[Falta de Pesquisa]Escorregar O Moreno Antes De Treinar...

[BloodyBaha]

Eae feras.

Então, eu treino de manhã, acordo as 7:00, faço o pré treino, espero 1:30 e vou treinar. Só que antes de ir treinar eu jogo(cago) toda a comida do outro dia, fico fraco na academia... Será que da tempo do corpo absorver os nutrientes do pré? Estou catabolizando, ou não? Estou indo treinar com isso na cabeça.

Aguardando ajuda

[RoxySux]

ehauehauheuaheaue

Fica tranquilo mano

Se não ta catabolizado não

Pode cagar a vontade ehauehauea

[skroskiprf]

Ainda rindo!!!!

[Reapor]

Eu não li isso

[Márcio Alves]

Tenta não forçar tanto quando estás sentado talvez tenhas mais força reservada para o gym. ahahha

[Rataaao]

Só que antes de ir treinar eu jogo(cago) toda a comida do outro dia, fico fraco na academia...

ta fazendo muita força pra jogar a comida fora então kkkkkkkkkkkk

tenta comer umas fibras

[nan101]

Tenta comer menos pra ver se para de cagar tão cedo.

[Márcio Alves]

ta fazendo muita força pra jogar a comida fora então kkkkkkkkkkkk

tenta comer umas fibras

+1

Editado Maio 16, 2015 às 01:25 por Márcio Alves

[BloodyBaha]

Não é muita força pra cagar, não. O problema é que cago umas 3~4 vezes antes de ir...

[RoxySux]

Credo mano

Isso ta muito errado

Posta a sua dieta ai

[luizarnold15]

vai pra academia e de o seu melhor nos treinos esquece essa porra de catabolismo

[BloodyBaha]

Dieta ON e OFF.

Explicação do on e off: ON é quando eu treino e OFF quando não treino(não tem necessidade de pre e pós treino) faço 3x na semana.

[B1gBillie]

Cada 4 vezes antes das 9? E eu pensando que cagava muito wtf.

[Torf]

Amigo, um tópico interessante para seu caso:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/182851-o-que-seu-coco-tem-a-dizer-sobre-sua-saude/

Editado Maio 16, 2015 às 04:32 por Torf

[RASTA_]

O mais engraçado nao é nem o post, é o titulo.

[Torf]

Só lembrando que uma freqüência de evacuacäo grande é algo näo muito saudável bem como poder ser um sinal de que algo no corpo näo vai bem.

[Praise]

indo a academia

[busarello]

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