tomei só glicerina nao deu resultado

[quote name='jefferson22' timestamp='1312132369' post='688215']
tomei só glicerina nao deu resultado
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E porque não fez como o tópico fala?

importante mandar muita agua e glicerina.
e se só usou 1 vez, talvez seja isso, vi que o pessoal
teve mais efeito a partir do segundo dia.

Ainda não tive coragem de experimentar, mais pela pureza, rsrs

Mas ja esta chegando mneu glycergrow mesmo rsrsrs

Abs

[quote name='tfernandes' timestamp='1311784684' post='683360']
poo.. acho que vou tomar pra ver qual é a da glicerina rs

li umas 20 paginas do topico, mta gente elogiando, e praticamente sem colateral...
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Haha, vc confia? Eu tambem tenho vontade de experimentar isso, mais na boa se ta escrito NAO INGERIR é porque certamente nao faz bem a saude....

Posso estar errado mais, se eu fosse vcs bateria um papo com algum medico, farmaceutico etc...que é brothers de vcs, e explicar pra ele esse lance, e especular se vai causar danos a saude etc, muito mais seguro.

Agora se aparecer alguem falando que bosta de cavalo da um Pump permanente por 2 dias 90% da galera vai sair comendo so porque "os caras do forum estao comendo, e nao tiveram efeitos colaterais"

Lembrem-se que cada organismo reage de um jeito

Abraço

glicerina *só nao dá rresultado!

Não há problema em consumir glicerina, ela é contida em alguns alimentos até. O problema é que como os vendedores acham que ninguém vai consumir, não se preocupam tanto com a pureza da mesma. pode ter até resíduos de mercúrio ai .

Galera naum levem a mal, mas se eu tomar 2litros de água antes do treino vou chegar na academia e explodir ! E nem vou precisar lamber sabão e tomar vinagre !!!!! oO

gostei, vou tentar

2l de agua, sobrecarrega os rins não ?pode dar falencia

Eu comprei e usei hoje, só a glicerina e creatina antes com 1,5 litros de água + 600ml de chá gelado, não senti nada, mas era costa, trapézio e antebraço. Vou esperar o treino de bíceps e tríceps pra dar meu veredito...

[quote name='Lucas Ernesto' timestamp='1318274894' post='772870']
Eu comprei e usei hoje, só a glicerina e creatina antes com 1,5 litros de água + 600ml de chá gelado, não senti nada, mas era costa, trapézio e antebraço. Vou esperar o treino de bíceps e tríceps pra dar meu veredito...
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É POR CAUSA DO CHÁ






















zueira, mas eu usei algumas vezes, reparei que quando fazia uma ref. pré treino umas 2h bem feita eu sentia mais o pump,
ja quando a ref. do dia iam mal o pump não aparecia



Abs

E ai, funciona mesmo?
Dá pra tomar com creatina em caps?
E no caso, tem que ser uma creatina de boa qualidade pra dar certo?

Tomar creatina pré-treino é menos proveitoso do que tomar no pós, não é?

Editado 21/10/2011 às 16:06 10/21, 2011 por URIK (veja o histórico de edições)

Desculpa o up, mas tenho que sanar umas dúvidas hahaha

Se eu ingerir algum tipo de bebida alcoolica enquanto tiver tomando isso no pós treino, não dá certo né? Por causa da creatina, certo?

[quote name='URIK' timestamp='1320280638' post='801099']
Desculpa o up, mas tenho que sanar umas dúvidas hahaha

Se eu ingerir algum tipo de bebida alcoolica enquanto tiver tomando isso no pós treino, não dá certo né? Por causa da creatina, certo?
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alcool é diurético e vai inibir boa parte do uso da creatina

Puchalski ou alguém ai que já tomou poderia me ajudar com essa dúvida

A dúvida é o seguinte é em relação o tempo da refeição e o tempo de tomar a glicerina, se eu fizer a refeição 2 horas antes do treino, contendo carboidrato complexo, uma fruta, mas uma boa proteína peito de frango por exemplo, eu teria que tomar em seguida esse combo de creatina, glicerina com 2 litros de água logo após a refeição? não ficaria com a barriga dilatada muito cheia, por causa da refeição mais os 2 litros de água em seguida? 

Comecei a tomar hje (11/11/13) e é realmente bem esquisito o gosto, será que se eu colocar um pozinho de suco ou algo do genero funciona? e se eu tomar por exemplo só terça e quinta, ou segunda quarta e sexta por exemplo?

Vou pro treino mais tarde, quando chegar dou resultados do suposto pump absurdo kkkkk

Já tomei glicerina (e tomo ainda) muito tempo. O pump é animal, o maior que já tive. Tomo bastante pra não desidratar em atividades mais longas. Uso 25ml pra 1,5L de água em torno de 1 hora antes do treino.

Up, excelente dica pro verão