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[Falta de Pesquisa]Melhor combinação

Por Sr.AntonioH
Em Lixeira

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Postado

Olá. Bom gostaria de saber o que realmente compensa.

 

Dois Tabletes de somatodrol + creatina= 257 reais .

100% Whey Gold Standard 2 Lbs - Optimum Nutrition +  Creatina Creapure 150 g - Optimum Nutrition = 256 reais.  

Bcaa + creatina (optimum)= 250 reais

 

Qual a melhor combinação para o ganho de massa muscular? Ou ainda, se há outra combinação com essa finalidade gostaria de saber também... E como deveria tomar. Obrigado ae 

Postado

Entre esses, whey + creatina com certeza... 

Mas eu jamais compraria optimum de novo. Já passei dessa fase a muuuito tempo... 

Gaste a metade e compre Max titanium... Ou compre pelo mesmo preço que pagaria em 900g,  2,2kg de Whey da probiotica. 

Falando de suplementos é isso aí... Eu só não uso mais tanta grana em suplementos depois de ver que comida é melhor. 

Postado
29 minutos atrás, Sr.AntonioH disse:

Olá. Bom gostaria de saber o que realmente compensa.

 

Dois Tabletes de somatodrol + creatina= 257 reais .

100% Whey Gold Standard 2 Lbs - Optimum Nutrition +  Creatina Creapure 150 g - Optimum Nutrition = 256 reais.  

Bcaa + creatina (optimum)= 250 reais

 

Qual a melhor combinação para o ganho de massa muscular? Ou ainda, se há outra combinação com essa finalidade gostaria de saber também... E como deveria tomar. Obrigado ae 

 

Melhor combinação é comida de primeira CARNE, ATUM , ST Petter etc... 

 

Postado
  • Supermoderador

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