dfaria 33 Postado Maio 10, 2015 às 13:46 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:46 E se ele já tiver reduzido tanto que os alimentos já estäo sem sabor? Eu acho mais prático cortar o sal, ou eliminá-lo em vez de comprar 'sal light'... Existem também outras opções como flor de sal, ou especiarias, ervas, para dar sabor ao alimento, tem que controlar as coisas... Binho-BH reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Maio 10, 2015 às 13:47 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:47 Não é mais fácil aumentar a ingestão de água? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Maio 10, 2015 às 13:48 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:48 Vale ressaltar que o sódio tem um papel importantíssimo no funcionamento do corpo, principalmente a nível cerebral. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SergioFantastico 2 Postado Maio 10, 2015 às 13:49 Autor Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:49 Eu acho mais prático cortar o sal, ou eliminá-lo em vez de comprar 'sal light'... Existem também outras opções como flor de sal, ou especiarias, ervas, para dar sabor ao alimento, tem que controlar as coisas... Eu escrevi ali em cima o porque estou querendo usar o sal light o uso do mesmo e exatamente porque estou vou controlar as quantidades não e possivel isso......, eliminar o sal de vez ? Sódio e necessário fera. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfaria 33 Postado Maio 10, 2015 às 13:50 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:50 Sim, eliminar é extremista... Diminuir somente, e beber muita àgua como o colega acima falou são boas opções. A nível de sabor, há inúmeras coisas que podem melhorar o paladar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_B 47 Postado Maio 10, 2015 às 13:51 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:51 voce já comeu sal light? é ruim demais! prefiro sem sal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SergioFantastico 2 Postado Maio 10, 2015 às 13:51 Autor Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 13:51 Não é mais fácil aumentar a ingestão de água? Já bebo bastante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Born4Run 2165 Postado Maio 10, 2015 às 14:14 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 14:14 Usa sal grosso/sal marinho(não refinado). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SergioFantastico 2 Postado Maio 10, 2015 às 14:31 Autor Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 14:31 voce já comeu sal light? é ruim demais! prefiro sem sal Eu usei açucar light durante algum tempo (Felizmente já mudei pra stevia) e no começo achei ruim depois acostumei foi uma boa transição para fugir dos refinados, derrepente com o sal eu sigo pelo mesmo caminho começo com o light e depois vou para o himalaia ou outra alternativa melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Camopy 15 Postado Maio 10, 2015 às 14:38 Compartilhar Postado Maio 10, 2015 às 14:38 Se for por sabor, compre ervas e especiarias que são vendidas em mercados. São baratas (pelo menos aqui onde eu moro) e deixa o alimento muito bom. E cuidado com o sódio, sua massa muscular precisa muito dele hahhaha! Binho-BH reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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