Tabela De Alimentos

[TorTinxD2 1]

Carne moída ?

[fernandows 687]

Carne moída ?

A carne moída é a mesma que a carne normal.

[FrangoFlex 0]

Realizamos uma melhora no sistema de busca da tabela de alimentos.

Pedimos que verifiquem e nos posicionem.

Muito obrigado.

Boa tarde Fernando, é impressão minha ou o site não tem mais a opção de adicionar um alimento manualmente? É que fiz um hipercalórico e queria ter um controle das informações nutricionais, porém não achei o lugar para adicioná-lo.

[fernandows 687]

Boa noite..

O novo sistema ainda não tem tal funcionalidade..

Para isso, acesse o sistema antigo: www.dietaetreino.com.br/antigo

[Felipe Soneca 7]

Pesquisando no post vi que em 2010 alguém comentou sobre isso, mas as respostas não sanaram minhas dúvidas, por isso lá vai:

Montei uma dieta de cutting usando a tabela do alimento fique com um deficit de 433Kcals

Resolvi calcular os macros da mesma dieta usando a TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos), desenvolvida pelo Ministério da Saúde na UNICAMP, e ficou assim com um excedente de 164 Kcals.

O resultado foi uma diferença de 597 Kcal!!!

E agora? Qual delas eu sigo? Porque tanta diferença?

Editado Maio 9, 2013 às 17:52 por Felipe Soneca

[fernandows 687]

Pesquisando no post vi que em 2010 alguém comentou sobre isso, mas as respostas não sanaram minhas dúvidas, por isso lá vai:

Montei uma dieta de cutting usando a tabela do alimento fique com um deficit de 433Kcals

Resolvi calcular os macros da mesma dieta usando a TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos), desenvolvida pelo Ministério da Saúde na UNICAMP, e ficou assim com um excedente de 164 Kcals.

O resultado foi uma diferença de 597 Kcal!!!

E agora? Qual delas eu sigo? Porque tanta diferença?

Favor publicar a sua dieta e nos informar o código da mesma, para que estejamos verificando.

[Visitante Vivyann Castelo Branco]

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://nutribody.com.br/site/wp-content/uploads/2012/03/21305491_4.jpg&imgrefurl=http://nutribody.com.br/site/loja/produtos/trio-protein-trio/&h=500&w=500&sz=53&tbnid=gA956zWihtZLkM:&tbnh=90&tbnw=90&prev=/search%3Fq%3Dtrio%2Bprotein%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=trio+protein&usg=__qa1virwES3lK-5H1Tn7p5jhwf8Q=&docid=ZkjngYLtNaY3gM&sa=X&ei=k5uXUfGUEai90QGOkYGYCw&ved=0CD4Q9QEwAg&dur=24

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.formulasuplementos.com.br/media/images/Tabela_trio_protein_banana.jpg&imgrefurl=http://www.formulasuplementos.com.br/categorias/barra-de-proteinas/trio-protein-sabor-banana-caixa-trio.html&h=626&w=538&sz=153&tbnid=AywJyrWJSrj01M:&tbnh=90&tbnw=77&prev=/search%3Fq%3Dtrio%2Bprotein%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=trio+protein&usg=__DnIEutXu1YRfkt3I0x1JR8mHRfg=&docid=vyMlopOa_ln2QM&sa=X&ei=k5uXUfGUEai90QGOkYGYCw&ved=0CEEQ9QEwAw&dur=586

Alguém já comprou dessa barra aqui? será que tem problema ?

[fernandows 687]

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://nutribody.com.br/site/wp-content/uploads/2012/03/21305491_4.jpg&imgrefurl=http://nutribody.com.br/site/loja/produtos/trio-protein-trio/&h=500&w=500&sz=53&tbnid=gA956zWihtZLkM:&tbnh=90&tbnw=90&prev=/search%3Fq%3Dtrio%2Bprotein%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=trio+protein&usg=__qa1virwES3lK-5H1Tn7p5jhwf8Q=&docid=ZkjngYLtNaY3gM&sa=X&ei=k5uXUfGUEai90QGOkYGYCw&ved=0CD4Q9QEwAg&dur=24

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.formulasuplementos.com.br/media/images/Tabela_trio_protein_banana.jpg&imgrefurl=http://www.formulasuplementos.com.br/categorias/barra-de-proteinas/trio-protein-sabor-banana-caixa-trio.html&h=626&w=538&sz=153&tbnid=AywJyrWJSrj01M:&tbnh=90&tbnw=77&prev=/search%3Fq%3Dtrio%2Bprotein%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=trio+protein&usg=__DnIEutXu1YRfkt3I0x1JR8mHRfg=&docid=vyMlopOa_ln2QM&sa=X&ei=k5uXUfGUEai90QGOkYGYCw&ved=0CEEQ9QEwAw&dur=586

Alguém já comprou dessa barra aqui? será que tem problema ?

Não tem problema algum, porém contém bastante carboidratos..

Tente encontrar uma da Probiótica, ela contém mais proteína e menos carboidrato.

[Adriel N 2]

Galera , uma ajuda !

Eu não consigo comer batata doce de forma alguma ! É horrível , parceiro , está uma tortura ! O que vocês me recomendam usar para substitui-la?Obs : Procuro no caso uma fonte de carboidrato de rápida absorção para refeição grande ( almoço) . Desde já agradecido .

[HULQUI 703]

Iradaaaaaaaaaaaaa tabela... montei uma dieta extremamente detalhada com o tópico do Leandro e esta tabela.

Só estou me batendo no seguinte... um mix de: amendoin, nozes, castanhas do pará, damasco, amêndoas e castanha de caju, tudo cru e sem sal... umas 50g destes teria quanto aproximadamente de proteínas, carboidratos e gorduras?