Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

(DUVIDA) PESO & MEDIDA


Tom Riibeiro

Posts Recomendados

Iai meus caros, dia 10 de dezembro fará 2 anos que treino. Mas tenho algumas duvidas:
Entrei na academia com 67kg hoje estou com 87kg (pesei há umas 3 semanas), embora eu esteja muito pesado, minhas medidas não são la isso tudo
173cm altura
Medidas:
Biceps: 36-41 cm
Ombros: 125cm
Peito: 105cm
Cintura: 86 cm
Coxas: 67cm
Panturrilha: 41cm
Sou natural, estou com 15% de bf ( abdômen aparece mesmo sem forçar)

A questão é, vcs acham as medidas boas e por que tenho esse peso tão elevado ?
Enfim, qualquer critica é bem vinda. tmj !
(espero, que seja aqui a área certa para postar)

Editado por Tom Riibeiro
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...