Bulking VS TAF (barra fixa)

[Slipk 31]

Boa noite, gostaria de saber a opinião dos Senhores na questão, estou em fase de bulking ganhando peso, e daqui 2 meses tenho um TAF para fazer que abrange o teste em barra fixa, o fato de eu estar ganhando peso pode interferir no rendimento com as barras? levando em conta que irei treinar barra todos os dias.

[CrowleyFX 981]

Sim, vai interferir. Te aconselho entrar em manutenção pra manter o peso. 

[Pimpolhoman 2089]

Vc pode simplesmente monitorar até lá, não pode? Se vc consegue passar no TAF hoje, basta continuar treinando barra enquanto ganha peso. Pq se vc treinar direito, vc pode ganhar peso e força até lá, aí uma coisa compensa a outra. Mas se alguma hora vc perceber que está começando a haver uma queda de rendimento na barra, basta vc parar de ganhar peso. Ao menos até a sua força na barra acompanhar novamente.

Editado Julho 1, 2021 às 01:54 por Pimpolhoman

[Zyzzfodase 812]

Complicado, se tu ganhar 2kg vai ter que ganhar força suficiente pra levantar esses +2kg. Eu não arriscaria, se o TAF for prioridade.