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TorTinxD2

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Conquistas de TorTinxD2

  1. Muito cara ... :/ Compensa mais importa,mas se não quiser na vulgo vende um pote de 250g e logo mais a growth também vai vender.
  2. Aproveita a promoção de frete http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/index.php?pg=conteudo&idpag=1178&cdg=5877
  3. A de morango disfarça legal,porém é ruim do mesmo jeito ! shauhsahsah Eu comprei pensando o mesmo , kkkk Quando abri o refil subiu aquele aroma de morango abençoadooooooooo ( Eu todo feliz ) Quando eu tomava a Natural já sentia a vontade de vomita,mas com a de morango não vem mais não. Mas é ruim do mesmo jeito
  4. SHAHSAUHSUAHS FOI UMA SUGESTÃO. :t EU NEM USO PRÉ TREINO. Pior que foi mesmo o.O
  5. Blend Protein Growth : 20% de Caseína 20% de WPC 20% de WPI 20% de Albumina 20% de Soja Refil: 2kg ( 400g de cada proteína citada ) Preço: R$ 100,00 / R$ 110,00 Acho que ficaria legal.... por que os blend que vejo deve ter mais de 50% de Soja em sua concentração. Pré-Treino Growth no² Xtreme ou Growth 3D ! SAHUSHAUHSUAHUSAHUSHAUSAUHSUAHSUAHSUH Um pote de 300g com : 30% Creatina 30% de Glutamina 25% BCAAS ( 15% de Isoleucina e Valina , 10% de Valina ) 5% de Cafeína 10% de Vitamina C Uma Dosagem de 10g seria então : 3g de Creatina,3g de Glutamina,750mg de Isouleucina e Valina,1g de Valina, 500mg de Cafeína e 1 g de Vitamina C Ao meu ver é legalzinho ;P Preço : R$ 40,00 / R$ 50,00 Hipercalórico Growth Refil : 1.5 kg / 4kg 60% de Carboidratos ( 30% Dextrose ou Malto , 20% de Farelo de Aveia , 10% de Waxy Maize ) 25% de Whey e Egg ( 50% WPC E 50% DE Albumina ) 15% de Gorduras ( monoinsaturada,Poliinsaturada,Omêga 3 e 6 ) Vitamínico e mineral Então 100g : C : 60G ( Baixo,Médio e Alto Ig ) P : 25G ( Alto VB ) G : 15g Kcal : 475 Kcal Vitaminas e minerais mesma quantidades que o mesmo da Growth Minhas sugestões espero que gostem =]
  6. E já tem previsão de sabores no malto,Whey Isolado,Whey EGG ? Sabor Morango no WPC... e novas produtos como BCAA EM PÓ,Vitamina C em pó ,etc. ?
  7. Fernando, tem como vocês venderem a nova shakeira da probiótica ? http://www.nutrimundo.com.br/imagens/produtos/13811.jpeg
  8. Fala Fernando, vou volta a ser cliente devido a promoção de frete ! Único problema da loja era o frete que pra alguns locais ficava bastante alto,mas graças a promoção vai ajudar ! Tenho algumas dúvidas... Essa promoção do frete é permanente? Por que você não usam Bcaa em pó ? Qual a previsão de lançamento de WPC,WPI,MALTO,Milk Protein com sabores? Obrigado =D
  9. Fernando, tem a previsão de quando os produtos serão lançados ?
  10. Dados: Peso: 82,8 Kg Altura: 178 cm TMB : 3450 Kcal 1º Refeição / Café da manhã Omelete com 1 Ovo + 2 claras + 50g de aveia + 15g de Wpc + 500mg de Vitamina C Carboidratos = 30,5g Proteínas = 31.5g Gorduras = 10.5g Kcal = 341.5 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 2º Refeição: Lanche da manhã 300ml de Leite desnatado + 40g de granola + 15g de WPC Carboidratos = 43.5g Proteínas = 25.4g Gorduras = 4.1 Kcal = 320 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 3º Refeição / Almoço 200G de Arroz Integral + 100g Peito de Frango desfiado + 100g de Feijão + Legumes/Verduras/ Azeite ( 13ml ) + Polivitamínico Carboidratos = 65.2g Proteínas = 31g Gorduras = 15.5 Kcal = 522.5 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 4º Refeição / Lanche da Tarde 2 Barras de Cereais Carboidratos = 34g Proteínas = 2g Gorduras = 1.6 Kcal = 156 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 5º Refeição / Pré - treino sólido 300g de batata docê + 100g Peito de Frango desfiado + 500mg de Vitamina C Carboidratos = 55.3g Proteínas = 22.9g Gorduras = 1.3 Kcal = 321.3 ___________________________________________________________________________________________________________________ Pré-treino Liquido 10g PRÉ TREINO HARDCORE + 5g Bcaa ___________________________________________________________________________________________________________________ 6º Refeição : Pós-Treino liquido 30g 100% 3 WHEY PROTEIN TOP FUEL + 60g Dextrose + 5g BCAA + 5g Glutamina + 1g Vitamina C Carboidratos = 56g Proteínas = 37g Gorduras = 1g Kcal = 386 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 7º Refeição : Pós-Treino Sólido 300g Batata inglesa + 100g de Peito de Frango Desfiado Carboidratos = 35.8g Proteínas = 24.5g Gorduras = 1g Kcal = 245.8 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ 8º Refeição : Ceia 33g 100% CASEINA MICELAR + 2gemas + 5g Bcaa + 5g de Glutamina + 500mg Vitamina C + 1 Colher de Azeite ( 13ml ) Carboidratos = 2 Proteínas = 44g Gorduras = 24.3 Kcal = 398 Kcal ___________________________________________________________________________________________________________________ Total : Carboidratos = 322.3g Proteínas = 198.6g Gorduras = 59.3g Kcal = 2691 Kcal Ta ae Galera... fiz a TMB na formula que tem no site hipertrofia ! Pretendo tirar 20g de Carboidratos por semana +/- O que posso mudar nela ?
  11. Na verdade o pós liquido tinha 40g eu tirei a metade. Vou vê se coloco 15 g de aveia junto com o leite então =] Vlw pela ajuda =)
  12. Quanto de carbo você colocaria no pré e pós ?
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