PachequinRJ Postado Novembro 26, 2009 às 18:52 Postado Novembro 26, 2009 às 18:52 Fala ai pessoal gostaria da opinião de vocês sobre os suplementos que irei tomar mas antes vou dizer o motivo de minha preocupação, bom estou me recuperando de uma cirurgia(Ginecomastia -lado direito do peito)que fiz a 2 semanas e meia, e essa ginecomastia n desenvolveu pelo u so de anabolizante pois nunca usei, so tive essa ginecomastia em um dos peitos, enfim graças a Deus eu estou satisfeito pelo resultado da cirurgia, porem paguei um preço muito caro, pois um mês antes da cirurgia eu ja sabia que eu teria que ficar parado sem poder malhar e ai fui perdendo volume no corpo e consequentimente emagreci nesse 1 mes que estou longe da academia sendo incluso nesse mes essas 2 semanas e alguns dias de recuperação, perdi 8 kg, eu tenho 1,75 e tinha 70kg e agora estou com 62,4kg creio que essas 400gramas vai pro ralo de hoje para amanha rs rs rs. Enfim o medico me alerto e falou que poderia desenvolver no outro peito se caso eu use anabolizante ou entao algum suplemento que ajude no desenvolvimento da ginecomastia, porem eu disse a ele que nunca usei e nem vou usar anabolizante pois pego corpo muito rapido, bom agora eu tenho praticamente 2 meses e 2 semanas para voltar ao corpo que eu tinha a 1 mes atras, para poder curti o carnaval. Resumindo depois dessa historia triste rs rs rs eu estou pensando em voltar a malhar mes que vem, porem mes que vem so fui liberado para malhar perna, entao vai ficar assim: o mês de dezembro so vou malhar perna e o mês seguinte de janeiro ate o carnaval irei malhar os membros superiores, usando os seguintes suplementos: Creatina. (Cavalo) Hipercalorico. (Pote Massa Nitro No2) Bcaa Plus (Probiotica). GH Natural. Pessoal o que vocês me dizem sobre esses suplementos, pelo de ter algum risco de surgi uma ginecomastia no lado esquerdo, lembrando o lado esquerdo ta zerado porem se eu tomar algo que colabore em desenvolver ai ja era =/. E também gostaria de saber se com esses suplementos eu vou conseguir recuperar o peso que perdi em 1 mes os 8kg, eu ja consegui em 1 mês ganhar 10kg com os três primeiros suplementos, so nunca tomei o GH Natural, eu adicionei ele pois um amigo meu tomou ele so uma vez e pegou uma Carcaça show de bola, enfim pessoal gostaria dessa moral de vocês pois agora tenho que correr atras do tempo perdido, eu nem esperava que iria perder esses 8kg tao facil, assim como ganhei 10 kg facil tmb rs rs rs. Rusumindo pesso a ajuda de todos vocês, se eu devo tomar esses suplementos e se vou ter um ganho muito rapido, e se tem risco de ginecosmatia, lembrando pergo corpo rapido. Vlw ai pessoal aguardo ansiosamente os comentarios e sugestões de todos vcs.
Moderador Nanny Postado Novembro 26, 2009 às 19:03 Moderador Postado Novembro 26, 2009 às 19:03 Ok ... só por curiosidade, vc pesquisou alguma coisa sobre estes suplementos? Dieta, vc faz? Na boa, da forma como fala dos suplementos, acho que vc precisa dar uma pesquisada no forum ...
PachequinRJ Postado Novembro 26, 2009 às 19:21 Autor Postado Novembro 26, 2009 às 19:21 Pesquisei sim Nanny, so não vi relatos sobre o GH natural aqui no forum, mas sobre o hipercalorico, bcaa e creatina eu li sim, a questao e mais em relaçao a ginecomastia se esses suplementos podem colaborar ou não, e tambem se essa combinação de suplementos sera benefica para mim, pois eu fazia muay thai e sempre fui magrinho e quando fiz o uso desses suplementos eu ganhei 10kg e fiquei como estou na foto, so que como eu disse 1 mes se passou 8kg eu perdi, enfim, se pelo menos n tiver risco de ginecomastia nem nada com todos esses suplementos, eu sei que me deu excelente resultado entao eu vou utilizar todos eles, a unica duvida e essa sobre a ginecomastia em relaçao a esses suplementos e gostaria de saber mais sobre o GH natural que para mim e novo se ele tmb pode me da algum problema em relaçao ao meu problema anterior.^^
rodts Postado Novembro 26, 2009 às 19:24 Postado Novembro 26, 2009 às 19:24 Vai passar...vai passar.. O verão vai passar.. Como que diabos alguém vai saber se vai conseguir recuperar 8kg em um mês? Suplemento não influencia na gineco. É questão hormonal amigo,pesquise sobre tua patologia.
Bley Postado Novembro 26, 2009 às 19:36 Postado Novembro 26, 2009 às 19:36 (editado) bom agora eu tenho praticamente 2 meses e 2 semanas para voltar ao corpo que eu tinha a 1 mes atras, para poder curti o carnaval. AHUAHAUHAUHAUHAUAHUAHUA Essa parte foi brincadeira, né? .. cada uma. eu ja consegui em 1 mês ganhar 10kg com os três primeiros suplementos, Com uma genética dessas, deveria pensar em competir em nível internacional. [/ironia] Editado Novembro 26, 2009 às 19:39 por Bley
junior_dnz Postado Novembro 26, 2009 às 20:00 Postado Novembro 26, 2009 às 20:00 dieta (aqui se inclui suplementacao basica) + treino intenso + descanso adequado + DEDICAÇAO e QUEM SABE TALVEZ voce atinja suas "metas para o carnaval" suplementacao basica = sem super produtos milagrosos e caros demais. Um whey, albumina e talvez uma creatina ja resolveriam seu problema. Aaaaaaaaaa o verao!
Guilherme_barbosa Postado Novembro 26, 2009 às 20:13 Postado Novembro 26, 2009 às 20:13 na academia tem um rapaz, que o pessoal comenta que ele vai 3x ao dia. so pra fazer esteira, abdominal, peito, e bíceps como disse o junior aaaaaaaaaaaaaaaaa o verão
nyan Postado Novembro 26, 2009 às 20:46 Postado Novembro 26, 2009 às 20:46 so nunca tomei o GH Natural, eu adicionei ele pois um amigo meu tomou ele so uma vez e pegou uma Carcaça show de bola, nem vo comenta nada.. se seu amigo fala q ele comeu merda e ganhou um caracaca show de bola vc come tbm? falto pesquisa ai cara.. nao kerendo te ataca nem nda.. e esses 8 kg q vc perdeu se tivesse mantido uma alimentacao boa nao teria perdido com ctz.. 10kg em 1 mes nao vo nem comenta.. agora gh natural eh tenso hein amigo.. da um procura aki no forum q vc vai ve.. qto a crea bcaa e hiper calorico pode manda q sao suples "basicos" pega o dinhero do gh natural e compra um whey ou no2 .. sei la qto custa essa porra
Bley Postado Novembro 26, 2009 às 20:54 Postado Novembro 26, 2009 às 20:54 (editado) Tem um suplemento novo cara. Bom e barato: - Frango com batata doce. Se usar clara de ovo com aveia potencializa o efeito dele. Só não pode misturar com álcool, e tem que descansar bastante, umas 8 horas por dia, senão nem faz efeito. Vi uns caras que usaram e ganharam uma "carcaça" maneira. Experimenta ae. Editado Novembro 26, 2009 às 20:54 por Bley
B4silisco Postado Novembro 26, 2009 às 21:05 Postado Novembro 26, 2009 às 21:05 Nunca Vi isso o cara quer ganhar até o Carnaval para depois enxer o rabo de pinga... Ai perde tudo que ganhou não sabe porque... Na Boa eu Concordo e muito com nyan Fiquei já 1 mês parado e sabe quantos KG eu perdi ? Nada fiquei no meu peso e se ganhei foi uns 800g a mais de ficar parado. Eu mexeria na sua dieta antes de comprar esses suplementos que você citou ai cara.
fernandows Postado Novembro 26, 2009 às 21:27 Postado Novembro 26, 2009 às 21:27 Nao entendi o motivo da perda, sendo que voce estava parado, o certo seria ganhar, nao? Com a alimentacao que voce esta tendo (PELO SEU RELATO) deve estar muito ruim. Abraco.
LeandroTwin Postado Novembro 26, 2009 às 21:35 Postado Novembro 26, 2009 às 21:35 Ah mano, eu odeio o verão...
Rodolpho Fetz Postado Novembro 26, 2009 às 21:56 Postado Novembro 26, 2009 às 21:56 (editado) AHUAHAUHAUHAUHAUAHUAHUA Essa parte foi brincadeira, né? .. cada uma. [2] Editado Novembro 26, 2009 às 21:59 por Dj Fetz
split Postado Novembro 26, 2009 às 22:22 Postado Novembro 26, 2009 às 22:22 bom agora eu tenho praticamente 2 meses e 2 semanas para voltar ao corpo que eu tinha a 1 mes atras, para poder curti o carnaval. Meu Deus, eu não sei como é que tem gente, que tem a cara de PAU, de vir num forum e me dizer uma bobagem dessas, porque olha, na boa, eu acho até uma falta de consideração com quem leva esse esporte a serio, ( a serio que eu digo, a nivel prof., não que eu o leve, mas sei que aqui no forum, tem gente que da a vida por isso ) aparecer um cara aqui "pra pegar corpo" pro carnaval Ah mano, eu odeio o verão... [2]
Burn Postado Novembro 26, 2009 às 22:49 Postado Novembro 26, 2009 às 22:49 esses suplementos ae que vc citou nenhum causa ginecosmastia não, o unico que não posso falar e o GH , não sei se causa ou não os outros pode mandar sem medo. Ae galera do forum tentem respeitar os objetivos do cara, se ele quiser ficar forte pra bater em alguem, pra desfilar no carnaval, pra catar a mulherada e problema do cara, ninguem tem o direito de criticar, só por criticar, como um monte de gente fez,eu tamben não sou a favor de malhar para esses propositos, mas a escolha é dele, de resto é so lamentar e tantar ajudar. Meu chapa continue pesquisando , perguntando, estudano assim lhe garanto que cresçera como pessoa nos 2 sentidos
nyan Postado Novembro 26, 2009 às 23:59 Postado Novembro 26, 2009 às 23:59 ngm ta criticando oq ele keh agente ta criticando a maneira q ele keh consegui isso.. tendeu? aISUEHaSUIHEha o prob n eh ele kere te um corpo bom pro carnaval.. soh q ele nao pesquisou e isso ta claro..
split Postado Novembro 27, 2009 às 00:02 Postado Novembro 27, 2009 às 00:02 ngm ta criticando oq ele keh agente ta criticando a maneira q ele keh consegui isso.. tendeu? aISUEHaSUIHEha o prob n eh ele kere te um corpo bom pro carnaval.. soh q ele nao pesquisou e isso ta claro.. E mais ainda, em 1 mes soiakkosakoko'..mas tudo bem né.
G00D Postado Novembro 27, 2009 às 00:24 Postado Novembro 27, 2009 às 00:24 A gente passa dor, sofrimento e privações de todos os tipos durante o ano todo. ALGUM dia teríamos que ver o retorno. E o verão é a época! Todo mundo corre pra academia e no final ninguém consegue o que quer. Mas quem treinou o ano todo vai fazer bonito nas praias e nas piscinas e mais: não vai parar de treinar durante as férias, durante o ano novo, carnaval, verão, outono, primavera, outono, inverno, etc. Talvez paremos em 2012 com o fim do mundo (). Não adianta. Quer ficar bonito para o verão comece agora (ou seja, perca seu verão de 2010) e fique bem para o de 2011. A dica final é: esqueça academia e leia alguns livros e jornais para impressionar as garotas (porque corpo bonito "no verão" só serve pra isso mesmo). Vai fazer sucesso sem passar vergonha.
Moderador Nanny Postado Novembro 27, 2009 às 10:54 Moderador Postado Novembro 27, 2009 às 10:54 Ae galera do forum tentem respeitar os objetivos do cara, se ele quiser ficar forte pra bater em alguem, pra desfilar no carnaval, pra catar a mulherada e problema do cara, ninguem tem o direito de criticar, só por criticar, como um monte de gente fez,eu tamben não sou a favor de malhar para esses propositos, mas a escolha é dele, de resto é so lamentar e tantar ajudar. Meu chapa continue pesquisando , perguntando, estudano assim lhe garanto que cresçera como pessoa nos 2 sentidos Vc tá bem enganado. As pessoas estão criticando ele pela falta de conhecimento e não por seus objetivos, pq todos temos o mesmo, CRESCER! O fato é que, se ele entendesse um pouco do assunto saberia que ele não vai crescer absurdamente em pouco tempo. Saberia tb que se ele perdeu tudo isso foi pq deu um tremendo mole ... bastava ele seguir uma dieta, pq se ele perdesse algo, seria pouquissimo. Afinal, suplemento COMPLEMENTA um dieta, não faz tudo sozinho. Muitos aqui tiveram problemas de saúde, deram uma pausa nos treinos, mas seguiram com uma boa alimentação, e conseguiram manter o peso. Eu mesma já fiz isso várias vezes pois tenho problema no joelho. A fórmula perfeita pra crescer é DIETA+TREINO+DESCANSO ... sem isso é impossível.
LeandroTwin Postado Novembro 27, 2009 às 11:00 Postado Novembro 27, 2009 às 11:00 (editado) A Nanny é tão boazinha, não cansa de repetir as coisas... > >___ Editado Novembro 27, 2009 às 11:00 por LeandroTwin
Seph® Postado Novembro 27, 2009 às 11:06 Postado Novembro 27, 2009 às 11:06 Nussa perdeu 8kgs?! tu tá comendo igual passarinho brother... aprende a comer que tu ganha 20kgs da próxima vez ¬¬' ~Hugs Seph®
fernandows Postado Novembro 27, 2009 às 11:08 Postado Novembro 27, 2009 às 11:08 (editado) Vc tá bem enganado. As pessoas estão criticando ele pela falta de conhecimento e não por seus objetivos, pq todos temos o mesmo, CRESCER! O fato é que, se ele entendesse um pouco do assunto saberia que ele não vai crescer absurdamente em pouco tempo. Saberia tb que se ele perdeu tudo isso foi pq deu um tremendo mole ... bastava ele seguir uma dieta, pq se ele perdesse algo, seria pouquissimo. Afinal, suplemento COMPLEMENTA um dieta, não faz tudo sozinho. Muitos aqui tiveram problemas de saúde, deram uma pausa nos treinos, mas seguiram com uma boa alimentação, e conseguiram manter o peso. Eu mesma já fiz isso várias vezes pois tenho problema no joelho. A fórmula perfeita pra crescer é DIETA+TREINO+DESCANSO ... sem isso é impossível. Nussa perdeu 8kgs?! tu tá comendo igual passarinho brother... aprende a comer que tu ganha 20kgs da próxima vez ¬¬' ~Hugs Seph® [2] Editado Novembro 27, 2009 às 11:09 por fernandows
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 27, 2009 às 11:21 Administrador Postado Novembro 27, 2009 às 11:21 Cada uma... Tópico fechado.
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