Postado 24/08/2009 às 14:07 08/24, 2009 Galera, Esses dias fui no parque e fiz 50 flexoes e filmei, ou seja, comecei com 50... estou esperando aqui o proximo fazer e filmar 51 ou mais... vamos ver até onde paramos..., mas tem que ser com uma certa qualidade no movimento. o link do video é esse: https://www.youtube.com/watch?v=ba5wSuo9M1g abração andré
Postado 24/08/2009 às 14:10 08/24, 2009 Hm eu faço umas 30~40 mas nao tem tanta qualidade igual a sua
Postado 24/08/2009 às 14:49 08/24, 2009 Eu faço 30 com muita dificuldade huahuahua Show o video Andre!
Postado 24/08/2009 às 15:01 08/24, 2009 Ja vi um colega meu fazer na minha frente 50 e fazendo certo, e o mlk nao malha e nao tem aspecto de forte (musculo) agora qd ele malhou 2 meses ele pegava altos pesos Eu consigo fazer 40, nao sei agora
Postado 24/08/2009 às 15:13 08/24, 2009 grande parque barigui não viu o jacaré por la? dsahudsahudsauh abraço
Postado 24/08/2009 às 15:21 08/24, 2009 Autor Ja vi um colega meu fazer na minha frente 50 e fazendo certo, e o mlk nao malha e nao tem aspecto de forte (musculo) agora qd ele malhou 2 meses ele pegava altos pesos Eu consigo fazer 40, nao sei agora Realmente, aí que está o lance, já vi muitos caras magros que fazem um monte de flexoes e começam a treinar e a puxar pesado no supino e entao nao conseguem mais fazer um alto numero de flexoes, o cara fazer supino pesado nao tem nada a ver com o numero de flexoes, isso eu averiguei comigo, qdo estou no pico da força fico sem resitencia, por isso queria q a galera maromba fizesse tbm para vermos se é assim mesmo abração
Postado 24/08/2009 às 15:46 08/24, 2009 fiz o vídeo kkkk embora qualidade ruim devido a ser de webcam+da de ver, eu +ligeiro acho q foi ansiedade de tentar o máximo e subo bem em cima e encosto no chão, fiz 40 morrendo no final,meus pulsos encomoda de+mesmo c/munhequeira +ta valendo,talvez se fizesse = andré eu tinha feito+doq fiz,agora não sei comentem kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk https://www.youtube.com/watch?v=S29_lWBdlB0
Postado 24/08/2009 às 15:46 08/24, 2009 Realmente, aí que está o lance, já vi muitos caras magros que fazem um monte de flexoes e começam a treinar e a puxar pesado no supino e entao nao conseguem mais fazer um alto numero de flexoes, o cara fazer supino pesado nao tem nada a ver com o numero de flexoes, isso eu averiguei comigo, qdo estou no pico da força fico sem resitencia, por isso queria q a galera maromba fizesse tbm para vermos se é assim mesmo abração No sabado ou domingo vou fazer aqui e vou ver se arrumo um celular ou camera pra filmar
Postado 24/08/2009 às 16:21 08/24, 2009 Grande André! Pra variar dando show! Axo dificil alguem ultrapassar os 50 viu ! Mto bom msmo! Parabens!
Postado 24/08/2009 às 16:57 08/24, 2009 Quando não malhava e fazia somente boxe fazia 80 flexoes e nem era forte nem nada
Postado 24/08/2009 às 17:48 08/24, 2009 eu faço 25 .. mas a minha eu encosto o peito no chão e levando mais tbm ... vou tentar fazer desse jeito e ver qts faço OBS: teu peito tem uma perereca no meio mano uhauhahuahuhuaa fibradaço
Postado 24/08/2009 às 17:58 08/24, 2009 Quando não malhava e fazia somente boxe fazia 80 flexoes e nem era forte nem nada 80sem parar? faz video ai mano,agora é+facil vc treina,quero ver auhiuaiuahai
Postado 24/08/2009 às 21:07 08/24, 2009 ahushuahsuuha é verdade, o André é um andróide, ele não conta !!! esse baguio só vale pros humanos...kkkkkkkkkkk
Postado 24/08/2009 às 21:21 08/24, 2009 Eu faço umas 30, mas com as mãos mais próximas e descendo mais.
Postado 25/08/2009 às 00:57 08/25, 2009 50 eu faço :] Até porque ando treinando, ano que vem quartel :] vo tentar enganjar pra pqd :}
Postado 25/08/2009 às 01:27 08/25, 2009 Nosssaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa só tem ogro aqui.... ai ai ai ui ui
Postado 25/08/2009 às 04:06 08/25, 2009 fullonzera animal o som q tava rolando,saudades de um som assim,bacana video
Postado 25/08/2009 às 11:47 08/25, 2009 Nosssaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa só tem ogro aqui.... ai ai ai ui ui kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk grande justfbe
Postado 26/08/2009 às 16:56 08/26, 2009 na época q servi o quartel fazia umas 30 chorando rsrs hj em dia faço umas 20 por causa do Thai, mas lembro uma vez no ralo da boina tinha um cara la meio fortinho q era convencido e falava q fazia td e tals, o tenente mandou ele fazer 50 flexoes, o cara fez na raça, detalhe agente tava com a mochila e o fuzil nas costa no 3º dia de ralo todo ferrado já, e o maluco fez as 50 até o tenente pagou pau pra ele, imagina quantas ele nao faria sem peso nas costas.... vlwwww
Postado 26/08/2009 às 17:03 08/26, 2009 Não vou postar meu vídeo pois sempre estou no serviço e aqui não pega youtube. Mas fiz 51 e terminei o vídeo antes que vissem meu estado critico. Podia ter começado com menos flexões... ah esqueci é o André.
Postado 26/08/2009 às 21:24 08/26, 2009 Vou tentar arrumar uma maquina digital, pq o celular que filma aqui é tudo VGA sei la como escreve é menos de 1.0 mp e o meu que é 2.0 nao filma =/
Postado 27/08/2009 às 22:44 08/27, 2009 Eu faço 40 me matando =/ Treinava Kung Fu há um tempo atrás e lá treinava um nego que fazia 100, era ridículo. Ele fez 450 em 1 hora de treino.
Postado 28/08/2009 às 00:38 08/28, 2009 Esse topico me reacendeu uma ideia que eu tinha de fazer uns campeonatos de levantamento de peso pela net........tudo filmado.... Vou abrir um topico sobre isso.......... aqui mesmo no OFF.........olhem lá....... Abraxxx
Postado 28/08/2009 às 12:17 08/28, 2009 Autor Tio Dragg, acho excelente a idéia, vamos aproveitar o que a tecnologia nos permite e usar varios tipos de midia, nao somente escrita, mas se fizermos uns videos massa vamos enriquecer muito nao somente esse forum, mas a internet em geral que precisa de conteudos melhores nessa area, mas vamos lá gente, tem uma piazada por aqui que já ta treinando pras 51 ou mais, por favor né, nao vao querer que um aluno meu faça esse lance, gostaria mto que fosse alguem ai do forum! abraço a todos andré
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