Ecto-Men Postado Maio 11, 2014 às 04:17 Postado Maio 11, 2014 às 04:17 vale mais suplementar somente por um mes com varios suplementos ex; bcaa maltodextrin whey creatina hipercalorico dextrose ou suplementar por mais uns tres a quatro meses somemte com whey dextrose creatina
Aroma Postado Maio 11, 2014 às 04:19 Postado Maio 11, 2014 às 04:19 Vale mais a pena comprar vitamina d3, omega 3, multi vitamínicos e etc e largar mão desses nutrientes que você consegue com comida (com exceção da creatina). Lander18 e alvesk reagiu a isso 2
nagatomy Postado Maio 11, 2014 às 04:32 Postado Maio 11, 2014 às 04:32 quatro meses. obs: mas que raios as pessoas tem de responder coisas que o rapaz n perguntou, responde a pergunta, se ele quisesse saber outra coisa, teria perguntado.
Lander18 Postado Maio 11, 2014 às 04:34 Postado Maio 11, 2014 às 04:34 Vale mais a pena comprar vitamina d3, omega 3, multi vitamínicos e etc e largar mão desses nutrientes que você consegue com comida (com exceção da creatina). muito boa resposta.. multivitaminico importado !!!
DaNNN Postado Maio 11, 2014 às 04:37 Postado Maio 11, 2014 às 04:37 Invista na dieta, suplementos vitaminicos e não nesses balonies.
Victor Amorim Postado Maio 11, 2014 às 05:30 Postado Maio 11, 2014 às 05:30 faz o hipercalorico caseiro do leandro, mt melhor e muito mais barato do que esses por ai....
Supermoderador busarello Postado Maio 11, 2014 às 08:05 Supermoderador Postado Maio 11, 2014 às 08:05 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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