Gente, o cara tá brincando com a nossa cara né?

Esse vídeo já foi postado no fórum 2x se não me engano, uns 30 anos atrás.

O negão aí quebra a cara de qualquer um, força e equilíbrio = mais que perfeito.

Shape bom ,qualidade muito boa tbm ,pena que as pernas num chega nem perto da parte superior dele ....

  Em 17/03/2010 em 22:13, pedroviski disse:

Esse vídeo já foi postado no fórum 2x se não me engano, uns 30 anos atrás.

O negão aí quebra a cara de qualquer um, força e equilíbrio = mais que perfeito.

Pô, foi mal. É que vídeo assim não tem nem como pesquisar, os títulos mudam de pessoa para pessoa.

Mas é que vi hoje no facebook isso e fiquei assim: O__O

Bem, fica aí para quem ainda não viu.

claro que ele não tem pernas né... como ele vai treinar pernas numa pracinha??

o cara tem um corpo 110% pra quem só treina utilizando aqueleas barras da praça

  Em 17/03/2010 em 22:25, eduluiz199 disse:

Shape bom ,qualidade muito boa tbm ,pena que as pernas num chega nem perto da parte superior dele ....

O cara faz treino de ginasta

Já viu alguém que pratique ginastica q não pareça uma coxinha?

simplismente foda!

Esse humilha!

pqp queria ter essa força Oo

Como que é um treino de ginasta? Sempre quis fazer, eu acho muito foda.

E o negão ai manda bem pra caralho.

duvido q ele treina só na pracinha o0

eu nao admiro pela força nos braços e sim no abdomem pqp,tem q ter o abdomem MUITO forte pra fazer akelas parada kkk

ja tinha visto ahaha, e tinha mesmo no forum , uma vez fuçando achei!

maaaas ,muito bom pra quem nao viu

  Em 17/03/2010 em 23:26, Eduardoo disse:

duvido q ele treina só na pracinha o0

eu nao admiro pela força nos braços e sim no abdomem pqp,tem q ter o abdomem MUITO forte pra fazer akelas parada kkk

vc acha que ele treina pesado em uma academia, e dps ainda tem tempo de treinar esse monte de macaquisse nas barras da pracinha??

ta na cara que ele só treina isso, por esta razão é tão bom nisso (essa frase não tem o intuito de tirar o mérito do cara, mas sim evidenciar o motivo pelo qual leva-se a crer que ele só treina na praça)

É facinho de fazer isso que ele tá fazendo. Eu quando tinha 12 anos fazia melhor até.

hahahaha

Meu segundo ídolo é esse cara.

Editado 18/03/2010 às 00:54 03/18, 2010 por pedroviski

WTF ?!

Nunva vi nada igual,Eu nunca consegui fazer nem 10 Normalzinha \o/

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

reparem no 2:09 do video, reparem no antebraço dele Oo sinistro

Já foi postado,

Não entendi o pq de palhaçada?

  Em 18/03/2010 em 01:12, Steroid disse:

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

Sou muito mais chegar algum dia e eu conseguir fazer 1/10 do que esse cara faz a chegar em 100kg cada lado no supino.

duvido mto q alguem menor ou do mesmo tamanho q ele pegue o dobro..

axo q deve pega a mesma coisa ou menos ateh..

cara eh sinistro memo..e ele soh treina nessa pracinha x.x

100kg cada lado no supino deve ser lindo tbm neh *-*

o cara é muito foda pqp..

queria ter a força dele.

Aqui onde eu moro tem uns caras que so treinam nessas barras, e na academia não tem niguem com shape melhor que os malucos.

na academia tem monte de zé ruela que pega 100KG ou mais continua sem definição shape tosko.

------------------------------

quem tem força pra fazer isso ai ta muito bem.

Meu amigo passou a vida toda fazendo barra e flexão.

Ele tem o shape melhor que os caras da academia, mas a perna... pif.

o cara é ginasta, pra se ter um equilibrio desse e a precisão dos movimentos, olha os detalhes das perninhas "balançando" no final de cada "série"

Onde treino entrou um kra lá a poucas semanas q ele era ginasta.

Vcs tem q ver ele,da cintura pra cima é o Arnold e da cintura pra baixo é o Seu Madruga

Ontem mesmo a gente tava falando pra ele q se ele fazer as pernas dele crescerem dá até pra ele competir,porque a musculatura,definições e a simetria dele na parte superior são perfeitas (ele possui 5% de bf).

Ele está se esforçando pra q as pernas cresçam,ele é dedicado.

  Em 18/03/2010 em 01:12, Steroid disse:

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

Tem uma coisa chamada adaptação motora, ele não vai conseguir pegar uma carga elevada na primeira tentativa no supino, mas após um mês ou dois vai sim estar pegando bastante peso.

Ele e conhecido como Hannibal e de uma grupo chamado BarMasters lá de NY, os caras realmente só treinam nas praças.