Puchalski 32 Postado Maio 29, 2008 às 21:24 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2008 às 21:24 [quote name='dallathiago' post='17097' date='29 05 08']ta certo, pra consegui uma boa volumizaçao das celulas vc precisa de agua, nao adianta toma creatina e fika com um copo dagua no corpo, nao tem liquido pra fica retido ... pra engoli o glicerina axo q pode ser poca agua mesmo, um litro, mas antes de toma a glicerina, e depois, tome muita agua... vlww[/quote] Eu diria p/ tomar agua ao long dia todo, mesmo depois de ter malhado. Eu tomo uns 8L a 10L de agua... a garrafinha ta sempre do lado. de golinho em golinho, durante o dia vai muita agua. Soh lembrando, evite liquido ou agua durante as refeiçoes pois dificulta a digestao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xanol 6 Postado Maio 30, 2008 às 02:08 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 02:08 pra quem está com duvida da glicerina q tá escrito q nao pode ser ingerida esse link aqui pod ajuda... [url="http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina"]http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina[/url] axoo q vo toma essa parada aii.. qt custa glicerinaa??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Maio 30, 2008 às 12:36 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 12:36 [quote name='yuriroxx' post='17161' date='29 05 08']pra quem está com duvida da glicerina q tá escrito q nao pode ser ingerida esse link aqui pod ajuda... [url="http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina"]http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina[/url] axoo q vo toma essa parada aii.. qt custa glicerinaa???[/quote] 4 conto.. 100ml. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dallathiago 1 Postado Maio 30, 2008 às 13:33 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 13:33 cara na net achei mais barato 25 1 litro. com frete ... mas na minha paguei 3,50 na farmacia. vlwww Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno_Mamuti 0 Postado Maio 30, 2008 às 15:03 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 15:03 Kra eu faço academia pela manhã e sera que eu poderia tomar essa recitinha? e como eu faria com a refeição? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xanol 6 Postado Maio 30, 2008 às 16:16 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 16:16 kkkkkkk 4 conto 100ml?? mto baratoo vo tomaaa o foda vai ser eu convence minha mae q isso nao faiz mal.. hahushasuh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dallathiago 1 Postado Maio 30, 2008 às 16:59 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 16:59 bom vc so vai ta tomando o q sua mae toma num vinho por exemplo, vai ser facil de convence q isso nao faz mal.. logico q vc vai ta tomando uma dose bem maior do q numa taca de vinho.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Maio 30, 2008 às 17:28 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 17:28 [quote name='Bruno_Mamuti' post='17182' date='30 05 08']Kra eu faço academia pela manhã e sera que eu poderia tomar essa recitinha? e como eu faria com a refeição?[/quote] Que que tem a refeição?? Você tem que tomar isso 1h30 min antes de malhar.. o pq eu não sei! =D [quote name='yuriroxx' post='17183' date='30 05 08']kkkkkkk 4 conto 100ml?? mto baratoo vo tomaaa o foda vai ser eu convence minha mae q isso nao faiz mal.. hahushasuh[/quote] E quem disse que ela precisa ver? ¬¬' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thi@go 0 Postado Maio 30, 2008 às 17:48 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 17:48 Ñ desvirtuando o tópico, mas um brother ta tomando NOCGA3 putz o para é escrota d+ to até pensando em tomar algo parecido ou mandar a receitinha ai p/dentro. A parada inxa q geral fica é doido e sustenta uma data depois q terminou de malhar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Maio 30, 2008 às 17:50 Compartilhar Postado Maio 30, 2008 às 17:50 [quote name='Thi@go' post='17197' date='30 05 08']Ñ desvirtuando o tópico, mas um brother ta tomando NOCGA3 putz o para é escrota d+ to até pensando em tomar algo parecido ou mandar a receitinha ai p/dentro. A parada inxa q geral fica é doido e sustenta uma data depois q terminou de malhar.[/quote] Explique melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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