1º CICLO - ENANTATO + STANO

[Gbetarelli 0]

IDADE: 29

ALTURA: 170CM

PESO 71KG

BF: ENTRE 17-20

MEDIDAS:

   BRAÇO: 37

   PEITORAL 96

   CINTURA: 87

TEMPO DE TREINO: 1 ANO

 

OBJETIVO: GANHAR MASSA MUSCULAR

 

ESTRUTURA DO CICLO:

1/5 500MG ENANTATO (SEGUNDA E QUINTA)

1/5 40MG STANO ORAL (12 EM 12 HORAS)

1/5 ANASTROZOL 0,5 MG DSDN

 

TPC

8/10 TAMOXIFENO 40MG TSD

11/X TAMOXIFENO 20MG TSD

 

OBSERVAÇÕES

SEI DO BF ACIMA DO RECOMENDADO, POREM VOU FAZER UMA DIETA DE RECOMPOSIÇÃO CORPORAL DE 8 SEMANAS E QUERO MAXIMIZAR OS GANHOS E DISSO PARTIR PARA UM NOVO CUTTING.

 

DESDE JÁ AGRADEÇO A TODOS

[erikmf 179]

quer ciclar? cicla

 

mas que vai aromatizar, isso vai pra caralho.

[MBD 9432]

1 ano de treino com esse BF, e ciclo de 5 semanas? 

 

Porra, bixo... aí fica difícil.