pedro amaral 180 Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:07 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:07 Alguém me explica como esses cara conseguem esses corpos: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:41 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:41 Anabolizantes esteroides , dieta , descanso , suplementação , tudo de primeira linha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nan101 620 Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 02:55 Batata doce e frango. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spankeer 1373 Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:29 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:29 Anabolizantes esteroides , dieta , descanso , suplementação , tudo de primeira linha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido2333 Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:47 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:47 Aquele com o numero 220 só com anabolizantes mesmo. Mas no mais não entendo o pq dos superiores serem tão bem desenvolvidos mesmo. Será que a movimentação dos braços na corrida auxilia na velocidade? Alguém sabe? Aguardando comentários... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spankeer 1373 Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 03:55 Aquele com o numero 220 só com anabolizantes mesmo. Mas no mais não entendo o pq dos superiores serem tão bem desenvolvidos mesmo. Será que a movimentação dos braços na corrida auxilia na velocidade? Alguém sabe? Aguardando comentários... Auxilia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vazamento 36 Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:09 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:09 Aquele com o numero 220 só com anabolizantes mesmo. Mas no mais não entendo o pq dos superiores serem tão bem desenvolvidos mesmo. Será que a movimentação dos braços na corrida auxilia na velocidade? Alguém sabe? Aguardando comentários... Quanto mais forte e compacto o corpo, maior explosão, maior resistência e melhor postura o atleta conseguirá. Se o movimento dos braços não acompanharem as pernas, o atleta não conseguirá acelerar por conta da insegurança. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:21 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:21 (editado) Aquele com o numero 220 só com anabolizantes mesmo. Mas no mais não entendo o pq dos superiores serem tão bem desenvolvidos mesmo. Será que a movimentação dos braços na corrida auxilia na velocidade? Alguém sabe? Aguardando comentários... os braços (assim como o upper todo) são mto importantes sim. Esses caras treinam bem a parte superior tbm, tem até um vídeo do Bolt fazendo uns C&J's Editado Fevereiro 13, 2015 às 04:21 por manel007 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Drmimo 44 Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:48 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 04:48 whey, malto, gluta e outras paradas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Fevereiro 13, 2015 às 09:14 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2015 às 09:14 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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