Qual vitamina D3 escolher,? Doctor's Best ou healthy origins?

[ProdígioMaromba 2]

Bom Diaa

Fiz exames recentemente e meus níveis de vitamina D estavam abaixo (Não pego mt sol) , e o médico recomendou tomar  1000mg de vitamina d por dia

Porem não acredito em eficácia com doses com menos de 5000ui/dia...

Pra mandar manipular eles cobraram uma fortuna por 30caps...

Achei no mercado livre essas duas marcas que citei, com frete gratis e preço top...

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-911427131-vitamina-d3-5000ui-360-capsulas-doctors-best-_JM

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-742673822-vitamina-d3-5000ui-360-softgels-imp-eua-pronta-entrega-_JM

 

Estou com dúvida em qual das duas comprar... será que compro a mais barata e que tem menos qualificações ou a mais cara com mais qualificações ??

Desdejá o meu mt obrigado