cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 16:59 Postado Setembro 22, 2008 às 16:59 é, o targifor nao deve mudar muito.. deve ser a glicerina mesmo que importa.
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 18:04 Postado Setembro 22, 2008 às 18:04 Ae galera.. Hoje dia 22 de setembro de 2.008 eu começo com essa parada ai: Que segue o seguinte: vinagre+gliçerina+targifor+comprimidos de vit.C 500g+whey+malto+albumina! ( eu tenho creatina tbem, mais nem vo tomar agora ) Vamos ver oq vai dar!
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 18:08 Postado Setembro 22, 2008 às 18:08 Eu to tomando agora, meu deus essa parada eh mt ruim to quase vomitando, eh nojento falta 400ml
slash_web Postado Setembro 22, 2008 às 18:18 Postado Setembro 22, 2008 às 18:18 interessante =D ... receita caseira
Vulcano Postado Setembro 22, 2008 às 18:59 Postado Setembro 22, 2008 às 18:59 Acabei de meter 2 litros de Àgua com Glicerina.
Bepe Postado Setembro 22, 2008 às 19:12 Postado Setembro 22, 2008 às 19:12 [quote name='Vulcano' post='32663' date='22/09/08']Acabei de meter 2 litros de Àgua com Glicerina. [/quote] 2
Ladraum Postado Setembro 22, 2008 às 19:22 Postado Setembro 22, 2008 às 19:22 vo começar mes q vem...targifor aqui tah 25 conto...xD tou meio sem grana agora....xD
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 19:31 Postado Setembro 22, 2008 às 19:31 eu mandei com 1,5L vinagre e glicerina
Vulcano Postado Setembro 22, 2008 às 20:44 Postado Setembro 22, 2008 às 20:44 Putz, o vinagre nera só depois do treino???
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 21:13 Postado Setembro 22, 2008 às 21:13 Vinagre = depois do treino. Eu tomei 2h antes do treino, 2colheres de gliçerina com 1litro de água.. Passo um certo tempo eu mijei 3x seguidas antes de eu ir pra academia. Ai malhei com intensidade pra caralho, mais nao me senti enchaço ( POR ENQUANTO ). Eu acho que vo tomar 1.5 ou 1h antes do treino, porque eu mijei o bagulho antes da hora, ai nem aconteçeu nada
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 21:42 Postado Setembro 22, 2008 às 21:42 mas o Puchalski falo na receita que o vinagre é no pré treino, correto?
igão22 Postado Setembro 22, 2008 às 22:29 Postado Setembro 22, 2008 às 22:29 [quote name='cidaopsj' post='32696' date='22/09/08']mas o Puchalski falo na receita que o vinagre é no pré treino, correto?[/quote] Mas depois ele escreveu um post dizendo que o vinagre é so no pós,da uma olhada la na 1 pagina.. Abraço
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 22:43 Postado Setembro 22, 2008 às 22:43 [quote name='igão22' post='32706' date='22/09/08']Mas depois ele escreveu um post dizendo que o vinagre é so no pós,da uma olhada la na 1 pagina.. Abraço[/quote] tem razão, valeu amanha eu mando vinagre no pós entao
igão22 Postado Setembro 22, 2008 às 22:48 Postado Setembro 22, 2008 às 22:48 [quote name='cidaopsj' post='32709' date='22/09/08']tem razão, valeu amanha eu mando vinagre no pós entao[/quote] cara as vezes eu nem tomo vinagre é muito ruim me da um pouco de ansia de vomito
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 22:52 Postado Setembro 22, 2008 às 22:52 [quote name='igão22' post='32711' date='22/09/08']cara as vezes eu nem tomo vinagre é muito ruim me da um pouco de ansia de vomito[/quote] hj eu tomei no pré, misturei com o vinagre junto tomei este nojo com 1,5L tava passando mal já
pedro999 Postado Setembro 22, 2008 às 23:02 Postado Setembro 22, 2008 às 23:02 a receita é antes ou depois da refeição sólida?
igão22 Postado Setembro 22, 2008 às 23:15 Postado Setembro 22, 2008 às 23:15 [quote name='pedro999' post='32718' date='22/09/08']a receita é antes ou depois da refeição sólida?[/quote] A glicerina vc toma no pré e se tiver o targifor C também como diz na receita agora o vinagre acho que nao tem muita diferença naum se é antes ou depois da refeição solida eu tomaria antes pq o gosto é muito ruim e com a refeiçao solida tu tira o gosto Abraço
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 23:17 Postado Setembro 22, 2008 às 23:17 Hj eu tomei 3colheres de vinagre! Vai ser azedo pra lá.. eawHEUAWHEuehuwhe
igão22 Postado Setembro 22, 2008 às 23:20 Postado Setembro 22, 2008 às 23:20 o que agente num faz pra ficar com um corpinho 'sarado' KKKKKKKKKKKKK
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 23:32 Postado Setembro 22, 2008 às 23:32 Pode cre KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 23:35 Postado Setembro 22, 2008 às 23:35 Até coisa pra passar na pele, no pé, pra fazer bomba de nitroglicerina, fazer detergente, fazer xarope, e outras infinidades de coisas... NOIS TOMA! Pra ficar ' sarado ' KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Sem querer ser exibido, convencido ou coisa do genero.. ontem eu fui ataco por uma mulher *-* a mulher com a unha mais cabulosa, me zunho do ultimo gomo do tanque ate o peito.. e a mulher era linda o.O' Foi numa festa, e so eu na festa inteira sem camisa! ahdsAHEUHAWUEHuawheuaHEUAHEWAUHAEWUAEWHUEWH
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 23:37 Postado Setembro 22, 2008 às 23:37 eaeauhuaeh é verdade.. ainda mais chegando verao ai
cidaopsj Postado Setembro 22, 2008 às 23:44 Postado Setembro 22, 2008 às 23:44 Amanhã eu tenho aula até as 6 da tarde, dai eu não tava afim de ir mt tarde treinar sera q é sucegado eu deixar pronto em uma garrafa a glicerina junto com água pra toma na aula?
igão22 Postado Setembro 22, 2008 às 23:45 Postado Setembro 22, 2008 às 23:45 [quote name='luttz' post='32729' date='22/09/08']Até coisa pra passar na pele, no pé, pra fazer bomba de nitroglicerina, fazer detergente, fazer xarope, e outras infinidades de coisas... NOIS TOMA! Pra ficar ' sarado ' KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Sem querer ser exibido, convencido ou coisa do genero.. ontem eu fui ataco por uma mulher *-* a mulher com a unha mais cabulosa, me zunho do ultimo gomo do tanque ate o peito.. e a mulher era linda o.O' Foi numa festa, e so eu na festa inteira sem camisa! ahdsAHEUHAWUEHuawheuaHEUAHEWAUHAEWUAEWHUEWH[/quote] KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK a festa todinha sem camisa que boça em velho hehe mais é assim mesmo, mas eai num vai me dizer que depois tu num deu uns pega nela.? hauahsuahushsu
luttz Postado Setembro 22, 2008 às 23:49 Postado Setembro 22, 2008 às 23:49 [quote name='cidaopsj' post='32737' date='22/09/08']Amanhã eu tenho aula até as 6 da tarde, dai eu não tava afim de ir mt tarde treinar sera q é sucegado eu deixar pronto em uma garrafa a glicerina junto com água pra toma na aula?[/quote] Desde de que seja 1.5 ou 2h antes do treino Pois é igão nem deu! heaheuaHEUAwheuaWH ;/ Que vaçilo meu.. =/
pedro999 Postado Setembro 22, 2008 às 23:57 Postado Setembro 22, 2008 às 23:57 [quote]A glicerina vc toma no pré e se tiver o targifor C também como diz na receita agora o vinagre acho que nao tem muita diferença naum se é antes ou depois da refeição solida eu tomaria antes pq o gosto é muito ruim e com a refeiçao solida tu tira o gosto Abraço[/quote] Não entendi cara, a resposta ta confusa... eu tomo a glicerina com água antes de comer ou depois?
igão22 Postado Setembro 23, 2008 às 00:11 Postado Setembro 23, 2008 às 00:11 [quote name='pedro999' post='32742' date='22/09/08']Não entendi cara, a resposta ta confusa... eu tomo a glicerina com água antes de comer ou depois?[/quote] cara a glicerina toma [b]2 h[/b] antes de treinar diluido em agua independente de qualquer refeição o targifor C 10 ou 15 min antes do treino e o vinagre no pós ai como eu disse tomaria o vinagre antes de comer alguma coisa Abraço
ElFino Postado Setembro 24, 2008 às 00:26 Postado Setembro 24, 2008 às 00:26 opa! to tomando no pre treino bcaa+no2 e no pos whey+malto+bcaa, antes de dormi tomo albumina e agora em outubro(proxima semana) vou comprar a crea. pra tomar essa receita tem que corta algum desses suplementos? seria melhor tomar essa receita ou o super charge? abraços!
cidaopsj Postado Setembro 24, 2008 às 00:31 Postado Setembro 24, 2008 às 00:31 Super charge, pois essa receita é questão de tempo.. e com o super charge vc vai ver a diferença um poco mais rapido, ele é um ótimo suplemento
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