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Palhaçada Com Barra Fixa!

Por Marcelo
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado
:blink::blink::blink:

"A natureza não criou criaturas para serem inativas. Em todos os níveis da biologia, a inatividade significa a morte. A vida é crescer."

Mike Mentzer

O perfil Somnidrem é usado para expressar opiniões pessoais, sem embasamento científico, que de forma alguma devem ser usadas para formar convencimento alheio. Ainda que o uso de esteróides anabolizantes não seja crime, a venda, importação, exportação, recomendação de uso, são atos ilícitos condenados pela legislação penal vigente.

Postado

Esse vídeo já foi postado no fórum 2x se não me engano, uns 30 anos atrás.

O negão aí quebra a cara de qualquer um, força e equilíbrio = mais que perfeito.

Postado

Shape bom ,qualidade muito boa tbm ,pena que as pernas num chega nem perto da parte superior dele ....

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado
  • Autor

Esse vídeo já foi postado no fórum 2x se não me engano, uns 30 anos atrás.

O negão aí quebra a cara de qualquer um, força e equilíbrio = mais que perfeito.

Pô, foi mal. É que vídeo assim não tem nem como pesquisar, os títulos mudam de pessoa para pessoa.

Mas é que vi hoje no facebook isso e fiquei assim: O__O

Bem, fica aí para quem ainda não viu.

20090617-weakguy.gif

clientdo3.gif

Postado

claro que ele não tem pernas né... como ele vai treinar pernas numa pracinha??

o cara tem um corpo 110% pra quem só treina utilizando aqueleas barras da praça

"When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."

Postado

duvido q ele treina só na pracinha o0

eu nao admiro pela força nos braços e sim no abdomem pqp,tem q ter o abdomem MUITO forte pra fazer akelas parada kkk

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

duvido q ele treina só na pracinha o0

eu nao admiro pela força nos braços e sim no abdomem pqp,tem q ter o abdomem MUITO forte pra fazer akelas parada kkk

vc acha que ele treina pesado em uma academia, e dps ainda tem tempo de treinar esse monte de macaquisse nas barras da pracinha??

ta na cara que ele só treina isso, por esta razão é tão bom nisso (essa frase não tem o intuito de tirar o mérito do cara, mas sim evidenciar o motivo pelo qual leva-se a crer que ele só treina na praça)

"When all is said and done after many days of fighting you become enriched with power and revered by your friends and enemies alike. You will owe thanks to no one because you have inherited what was already yours to begin with."

Postado

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

Postado

reparem no 2:09 do video, reparem no antebraço dele Oo sinistro

Quando você fica mais forte enquanto usa técnica apropriada, você não dá ao seu corpo nenhum escolha a não ser crescer.

Postado

Já foi postado,

Não entendi o pq de palhaçada?

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

Sou muito mais chegar algum dia e eu conseguir fazer 1/10 do que esse cara faz a chegar em 100kg cada lado no supino.

Postado

duvido mto q alguem menor ou do mesmo tamanho q ele pegue o dobro..

axo q deve pega a mesma coisa ou menos ateh..

cara eh sinistro memo..e ele soh treina nessa pracinha x.x

dialindo.gif
Postado

100kg cada lado no supino deve ser lindo tbm neh *-*

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

o cara é muito foda pqp..

queria ter a força dele.

Aqui onde eu moro tem uns caras que so treinam nessas barras, e na academia não tem niguem com shape melhor que os malucos.

na academia tem monte de zé ruela que pega 100KG ou mais continua sem definição shape tosko.

------------------------------

quem tem força pra fazer isso ai ta muito bem.

Eu não procuro saber as respostas, procuro compreender as perguntas.

Postado

o cara é ginasta, pra se ter um equilibrio desse e a precisão dos movimentos, olha os detalhes das perninhas "balançando" no final de cada "série"

Postado

Onde treino entrou um kra lá a poucas semanas q ele era ginasta.

Vcs tem q ver ele,da cintura pra cima é o Arnold e da cintura pra baixo é o Seu Madruga :lol::o:lol:

Ontem mesmo a gente tava falando pra ele q se ele fazer as pernas dele crescerem dá até pra ele competir,porque a musculatura,definições e a simetria dele na parte superior são perfeitas (ele possui 5% de bf).

Ele está se esforçando pra q as pernas cresçam,ele é dedicado.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

mas uma vez ai entra a polemica! esse cara e muito forte , agora bota ele pra fazer supino , te garanto q vai ter nego menor ou do tamanho dele que pega quase o dobro do q ele no supino so q nao consegue fazer nem um decimo do que ele faz nas barras! MISTERIOS!

Tem uma coisa chamada adaptação motora, ele não vai conseguir pegar uma carga elevada na primeira tentativa no supino, mas após um mês ou dois vai sim estar pegando bastante peso.

Ele e conhecido como Hannibal e de uma grupo chamado BarMasters lá de NY, os caras realmente só treinam nas praças.

0ew5.jpg

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