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Blast and Cruise - Mais um relato com BF alto (Exames testo/E2/DHT etc)

Pacote-san

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Polaco88 Mentor

Polaco88

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Em 21/07/2025 em 21:25, Pacote-san disse:

 

4.5Kg segundo as bio que fiz no mes 3 e agora no mes 7

 

Eu estou comendo menos kcal do que eu deveria, já que meu basal é proximo de 3400kcal

 

Como como basicamente poucas variações na semana, eu meio que tiro uma media do que estou comendo todo dia.

Sim, eu acho que ia usar e acabei voltando pra 200mg mesmo.

 

 

Se eu pudesse comer 3k em cutting eu ia tá tão feliz

 

cutting forever 

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