rasek 6 Postado Agosto 17, 2008 às 13:58 Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 13:58 Provavelmente com certeza não ;p. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mark 0 Postado Agosto 17, 2008 às 18:03 Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 18:03 pô , + ta dificil de encontrar creatina . alguem tem uma dica ai p/encontrar a da universal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hufus 10 Postado Agosto 17, 2008 às 21:12 Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 21:12 Ow ALguem Ja tomou Creatina da Optimun???sera q eh boa???comprei ela mais pq era a unica q tinha na loja...70 conto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Agosto 17, 2008 às 22:39 Autor Administrador Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 22:39 Ow ALguem Ja tomou Creatina da Optimun???sera q eh boa???comprei ela mais pq era a unica q tinha na loja...70 conto É boa sim, manda bala! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GjM 0 Postado Agosto 17, 2008 às 23:21 Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 23:21 um link interessante com uma materia sobre a creatina: http://www.illpumpyouup.com/articles/when-...ke-creatine.htm o interessante é que eles falam pra tomar antes do treino... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PatrickCarvalhO' 0 Postado Agosto 18, 2008 às 00:51 Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 00:51 Pelo que eu vi, é que aumenta a força durante o treino etalz... Por isso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leopac 0 Postado Agosto 21, 2008 às 00:08 Compartilhar Postado Agosto 21, 2008 às 00:08 tomar creatina co malto legal? é nois!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luther 0 Postado Agosto 25, 2008 às 14:36 Compartilhar Postado Agosto 25, 2008 às 14:36 Leia o primeiro post do tópico, na minha opinião você estar jogando seu dinheiro fora com a saturação. Bronco, Entao posso concluir que as indicaçoes de dosagem que sao indicadas pelos fabricantes, sao apenas publicidade? É que quase todas elas falas da fase de saturaçao Leia o primeiro post do tópico, na minha opinião você estar jogando seu dinheiro fora com a saturação. Bronco, Entao posso concluir que as indicaçoes de dosagem que sao indicadas pelos fabricantes, sao apenas publicidade? Pro pessoal gastar mais rapido e comprar mais? É que quase todas elas falam da fase de saturaçao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinee 0 Postado Agosto 25, 2008 às 20:28 Compartilhar Postado Agosto 25, 2008 às 20:28 Galeraaaa.... eu tomeei creatina uma veez, fooi excelentee! agora eu queria sabeer se tomar creatina junto com cromo gtf ajudaria a absorçao. e se os resultados seriam melhores. e se compesaria financeiramente! =DD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Puradefincao 0 Postado Agosto 27, 2008 às 17:06 Compartilhar Postado Agosto 27, 2008 às 17:06 Iae galera.BLz? Vi que para maximizar os ganhos com creatina, devemos tomar todos os dias... ai veim a duvida: Nos dias em q eu não for treinar, tomo qndo? Faço shake com Malto ? Abrçs Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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