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RicardoGrunge

Ciclo de Bulking

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Tenho 25 anos, 165 de altura, 60 kg com 12 de bf (aos 22 pesava 52 e tinha barriga uns 20 de bf)

faço dois anos de treino regrado com dieta mês q vem e quero fazer um ciclo de bulking

vai ser meu segundo ciclo, ano passado fiz um de Enantato, Boldenona e Stano por 8 semanas

 

1 a 4 semanas 


500mg Enantato (semana)

50mg  Dianabol Todo dia

400mg Boldenona (semana)


5 a 12


500mg Enantato (semana)

400mg Boldenona (semana)

400mg Trembolona (semana)

 

Vou jogar Silimarina durante o ciclo

Tpc - Tamoxifeno e HCG

 

Aceito criticas e sugestões, tenho duvida se tem necessidade de tomar clomid

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Minha dieta ta 3.000 calorias diárias com os macros 65 de gordura 220 de proteína e 370 de carbo

Suplementação no momento to só com creatina, melatonina e Whey.

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muita droga como o colega disse...

escolha duas e extraia o máximo delas,

testo e diana, testo e deca, testo e bold...por aí vai.

ciclo com 4...5 anabólicos...só qdo já não responder a esses ciclos "mais simples", mas não menos eficazes.

Menos é mais no seu caso, saca? 

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Queimando a largada bem hein? Primeiro ciclo, mandar 400 de trembo... mais pra frente vai mandar o que?

Você é ansioso ou depressivo? Se for troca a bold pois ela altera o sistema GABAérgico do cérebro e produz colaterais emocionais. A trembo desregula a parte da neurotransmissão da dopamina o que também não é legal. As duas juntas, se você não tiver uma psico forte pode lhe causar problemas.

 

Testo com Deca 400mg de cada por umas 12 semanas já ta bom.

Vai ter ganhos consistentes e vai ter muita coisa pra usar ainda no futuro

 

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Em 12/03/2018 em 03:59, mourrice disse:

muita droga como o colega disse...

escolha duas e extraia o máximo delas,

testo e diana, testo e deca, testo e bold...por aí vai.

ciclo com 4...5 anabólicos...só qdo já não responder a esses ciclos "mais simples", mas não menos eficazes.

Menos é mais no seu caso, saca? 

Saquei, vou mandar o enantato com a diana então, mantenho igual por 12 semanas? E protetores, só a Silimarina msm?

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já comprou os anabólicos?

ao invés de diana...eu iria de deca e enantato pra bulk.

mas se quer a diana mesmo

sem 1 a 4 50mg diana dia

1 a 10 400 ou 500mg enantato semana

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