Força física de um natural x hormonizado a diferença é brutal ?

[Power_tr00 9039]

58 minutos atrás, Schrödinger disse:

Força tem basicamente 3 componentes: neural, técnica e massa muscular.

 

Via de regra, os hormônios vão atuar mais no componente massa muscular (embora existam drogas que atuem nos níveis de força também, provavelmente desinibindo algum componente neural, mas não sei explicar pq isso ocorre).

 

Em todo caso, os outros dois componentes ainda tendem a sobressair. Ou seja, se pegar um natural bem treinado, é provável que ele seja mais forte que um hormonizado sem tanta técnica, principalmente se a diferença de peso não for grande.

Bem dito.

Antes do fechamento ano passado tava fazendo 4 reps com. 160kg no supino

Tudo na técnica

E sem bombeta...  Em academia comercial é até covardia comparar minhas cargas com as dos boçais que enchem o toba de oxan e stano e se acham hardcore...

E se um dia usar vou ter resultados.com doses baixas simplesmente pq passei 20 anos da vida aprendendo a treinar sério sem melda nenhuma

 

 

 

 

[kutchekgore 144]

29 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Bem dito.

Antes do fechamento ano passado tava fazendo 4 reps com. 160kg no supino

Tudo na técnica

E sem bombeta...  Em academia comercial é até covardia comparar minhas cargas com as dos boçais que enchem o toba de oxan e stano e se acham hardcore...

E se um dia usar vou ter resultados.com doses baixas simplesmente pq passei 20 anos da vida aprendendo a treinar sério sem melda nenhuma

 

 

 

 

show 160 kgs na supinada ao natural ! Parabéns !

 

Ótimo domingo