FreakZ 0 Postado Novembro 11, 2012 às 15:50 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 15:50 excelente topico aprendi quase tudo que queria com ele. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AminoLiquid 0 Postado Novembro 12, 2012 às 11:05 Compartilhar Postado Novembro 12, 2012 às 11:05 Muito bom, parabéns pela iniciativa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kyo Kusanagi 0 Postado Novembro 15, 2012 às 21:14 Compartilhar Postado Novembro 15, 2012 às 21:14 Sensacional, tópico tanto para iniciantes como para qualquer um... Parabéns. Aprendi muito! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas Estevam 0 Postado Novembro 17, 2012 às 02:15 Compartilhar Postado Novembro 17, 2012 às 02:15 Estou tomando Lipo 6 Black UC, apenas 1 cápsula por dia, assim que acordo e já perdi 4Kg em 1 semana. Gostaria de saber se posso tomar Dextrose, BCAA ou Proteina sem carboidratos junto com o Lipo 6, um desses ou todos juntos! Nutricionista dizem que não é bom perder mais de 1kg e meio por semana, já perdi 4kg. Qual o problema que isso pode causar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pjmartins 0 Postado Novembro 21, 2012 às 22:24 Compartilhar Postado Novembro 21, 2012 às 22:24 Eu sou Endomorfos, rapaz, é complicado. Você tem que pegar pesado todos os dias, sem reclamar. Todo santo dia tenho que fazer aeróbico ;/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diego f 0 Postado Dezembro 2, 2012 às 16:46 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2012 às 16:46 ola gente sou novo nesse lance de malhar eu tenho 24 anos de idade peso em media 100 kg e tenho 165 de altura eu quero ficar musculoso como que faço oq devo fazer 1primeiro como devo malar e se existe algum splemento que queime a minha gordura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alex Vieira 2 Postado Janeiro 8, 2013 às 01:26 Compartilhar Postado Janeiro 8, 2013 às 01:26 otimo topico Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley R. Sabino 0 Postado Janeiro 17, 2013 às 16:02 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2013 às 16:02 Bom tópico! . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dytec111 0 Postado Fevereiro 10, 2013 às 21:05 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2013 às 21:05 ola a todos ... ja treinei muitos anos musculacao e culturismo...mas agora tenho uma protusao na coluna será que o ginasio me faz bem ? será que alguem me consegue um plano de treino que possa fazer em casa e no ginasio sem dar cabo da coluna? pois agora tenho medo de ir ao ginasio e piorar a coluna...sera?que dizem ? Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stockton 591 Postado Fevereiro 11, 2013 às 04:42 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2013 às 04:42 ola a todos ... ja treinei muitos anos musculacao e culturismo...mas agora tenho uma protusao na coluna será que o ginasio me faz bem ? será que alguem me consegue um plano de treino que possa fazer em casa e no ginasio sem dar cabo da coluna? pois agora tenho medo de ir ao ginasio e piorar a coluna...sera?que dizem ? Obrigado Velho, antes de tudo médico ou fisioterapeuta né! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora