome e tenho mais tempo pra comer.

Se até o final da semana não tiver mudado muita coisa o peso mudo a dieta.

Apesar de não aumentar peso,notei diferença já no shape.

Principalmente ombros e peitoral.

Abraços.

[Hitch]

Cara nem sabia que vc tava relatando de novo, é que o tempo ta ficando cada vez mais corrido.

Bom não cheguei a ler o relato todo parceiro, mas vc sabe que eu to acompanhando

Bons ganhos e sucesso!

Abração

[LeandroTwin]

Tem um bi-set pra antebraço que é o bixo, vi em um dvd... é extensão de punho com rosca inversa.. mesmo peso e sem largar a barra! Faz um teste pra ver!

[Seph®]

Aooo mesmo peso sem largar a barra..kkkk

eu não guento fazer a rosca não.. ashASUHASUIOHASIe

a extensão blz.. mas a rosca haja força... ashASHOASIUe

~hugs

Seph®

[rodts]

Cara nem sabia que vc tava relatando de novo, é que o tempo ta ficando cada vez mais corrido.

Bom não cheguei a ler o relato todo parceiro, mas vc sabe que eu to acompanhando

Bons ganhos e sucesso!

Abração

Valeu Grande Hitch.

Entra no msn de vez em quando cara

Abraço.

Tem um bi-set pra antebraço que é o bixo, vi em um dvd... é extensão de punho com rosca inversa.. mesmo peso e sem largar a barra! Faz um teste pra ver!

Tem algum vídeo sobre isso Leandrão?

Valeu,abração!

Aooo mesmo peso sem largar a barra..kkkk

eu não guento fazer a rosca não.. ashASUHASUIOHASIe

a extensão blz.. mas a rosca haja força... ashASHOASIUe

~hugs

Seph®

Foda de antebraço é que o tipo de fibra e por ser músculo pequeno queima demais e cresce pouco mesmo com muito esforço.

Fico de cara.

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Domingão tomei hemo às 9,tava morrendo de frio.

Deu uma hora e meia tava morrendo de calor

Deus do céu.

Foi bravo dormir,fiquei lá estralhadão vendo a transformação da Gorete,eu mereço.

Fui dormir lá pela 1 da manhã.

Acordei às 6 e fui treinar.

Rest pause no supino reto(ego foi pro espaço com 20kg cada lado e reps super slow)

Supino inclinado com alter

Cross over

Desenvolvimento

Elevação lateral bi-set com frontal(15x15)

Paralela

Tríceps testa bi-set pulley corda

Pantu leg 3 séries [ \ / ] 3 séries [ l l ]

Não tá dando pra fazer gêmeos sentado por que a merda da perna ta toda picada.

Hoje já tomei hemo as 6:30,vou mandar de novo às 18:00 pra ver se durmo melhor.

Parece que tem um efeito termogênico fudido.

Retenção zero,pressão tranquila também.

Libido batendo no teto.

Eixo ainda inalterado aparentemente julgando volume de esperma ( maior que o normal)

Depois do treino hoje bati 44 de braço tranquilo tranquilo.

Vamu que vamu que daqui 2 semanas quero 46 de braço quente no mínimo.

Volume muito bom,com definição ainda como antes.

Espinhas bem poucas,deve ser pelo femara também.

Acho que é só isso pra relatar hoje.

Abraços a todos que acompanham.

[LeandroTwin]

Poxa rodts, nem tenho.. eu vi num DVD da probiotica.. vo ve se rippo ele e pego essa parte e ponho o youtube..

Mas acho que da pra vc imaginar, os exercicios em bi-set são esses

Primeiro vc faz o rosca punho inversa sentado:

E depois vc levanta, sem largar a barra e faz o rosca inversa:

Pump monstruoso!

[rodts]

Valeu Leandrão,vou citar o que fiz hoje e vai ver como foi

kkkkkkkkkkkkk

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Ontem à noite pra variar esqueci de comprar seringa

Sai as 11 da noite pra comprar essa merda e ainda aguentar cara feia de balconista

Até ai td bem

Fiz minha ceia,tomei banho,sussa.

Puxei a dura e na segunda tentativa foi suave,sem 1 gota de sangue de novo.

Ai guardei as coisas e pensei: hoje é segunda? SEGUNDA TEM DECA TAMBÉM PORRA.

Ai já fiquei nervoso.

Puxei a deca e mandei.

Sangrou pra caralho,fico de cara,parece que volta tudo.

Na verdade não volta quase nada,mas hoje to sem dor na perna,coisa que nunca acontecia.

Tive que usar 2 seringas e 4 agulhas ontem.

É uma merda.

Hoje levantei as 6 e pouco e fui treinar

Pulley frente

Remada cavalinho

Serrote

Rosca direta

Concentrada no pulley

Encolhimento

Rosca punho + rosca punho inversa + rosca martelo

Terminei a primeira série e não conseguir fechar a mão direito.

Na terceira tava com pump monstruoso.

To me sentindo muito diferente já.

O shape mudou demais.

Nunca mais ciclo sem front,mesmo éster leve/curto que mais pra frente pretendo usar.

Peso já subiu,2kg quase.Isso pesado na ontem.

Segund que vem quero mais 2 no mínimo.

Libido tá demais,não tem nem como descrever.

Foda.Literalmente.

Abraços.

[Seph®]

Aoo agora sem mina em.. fodeu..shaSaoSIASUIe

mai tu é cabeçudo ... esqueceu de aplicar a dequinha...

shuiSHOSASUe

ai mano rodeta..

~hugs

Seph®

[Gouki]

ai sim brother

treinando com vontade !

mas aí se feiz Rosca punho + rosca punho inversa + rosca martelo seguido sem descanso ? oO

[edunanet182]

Qro so ver heim !

só de pensar essas picadas ai eu ja fico com medo !!

seguindo aew manO !!!

não esquece as seringas agora hein !!

segue firme !

[LeandroTwin]

Orra ai sim hein!! Sexta ja tenho treino certo pra antebraço kkkkkkkk

Vamo ve se é bom mesmo!

[rodts]

Aoo agora sem mina em.. fodeu..shaSaoSIASUIe

mai tu é cabeçudo ... esqueceu de aplicar a dequinha...

shuiSHOSASUe

ai mano rodeta..

~hugs

Seph®

kkkkkkkkkkkkk

cabeçudo mesmo

sempre esqueço das coisas,eu sou assim mesmo

abração irmão!

ai sim brother

treinando com vontade !

mas aí se feiz Rosca punho + rosca punho inversa + rosca martelo seguido sem descanso ? oO

Isso mesmo,sem descanço,rosca punho,apoiava barra na perna e fazia invertida,jogava no chão e pegava alteres.

Tenso!

Qro so ver heim !

só de pensar essas picadas ai eu ja fico com medo !!

seguindo aew manO !!!

não esquece as seringas agora hein !!

segue firme !

kkkkkkkkkk

Podexa que da próxima compro um monte

abraço.

Orra ai sim hein!! Sexta ja tenho treino certo pra antebraço kkkkkkkk

Vamo ve se é bom mesmo!

Faz lá e depois me conta.

Só que não vale chorar hein.

kkkkkkkkk

Abraço brother.

[thiago1]

Como é essa rosca martelo ae rodts?

Essa não é aquele pra biceps?

Editado Maio 25, 2010 às 23:54 por thiago1

[rodts]

Não achei imagem aqui.

Segura o alter como segura um martelo

kkkkkkkkk

e vai que vai

como unico exercicio pra ante braço eu acho uma merda

mas depois de 2 isoladores é bacana.

rosca inversa também funciona bem.

[pedroviski]

Como é essa rosca martelo ae rodts?

Essa não é aquele pra biceps?

Pegue dois halteres com um peso X. Faça a pegada neutra (palmas das mãos voltadas para a lateral) e, com os cotovelos de preferência imóveis, faça a flexão dos antebraços.

Pode ser feito tanto simultâneamente como alternado, sendo este segundo o modo mais praticado.

E voltemos ao relato do tio Rodts

Abraços e Rodts, parabéns pelos ganhos. Continuo me atualizando aqui mas no silêncio (como eu costumo fazer nos relatos).

Editado Maio 26, 2010 às 00:05 por pedroviski

[rodts]

Pegue dois halteres com um peso X. Faça a pegada neutra (palmas das mãos voltadas para a lateral) e, com os cotovelos de preferência imóveis, faça a flexão dos antebraços.

Pode ser feito tanto simultâneamente como alternado, sendo este segundo o modo mais praticado.

E voltemos ao relato do tio Rodts

Abraços e Rodts, parabéns pelos ganhos. Continuo me atualizando aqui mas no silêncio (como eu costumo fazer nos relatos).

Valeu Pedroca,é nóis.

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Treino de pernas hoje.

Extensora

Leg press

Flexora deitado

Flexora em pé

Avanço

Muita intensidade,vários rest pause na extensora logo pra aquecer e fadigar tudo.

Já tava pronto pra ir embora.

Pump animal,dor da aplicação pouca.

Panturrilhas doendo demais do treino de segunda,ia treinar hoje de novo mas não deu.

Só de fazer flexora deitado já tava foda.

De resto tudo sussa.

Hoje uma dura de novo,só falta eu esquecer.

Abraços.

[Seph®]

shiAHOIUHASHue

comprou a seringa ontem, ou esqueceu denovo?!

ashAHAIOHUe

Segue firme brother...

Abraço,

Seph®

[rodts]

shiAHOIUHASHue

comprou a seringa ontem, ou esqueceu denovo?!

ashAHAIOHUe

Segue firme brother...

Abraço,

Seph®

Comprei um monte,só falta eu esquecer de aplicar

kkkkkkkkkkkkkkk

sexta feira esqueci de tomar um hemo à noite

ontem tinha que tomar às 18:00,tomei as 21:00.

Essa cabeça tá foda.

[Seph®]

Fiii.. tá te dando esquecimento porque? tá laricando muito igual uns nego aqui do fórum é?!?!?!

kkkkkkkkk

ou é a Testo?!?!

o.O

Abraço,

Seph®