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Camopy

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Sobre Camopy

  • Data de Nascimento 07/17/1996

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    81kg
  • Altura
    1,85m
  • Idade
    18

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Conquistas de Camopy

  1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  2. Não vale nem um pouco a pena. Eu venderia..
  3. O que a gente planta, a gente colhe. Essa é a lei suprema da vida
  4. 110g de whey por dia, 4500kcal, e 6,24g de prot/kg de peso?
  5. Shape dele é bacana, só acho que algumas tatuagens estragaram um pouco..
  6. Falando por alto, qualquer coisa que promove o anabolismo é anabolizante Então, eu acho que foi uma brincadeira rs
  7. Concordo. E outra coisa: Quantas pessoas do forum realmente vivem o esporte? Treinam (parte mais fácil), fazem dieta todos os dias de verdade e corretamente e descansam o necessário? Ou seja, qual deve ser o número de pessoas que realmente são dedicadas? Fora que o belo tem dinheiro pro que ele precisar e possui amigos que com certeza podem fazer a diferença. (Eu julgo impossível ter o conhecimento do muzy apenas com o que está disponível na internet)
  8. Não consigo julgar o shape de uma pessoa se ela estiver usando regata/camisa, e nessa foto do belo, ele ainda tá com pump... Que diferença vai fazer se o belo usou ae's ou não? Ele teve uma evolução nítida, foda-se o tempo que demorou
  9. "Mais uma vez, a palavra chave é moderacäo." Exatamente, o povo tem muita neurose em relação ao sódio...
  10. Eu me sentia estagnado, mudei pra um treino ABCD e tava curtindo, tinha voltado a ganhar peso e volume. Mas pesquisei um pouco e acabei voltando pro ABC2x semana passada. O problema é que eu fiquei 2 semanas parado por causa de uma torção de tornozelo e uma sinusite, perdi 4kg e to recuperando bem. Até agora eu to curtindo o treino e uso a mesma lógica do spankeer
  11. Curti o treino também, bem parecido com o meu. Mas eu faço supino fechado no lugar do triceps na polia, como o Victor falou kkkk
  12. É aquela história, um cara muito alto tem que ralar pra ficar bem volumoso, mas quando ficar, sai de perto pq fudeu! @topic Shape ta ficando bom, continua na luta!
  13. exato kkkkkk @topic apenas 2 ovos cozidos pela manhã
  14. Aqui em casa eu como o que tiver, na maioria das vezes tem presunto ou presunto de peru, e raramente tem peito de peru Mas em relação a sabor, o peito de peru é bem mais saboroso que o presunto normal
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