Bom dia a todos, começei esse projeto começo do ano, sei que precisa muito ainda para comprar mas com o tempo vamos upando. Segue os dados

==> Aparelhos <==

-: Cross Over

-: Cadeira Extensora

-: Cadeira Flexora

-: Banco Regulavel

-: Cavalete Supino/Agachamento Gazung

==> Anilhas <==

-: 2x 20kg

-: 4x 10kg

-: 8x 5kg

-: 4x 3kg

-: 4x 2kg

-: 10x 1kg

==> Barras <==

-: 1x barra 1,8m roscada

-: 1x barra 1,2m presilha

-: 6x barras 40cm presilha

==> Outros <==

-: 2x Puxador Estribo

-: 1x Puxador Costas

-: 1x Puxador Triceps

-: 1x Pneu para CrossFit

==> Fotos <==

Recalque bateu forte aqui.

Muito legal sua homegym.

Sua home gym é quase a academia que eu vou hahhahaha

Recalque bateu forte aqui.

Muito legal sua homegym.

Brigadão vei Tmj

Sua home gym é quase a academia que eu vou hahhahaha

lol hashsahash

gastou quanto?

gastou quanto?

Nem lembro direito... acho que nas cadeiras foi 800 cada, anilhas eu comprei em pacote com amigo

mano esse cavalete supino/agacho, suporta muito? já colocou bastante peso nele....to querendo comprar um pra treinar em casa, quando a academia estiver fechada..

Ta demais essa homegym!!

Esse pneu que aparece nas fotos é de ônibus/carreta? Porque tenho um desses, uma idéia boa é encher as bordas de concreto, depois aparafusar pneus de caminhão dos dois lados ai você pode tombar a vontade uma carga bem maior, foi o que fiz. O que uso pesava 55kg só a borracha agora creio que esteja entre 250kg a 300kg. Se quiser tentar é uma boa também, ficou bonita a academia parabéns!

mano esse cavalete supino/agacho, suporta muito? já colocou bastante peso nele....to querendo comprar um pra treinar em casa, quando a academia estiver fechada..

Ta demais essa homegym!!

Nas especificações, a gazung diz que o capacidade é de 200kg, perguntei pra eles sobre isso, e eles informaram que 200kg é capacidade segura, sendo que pode ser maior mas eles não recomendam. Vlw mano

Esse pneu que aparece nas fotos é de ônibus/carreta? Porque tenho um desses, uma idéia boa é encher as bordas de concreto, depois aparafusar pneus de caminhão dos dois lados ai você pode tombar a vontade uma carga bem maior, foi o que fiz. O que uso pesava 55kg só a borracha agora creio que esteja entre 250kg a 300kg. Se quiser tentar é uma boa também, ficou bonita a academia parabéns!

Nem sei amigo hashsahs mas vou ver esse negoço de encher de concreto, boa ideia

Rpz, bem completa sua homegym!! Mais nunca você pisará em uma academia rsrs

TOP MANO, bela aquisição.

gostaria de ter um espaço assim em casa ia montar uma academia só para mim.

tem como tirar mais fotos do banco supino com altura e comprimento? estou pensando em fazer um banco

mais ou menos como esse bem reforçado.

flw

TOP MANO, bela aquisição.

gostaria de ter um espaço assim em casa ia montar uma academia só para mim.

tem como tirar mais fotos do banco supino com altura e comprimento? estou pensando em fazer um banco

mais ou menos como esse bem reforçado.

flw

Blz, só falta eu acha a fita pra tirar as medidas ahsashah amanha de manha ja devo achar

Bonita e eficiente home gym, Matheus. Sempre legal ver mais uma home gym nesta ala.

É mais um felizardo que, em breve, se verá livre das academias comerciais lixentas hahaha, isso se já não estiver livre.

Cara sua academia ficou da hora parabéns

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Bem legal, só achei muita anilha de peso baixo. Para colocar carga acima de 100kg vai ficar um pouco ruim.

Parabéns..muito completa essa gym ae... dá pra chamar os amigos e cobrar uma mensalidade hahahaha

Quanto pagou nesse cross?

Editado 18/07/2015 às 15:30 07/18, 2015 por TarzanBW (veja o histórico de edições)

Hahaha... Queria espaço pra um home desse!

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TOP MANO, bela aquisição.

gostaria de ter um espaço assim em casa ia montar uma academia só para mim.

tem como tirar mais fotos do banco supino com altura e comprimento? estou pensando em fazer um banco

mais ou menos como esse bem reforçado.

flw

Infelizmente ainda não achei a fita para medir

Parabéns..muito completa essa gym ae... dá pra chamar os amigos e cobrar uma mensalidade hahahaha

Quanto pagou nesse cross?

Vlw!! Paguei foi 1200,ele tem 100kg de cada lado, eu ja tinha tratado o valor antes de o cara botar a venda, ai já fez baratão.

Bem legal, só achei muita anilha de peso baixo. Para colocar carga acima de 100kg vai ficar um pouco ruim.

Atualmente não estou levantando mais que isso não, mas quando tiver necessidade é só comprar +2 anilhas de 20kg .tmj

Hahaha... Queria espaço pra um home desse!

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Hehe, dei muita sorte de minha casa ter um espaço ''morto'' mas tive azar de não ter literalmente nada, com isso tiver que gasta uma fortuna para fazer telhado, chão, emboçar parede... bagulho foi osso

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Poderia informar o custo e se possível as medidas do cavalete?

Acho que na epoca paguei em torno de 250, ele é o que vende da gazung no mercado livre... tubos de 50x50/40x40/30x30 e 1.5

Acho que na epoca paguei em torno de 250, ele é o que vende da gazung no mercado livre... tubos de 50x50/40x40/30x30 e 1.5

não sei porque a gazung informa que esse cavalete ai aguenta 200kg no supino e 100kg no agacho.

não entendi essa lógica ai.

não sei porque a gazung informa que esse cavalete ai aguenta 200kg no supino e 100kg no agacho.

não entendi essa lógica ai.

Acho que eles falam 200kg - o peso de quem estiver treinado. Por exemplo eu peso 100kg, então será 200kg total - 100kg meu.

Acho que eles falam 200kg - o peso de quem estiver treinado. Por exemplo eu peso 100kg, então será 200kg total - 100kg meu.

mas nesse caso ai, quem teria que aguentar os 200kg (100kg seu + 100kg barra+anilhas) seria o banco e não o cavalete. E pelo jeito que eles falam é no cavalete, pois não vem o banco.

Se fosse assim seria melhor fazer o agacho no cavalete de supino kkkkkk