Vokzu 0 Postado Outubro 20, 2009 às 12:09 Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:09 Tomo albumina de manhã. Esqueci de tomar de manhã, sem problemas tomar 20 minutos antes do almoço? O que é melhor (to com essa duvida) para misturar com albumina pra tirar um pouco do gosto horr.... dela, Malto ou Dext? Há alguma diferença na absorção com dex, ou malto? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Azambuja 6 Postado Outubro 20, 2009 às 12:14 Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:14 Bem vindo ao Forum Mano, tbm acho horrivel o gosto da albumina, eu costumo tomar com ades, que quebra bem o gosto, mas qdo não tem coloco um pouco de adoçante e mando! acredito que é melhor vc nem tomar então hj pq se não pode acabar cortando seu apetite no almoço, sem contar que ela é de absorção lenta vc pode ficar estufado.. abrs brother! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Akanux 3 Postado Outubro 20, 2009 às 12:16 Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:16 Bom, albumina é apenas um suplemento de proteina, não é algo que vai aumentar sua performace, nao é algo que o corpo estoca, nem nada do tipo... é apenas para COMPLEMENTAR a dieta. Ou seja, não faz sentido comer antes do almoço. A menos que falte proteina no seu almoço. Não vai atrapalhar a absorção dela com malto/dex não... mas eu normalmente misturo leite, banana, aveia.... e é o que a maioria faz, pois dex/malto é mais indicado no pós. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vokzu 0 Postado Outubro 20, 2009 às 12:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:21 Blz. Vi ali q o colega bota ades e tal, o outro colega coloca leite, banana e aveia. Na boa vou tentar essas combinações, porque com malto ou dex, quando chega no ultimo gole, pra acaba o copo, 50% dos casos, a ânsia de vômito é forte, as vezes tenho q da uma segurada. Tem alguma outra combinação que tira total o gosto da albumina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Azambuja 6 Postado Outubro 20, 2009 às 12:25 Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:25 já tomei com nescau desce muito bem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Outubro 20, 2009 às 12:27 Compartilhar Postado Outubro 20, 2009 às 12:27 Se for na hora que acorda, leite+banana+toddy e mais o que vc quiser! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
henrique.charlie 1 Postado Outubro 21, 2009 às 14:59 Compartilhar Postado Outubro 21, 2009 às 14:59 Se você está tendo problemas com o gosto da albumina tente a Millenium da probiótica sabor Baunilha. Tomo ela com leite e até que é gostosa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tofumix 0 Postado Outubro 21, 2009 às 20:26 Compartilhar Postado Outubro 21, 2009 às 20:26 ja postaram aqui qe albumina+gelatina+agua fica muito bom! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Outubro 21, 2009 às 21:11 Compartilhar Postado Outubro 21, 2009 às 21:11 Tomo albumina de manhã. Esqueci de tomar de manhã, sem problemas tomar 20 minutos antes do almoço? O que é melhor (to com essa duvida) para misturar com albumina pra tirar um pouco do gosto horr.... dela, Malto ou Dext? Há alguma diferença na absorção com dex, ou malto? eu penso que malto ou dextrose so depois do treino...eu tomo com adocante + aroma de baunilha...fikdik Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Markos 0 Postado Outubro 21, 2009 às 21:13 Compartilhar Postado Outubro 21, 2009 às 21:13 Faz albumina com leite desnatado + achocolatado + banana fica uma delicia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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