IsaqueJúniorBuilder 1328 Postado Fevereiro 4, 2020 às 11:47 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 11:47 17 minutos atrás, lucasbeker88 disse: Boa ! Ontem foi descanso de treino depois de 7 dias sem pausa . Aej foi , aeróbico a noite foi , dieta foi . 03/02/2020 SEM ERRAR 30MIN AEJ + 80 MIN AERÓBICO A NOITE OK STANO CLEMB 3ML Boa Lucão! O peso vem flutuando muito (de um dia para o outro e de um turno para o outro) ou você não esta acompanhando essa variável? Consumo de água como esta? Clembo esta e dose única ou vem subindo? 1 minuto atrás, Power_tr00 disse: fórum tá regulando react Realmente, as vezes tento reagir e nada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 4, 2020 às 11:52 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 11:52 2 minutos atrás, Power_tr00 disse: fórum tá regulando react mas até o descanso é sem errar. muito bom esses reacts deviam ser infinitos para quem sempre interage . 1 minuto atrás, IsaqueJúniorBuilder disse: Boa Lucão! O peso vem flutuando muito (de um dia para o outro e de um turno para o outro) ou você não esta acompanhando essa variável? não tenho acompanhado por enquanto , sábado tenho avaliação para mudança do protocolo ( mais fome etc ) mas acredito que uns 3kg ja devo ter enxugado 2 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse: Consumo de água como esta? Mantenho sempre entre 7 a 9 litros , não consigo tomar menos que isso ( a não ser quando preciso não tomar hehe ) 3 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse: Clembo esta e dose única ou vem subindo? Subindo , comecei com 3 , depois 4 , agora 6 , ontem esqueci da segunda dose , mas até uns 10 devo chegar . Vai ser revezado com efedrina + cafeina , 1 semana de clemb para 1 semana de efedrina e cafeina , preciso pegar cetotifeno também para usar com clemb... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Adriano BJJ 770 Postado Fevereiro 4, 2020 às 12:09 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 12:09 Agora, lucasbeker88 disse: Boa ! Ontem foi descanso de treino depois de 7 dias sem pausa . Aej foi , aeróbico a noite foi , dieta foi . 03/02/2020 SEM ERRAR 30MIN AEJ + 80 MIN AERÓBICO A NOITE OK STANO CLEMB 3ML Sem mais !!! Muito Monstro !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 4, 2020 às 12:13 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 12:13 3 minutos atrás, Adriano BJJ disse: Sem mais !!! Muito Monstro !!! valeu mestre , só vamo ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Richard Thomas 3814 Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:39 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:39 3 horas atrás, lucasbeker88 disse: Boa ! Ontem foi descanso de treino depois de 7 dias sem pausa . Aej foi , aeróbico a noite foi , dieta foi . 03/02/2020 SEM ERRAR 30MIN AEJ + 80 MIN AERÓBICO A NOITE OK STANO CLEMB 3ML é campeao porra 2 horas atrás, Power_tr00 disse: fórum tá regulando react depois eu que sou o surfistinha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Power_tr00 9015 Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:41 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:41 Agora, Richard Thomas disse: depois eu que sou o surfistinha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nada, entrei no fórum pela manhã e já tava de putice comigo aliás, ia te perguntar um negócio, mas esqueci o que era Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:41 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:41 1 minuto atrás, Richard Thomas disse: é campeao porra ? 1 minuto atrás, Richard Thomas disse: depois eu que sou o surfistinha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tivemos uma boa escola... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Richard Thomas 3814 Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:59 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 14:59 13 minutos atrás, Power_tr00 disse: aliás, ia te perguntar um negócio, mas esqueci o que era ia me zoar ja, ctz kkkkkk...lembra aí vai kkk 13 minutos atrás, lucasbeker88 disse: 15 minutos atrás, Richard Thomas disse: depois eu que sou o surfistinha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tivemos uma boa escola... kkkkkkkkkkkkkk aaaaah mano, a gente faz o que pode kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbeker88 1640 Postado Fevereiro 5, 2020 às 11:35 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2020 às 11:35 Boa, Ontem costas , posterior de ombro e biceps . AEJ ok , aeróbico pós ok e dieta ok . Estou sentindo muito cansaço mas não tenho o direito de reclamar disso ... faz parte , só vamo . DATA DIETA TREINO manipulados etc ergogenicos OBSERVAÇÃO 2 04/02/2020 SEM ERRAR 50MIN AEJ + TREINO B + 40 MIN AERÓBICO PÓS OK ENAN + TREMB + MAST + STANO CLEMB 3ML + EFEDRINA Power_tr00 e Canutto reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Adriano BJJ 770 Postado Fevereiro 5, 2020 às 11:40 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2020 às 11:40 Agora, lucasbeker88 disse: Estou sentindo muito cansaço mas não tenho o direito de reclamar disso ... faz parte , só vamo . DATA DIETA TREINO manipulados etc ergogenicos OBSERVAÇÃO 2 04/02/2020 SEM ERRAR 50MIN AEJ + TREINO B + 40 MIN AERÓBICO PÓS OK ENAN + TREMB + MAST + STANO CLEMB 3ML + EFEDRINA Isso sempre vai separar homens de meninos, atletas de alta performance de pessoas de modinha. Tu é FODAAAAAAAAAAAAAAA !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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