Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 18, 2014 às 19:31 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 18, 2014 às 19:31 Boa tarde, sou novo por aqui, ainda estou conhecendo os Tópicos, começei a treinar tem 10 meses, quase não tenho gordura, começei com 68 Kg e tenho 1.89 de altura.. hoje atualmente tenho 73 Kg em busca de ganhos e aumento muscular procurei os Whey's da vida, começei tomei alguns da Bodybuilders Nacional gostei muito do resultado, acabou o pote e não tinha de sabores agradáveis só morango... não gosto de nada de morango a não ser a fruta comprei um da 3W não gostei do resultado, parece que perdi o gás do treino... conversando com um amigo me indicou o Whey da Optimum achei caro mas resolvi comprar e testar... junto com ele um BCAA Fix da Integralmédica, o BCAA já estou tomando, o Whey ainda vou começar a tomar.. Aproveite e leia os tópicos fixos da seção de nutrição. Suplemento auxilia pela praticidade, só isso. Uma dieta bem montada fornece tudo que você precisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RFerraz 2 Postado Julho 20, 2014 às 14:19 Compartilhar Postado Julho 20, 2014 às 14:19 comprei um da 3W não gostei do resultado, parece que perdi o gás do treino... junto com ele um BCAA Fix da Integralmédica, o BCAA já estou tomando, o Whey ainda vou começar a tomar.. Mais porquê culpa o Whey com sua perda de gás no treino? Ele não tem culpa alguma...Vai comprar melhores e mais caros e não vai resolver. Se alimente corretamente que resolverá seu problema de gás durante o treino. A função do Whey é outra. Sobre BCAA, um bom Whey te fornecerá todo o BCAA que precisará por dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodM 15 Postado Agosto 17, 2014 às 17:42 Compartilhar Postado Agosto 17, 2014 às 17:42 ja tomei o da probiotica e não gostei muito do gosto , o da integral tbm e ja achei muito melhor o gosto , e tbm tomei o da perfect labs que éra farinha kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dom Cielo 2 Postado Agosto 18, 2014 às 12:25 Compartilhar Postado Agosto 18, 2014 às 12:25 Lendo o tópico inteiro, cheguei a duas conclusões: 1- O pessoal dá opinião sobre ser bom ou ruim de forma muito pessoal, sem muito critério, tendo usado apenas uma ou duas marcas, mas peraí... que critérios vocês usam? Se o cara treina forte e se alimenta bem, até farinha funciona. Achei boa parte dos posts bem relativo. 2- Os teores de proteína costumam ser mascarados para cima, e os de carbo para baixo. Até marcas de R$300/kg fazem isso. Triste... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
riesdra 0 Postado Agosto 21, 2014 às 18:50 Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 18:50 pelo que ando vendo o whey não da resultado e sim uma boa alimentação alidada a um bom treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dannilo 56 Postado Agosto 21, 2014 às 19:04 Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 19:04 pelo que ando vendo o whey não da resultado e sim uma boa alimentação alidada a um bom treino. Não é assim também né fera. Suplemento serve única e exclusivamente para suprir as carências de sua alimentação, mas eles não proporcionam nenhum resultado mágico ou milagroso. Eles apenas poderão melhorar sua performance se forem utilizados corretamente! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
´SOLDIER` 0 Postado Agosto 22, 2014 às 23:53 Compartilhar Postado Agosto 22, 2014 às 23:53 (editado) qual é o melhor whey isolado atualmente para se tomar pós treino? e qual é o melhor whey concentrado atualmente para se tomar na primeira refeição as 06:00 da manha? agradecido dês de já!! Editado Agosto 22, 2014 às 23:57 por ´SOLDIER` Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
riesdra 0 Postado Agosto 23, 2014 às 22:33 Compartilhar Postado Agosto 23, 2014 às 22:33 (editado) Falam do growth ser barato cotei isolado dele, ficou 102 + 14 de frete, aqui eu acho 3 whey protein probiótica a 110 na loja, não achei o growth assim tao barato, ou o concentrado 80% deles equivale ao 3w da probiótica? Procurando mais um pouco achei o tal do wedy, este esta mais barato que da growth, e pelo que vi os dois se equivalem, sendo o wedy um poouco mais barato cerca de 10% o wedy isolado esta saindo 94,5 + 16,9 de ferete, pela ficha técnica ele teria mais proteína que o probiótica por uma pequenina diferença de preço. Posso confiar tanto na growth quanto no wedy, são bons produtos então? quanto ao sabor o natural é ruim assim como dizem, tenho que pegar um morango, ou posso pegar um natural mesmo. desde já agradeço a atenção de todos. Editado Agosto 25, 2014 às 00:28 por riesdra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Warung 0 Postado Agosto 27, 2014 às 11:15 Compartilhar Postado Agosto 27, 2014 às 11:15 Estou tomando Carnivor e estou gostando dos resultados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
riesdra 0 Postado Agosto 27, 2014 às 22:12 Compartilhar Postado Agosto 27, 2014 às 22:12 comprei o wedy concentrado, vamos ver no que dá, e o sabor natural dele vamos ver se ruim como dizem ou não estava em duvida de pegar o morango ou natural, e acabei pegando o natural. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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