[Falta de Pesquisa]Creatina Paradão

[Devah 2]

Galera, tô com uma dúvida.

Começei a tomar creatina há uns dias...

Ms, infelizmente, por questãoe financeiras vou ter q ficar um tempo longe da academia. Talvez por um mês e meio.

A questão é: Continuo a tomar a creatina enquanto estou "parado"?

Vou tentar manter exercícios simples como caminhada/corrida, flexões e tal...

[KawaNx 314]

É falta de pesquisa mas vou responder, Sim continua, creatina é acumulativa quando você voltar vai ter mais força

Editado Julho 16, 2015 às 19:41 por KawaNx

[Lander18 379]

continue, tem mais benefícios do que só para performance

[Devah 2]

É falta de pesquisa mas vou responder, Sim continua, creatina é acumulativa quando você voltar vai ter mais força

Foi mal! Não achei nada a respeito de periodos longos, normalmente fala de fds off.

Ms valeu! Vou continuar então!

[busarello 3354]

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