Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Ciclo Rodts


Posts Recomendados

Idade: 25

Tempo de treino: 2 anos~

Peso: 70

Altura: 163

Bf: 6~%

Medidas: braço 40,5~41 pantu 41 coxa 62~ cintura 73 peito 115~

Quanto ciclos ja fez: 2

Objetivo ciclo: bulk

Ciclo:

1-6 750mg dura seg quart sex

1-6 300mg deca seg sex

1-4 100mg hemo tsd

1-8 femara 1 comps a cada 3 dias

Front load:

3 dias antes : 750mg dura e 300mg deca

2 dias antes : 500mg dura e 150mg deca

off

começo do ciclo como citado acima.

Dietinha vai ficar com cerca de 10g de carbo e 2~2,5 de proteina.

Não vou estrapolar na dieta por que não quero passar de 10~12% bf no final do ciclo.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Como programado,sexta duas dura na coxa direita,uma dura e 1ml de deca(300mg) na esquerda.

Sábado duas dura e 0,5 ml (150mg) deca na direita de novo.

Ontem(segunda) uma dura(250) e 0,5ml(150mg) deca no vasto esquerdo.

Ontem à noite um vermelhão de uns 15cm de diâmetro no vasto direito,doendo pra caralho.

Hoje já acordei melhor mas ainda to mancando um pouco.

Ontem comecei com o hemo 50mg as 9:00 50mg as 21:00

Tentando beber bastante água.

Dor de cabeça hoje tá foda.

Sentindo a pulsação nas mãos,pés,nuca..

De resto tudo sussa,auto aplicação tranquila e tudo mais.

Sábado camarada abriu a academia pra gente treinar à noite,só eu ele e o filhinho dele(criança)

Treinamos sem camiseta,gritando feito loucos,foi da hora demais...to destruido até agora..

No mais,vou relatando aqui conforme for acontecendo algo.

Qualquer pergunta em relação ao ciclo fiquem à vontade.

Abraços.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Respostas 219
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Valeu pessoal que tá acompanhando!!

Aqui não tá funcionando o citar,então não deu pra responder cada um separado..

Sobre o femara,atualizei la,não tinha visto que tava errado..

Vou usar até o começo da tpc ou até quando eu achar proveitoso.

Me entupir de coisas sem fim não rola ne..

Abraços.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Pequeno grande rodts, acompanhando aqui também meu irmão! Quero ver mais um relato interessante de 19 páginas como aquele primeiro que você fez :thumbsup_anim:

E por curiosidade, você tem o hábito de fazer exames pré ciclo/pós TPC?

Grande abraço, boa sorte!

Editado por pedroviski
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

<br />Pequeno grande rodts, acompanhando aqui também meu irmão! Quero ver mais um relato interessante de 19 páginas como aquele primeiro que você fez <img src='http://www.hipertrofia.org/forum/public/style_emoticons/default/thumbsup_anim.gif' class='bbc_emoticon' alt=':thumbsup_anim:' /><br /><br />E por curiosidade, você tem o hábito de fazer exames pré ciclo/pós TPC?<br /><br /><br />Grande abraço, boa sorte!<br />
<br /><br /><br />

Ficou só com 19 páginas aquele la?

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Faço exames não,vivo dizendo que vou fazer,mas como me sinto perfeitamente bem acabo com preguiça de fazer...

Valeu mano,abraço.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.



×
×
  • Criar Novo...