Vejo muitas pessoas falando sobre genetica, e queria saber se existe alguma forma de eu saber se a monha genetica e boa, quais sao os pontos fracos e fortes dela 

É só se olhar no espelho que você vai saber.

Por outro lado, a sua genética é ótima se você não nasceu com nenhuma deficiência hereditária. Desencana!

Precisamos de fotos kkk

Enfim, há muitos fatores que destaca uma boa genética, inclusive o fator do esporte, genética boa para fisiculturismo não é o mesmo que uma boa genética para corredores velocistas por exemplo. No caso do fisiculturismo há fatores desde físicos (externo) como fisiológicos (interno).

Exemplo dos fatores físicos: Tamanho, comprimento dos braços, estrutura óssea, panturrilhas encurtadas ou não e muitos outros.

Exemplo dos fatores fisiologicos: Resposta ao treinamento com peso, quantidade de receptores, capacidade de resistência a insulina, e muitos outros.

 

Ou seja, o unico jeito de saber se tem uma boa genética ou não é colocando ela a prova no longa prazo. Vá treinar pesado, faça uma boa dieta e veja os resultados. É o melhor caminho para obter tal resposta.

 

Abraço

normalmente indivíduos que já possuem porte "atlético" mesmo não praticando qualquer atividade física.

 

Acredito que para qm não compete, uma genética boa seria conseguir conquistar uma quantidade boa de massa muscular em um curto período de tempo, sem subir muito o bf.

 

Já falando em fisiculturismo, como bem comentaram acima, envolve outros fatores, como inclusive o formato do músculo.

kkk genética boa é daquele parça q parece sheipado e/ou são bem mais fortes q o "padrão" mas nunca nem pisou na academia kkk normalmente são sempre negromorfos (pelo menos os q conheci)

Em 25/01/2022 em 12:00, -freedom disse:

É só se olhar no espelho que você vai saber.

Por outro lado, a sua genética é ótima se você não nasceu com nenhuma deficiência hereditária. Desencana!

Da jma olhada pfv 

 

https://ibb.co/mN9c4fy
https://ibb.co/YNzbYTL

Em 25/01/2022 em 12:04, Istevam disse:

Precisamos de fotos kkk

Enfim, há muitos fatores que destaca uma boa genética, inclusive o fator do esporte, genética boa para fisiculturismo não é o mesmo que uma boa genética para corredores velocistas por exemplo. No caso do fisiculturismo há fatores desde físicos (externo) como fisiológicos (interno).

Exemplo dos fatores físicos: Tamanho, comprimento dos braços, estrutura óssea, panturrilhas encurtadas ou não e muitos outros.

Exemplo dos fatores fisiologicos: Resposta ao treinamento com peso, quantidade de receptores, capacidade de resistência a insulina, e muitos outros.

 

Ou seja, o unico jeito de saber se tem uma boa genética ou não é colocando ela a prova no longa prazo. Vá treinar pesado, faça uma boa dieta e veja os resultados. É o melhor caminho para obter tal resposta.

 

Abraço

Olha pra mim pfv 

 

https://ibb.co/mN9c4fy
https://ibb.co/YNzbYTL

Em 25/01/2022 em 12:31, frxavier disse:

Acredito que para qm não compete, uma genética boa seria conseguir conquistar uma quantidade boa de massa muscular em um curto período de tempo, sem subir muito o bf.

 

Já falando em fisiculturismo, como bem comentaram acima, envolve outros fatores, como inclusive o formato do músculo.

Olha ae

 

https://ibb.co/mN9c4fy
https://ibb.co/YNzbYTL

Qual sua idade? quanto tempo treina?

Em 25/01/2022 em 18:36, kkmultes disse:

Qual sua idade? quanto tempo treina?

Tenho 16 anos, 63kg e tenho 2 anos que treino, no inicio era so foco em emagrecer, agr treinar pra tentar ganhar musculo ta sendo agr

só olhar no espelho, tu é feio.

Em 25/01/2022 em 18:29, JuniorBC disse:

Olha ae

 

https://ibb.co/mN9c4fy
https://ibb.co/YNzbYTL

Difícil. 

Responda as perguntas que o @kkmultesfez em cima, ai já da pra ter uma ideia, superficial, mas ja é um norte.

 

Em 25/01/2022 em 18:52, BartSimpson disse:

só olhar no espelho, tu é feio.

Kkkkkkk

Em 25/01/2022 em 18:52, BartSimpson disse:

só olhar no espelho, tu é feio.

De corpo pode ate ser, mas de lata tu n ganha n em 😂😂

Em 25/01/2022 em 18:28, JuniorBC disse:

Olha pra mim pfv 

 

https://ibb.co/mN9c4fy
https://ibb.co/YNzbYTL

Não vi nenhum membro faltando, genética boa demais. Já imaginou se tivesse nascido só com um braço? puts...

Tem aquele teste lá que você manda pelos correios kkkkk

Em 25/01/2022 em 18:38, JuniorBC disse:

Tenho 16 anos, 63kg e tenho 2 anos que treino, no inicio era so foco em emagrecer, agr treinar pra tentar ganhar musculo ta sendo agr

Então mano, você ainda é novo, tem muito pra desenvolver até pela maturação da idade adulta, sua genética aparenta ser mediana, normal, comum,  mas de toda forma o importante a se levar desse tópico é que é besteira se prender a isso ou até saber disso... não muda nada no que você precisa fazer que é treinar, comer, descansar.