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Enan E Diana Afude

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  • dmr nego veio vo manda assim tu eu chamo de viado da porra seu granola hahuahauha

  • Relatandoooo.. Treino hj delt e trapz elev, lat sentado 4x12 10kg dava pa aumentar desenvolvimento sentado halt 3x10 19kg cruxifixo inverso 3x12 pouqissimo descanço 9 kg elevação frontal 3x

  • Note que os caras que colocam mais peso na sua academia, são também os mais finos, eles raramente ganham massa muscular, porque eles vão para a academia para mostrar sua força. Seus tendões e ossos

Postado

1459662_577435018996557_1503365205_n.png

  • You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never comeKonstantin Konstantinovs

Postado

Feliz Natal brow!!

td d bom pra vc e sua familia!!!

Ae GALERA !!! ACOMPANHEM MEU CANAL NO YOUTUBE

MAROMBEIRO NO JAPÃO

DIA DIA E COISAS DIFERENTES , DIRETAMENTE DA TERRA

DO SOL NASCENTE !!!!

100% DIETA !!!!!!

Minha meta não é tentar ser , e sim SER o que meu coração pulsa!!!

Vamo que vamo galera!!!! É nozes das zaveres!!!

Postado

vlw japa

shot no vasto hj, dei uma descançada no glut.. mei dolorido mas blz..

manha Leg day..

aproveitem o natal e vão transar

Awn amor, prometo que na próxima eu dou uma guspidinha, afetou o gluteo? A muleke to ficando boooooooom :P

Postado
  • Autor

Awn amor, prometo que na próxima eu dou uma guspidinha, afetou o gluteo? A muleke to ficando boooooooom :P

dei uma revezada no vasto seu viado do carai kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado por pança loka (veja o histórico de edições)

Postado

Awn amor, prometo que na próxima eu dou uma guspidinha, afetou o gluteo? A muleke to ficando boooooooom :P

esse cara é muito zuero kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado
  • Autor

relato seus viado

Legs

agacho 3x10 37-37 leve ainda

agacho front 3x10 27-27

leg45 4x10 120-120

extensora 3x10 13 barras

mesa flexsora 3xF 9 barras

stiff 4x8 40-40

pantu em é e sentado

peso hj 91,500

treino bom, pump legal nas pantu se liga

1491135_237022069805999_646942123_n.jpg?

PS: a caixinha ali é remedio pra tosse

abs

Editado por pança loka (veja o histórico de edições)

Postado

treinin bom o seu(legs), pantufas bem trabalhadas, e esse remedinho?

  • You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never comeKonstantin Konstantinovs

Postado

Por que ????

Por que ele é viado, ai o jones meteu kik nele UHUEHEUHE zoa, seila pq essa bixa saiu vai pra DF se duvidar a história que ele me contou nao colo mt.

vhsxs4.jpg

BADASS TEAM PUPIL

Postado
  • Autor

Por que ele é viado, ai o jones meteu kik nele UHUEHEUHE zoa, seila pq essa bixa saiu vai pra DF se duvidar a história que ele me contou nao colo mt.

cai cata coquinho fdp kkkkkkk

tenho dinheiro nem pras claras, quem dirá pa entrar po DF..

mas bem q eu queria

Editado por pança loka (veja o histórico de edições)

Postado

Por que ele é viado, ai o jones meteu kik nele UHUEHEUHE zoa, seila pq essa bixa saiu vai pra DF se duvidar a história que ele me contou nao colo mt.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

cai cata coquinho fdp kkkkkkk

tenho dinheiro nem pras claras, quem dirá pa entrar po DF..

mas bem q eu queria

Puts que merda hein

A simplicidade é o último grau de sofisticação.

Postado
  • Autor

relatooo

delt day

elevação lateral sentado 4x12 11kg

desenvolvimento halters 3x10 21kg

cruxifixo inverso maquina 3x12 8 barras

elevação frontal 3x12 9kg

elevação lateral cross 3x15 2 barras

encolhimento 5x12 44-44

yeah baby peso 91,700kg

isso ai, anastro e tamox em mãos...

Postado

iai manos, oq faço, jogo tamox intra 10mg dia

ou anastro 1mg dsdn

sensibilidade aumentou, retenção cmo sabem ta foda.. e agr PA.. 16 por 10.. hahaha ta foda

Joga anastro, TAMOX NÃO É INTRA CICLO E SIM PÓS CICLO. Durante o ciclo tamox reduzirá os seus ganhos

(O tamox interfere significativamente reduzindo os níveis de IGF-1 do usuário)

Editado por Alexandre Noé (veja o histórico de edições)

vhsxs4.jpg

BADASS TEAM PUPIL

Postado

Joga anastro, TAMOX NÃO É INTRA CICLO E SIM PÓS CICLO. Durante o ciclo tamox reduzirá os seus ganhos

(O tamox interfere significativamente reduzindo os níveis de IGF-1 do usuário)

Vc bem q poderia er evitado isso se tivesse seguido meu conselho... Além de diminuir o q o brother aqui disse, diminui hgh tb. Coloque o anastro urgente! Depois q a gineco se instala, dificilmente ela regride. Ps.: tamox n controla e2 e o seu deve estar nas alturas. Pare de se preocupar apenas c a estética ou vc vai acabar um velho c gineco e câncer de próstata.

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Postado

Vc bem q poderia er evitado isso se tivesse seguido meu conselho... Além de diminuir o q o brother aqui disse, diminui hgh tb. Coloque o anastro urgente! Depois q a gineco se instala, dificilmente ela regride. Ps.: tamox n controla e2 e o seu deve estar nas alturas. Pare de se preocupar apenas c a estética ou vc vai acabar um velho c gineco e câncer de próstata.

Fala Pança Loka !

Melhor escutar os conselhos Brow ! Nem sempre fiz certinho... Hj faço tudo certo, mas me preocupo se o que fiz antes vai me foder agora... Quando somos jovens não ligamos muito... Mas se vc quer chegar em uma idade mais avançada, deve pensar COMO quer chegar lá...

Abços

Relatando: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141245-cipionato-de-testosterona-x-deca-x-trembo-x-boldenona-x-diana-com-fotos-era-basicao/

Encerrado: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109888-trembolona-enantato-de-testosterona-hemogenin-com-fotos/#entry1419196

''eu estou morrendo, e eu sei quei isso ainda ficará pior... eu lutei tanto até aqui que seria melhor morrer pra tentar de novo... e não importa quantas chances eu teria, não importa quantas vidas eu tivesse e até mesmo quantas vezes eu morrese, mas eu faria tudo de novo... e assim será... eu estou virando cinzas pra depois me solidificar por completo... eu estou saindo por baixo mas pra voltar por cima... é só uma questão de tempo, e eu sei disso... por isso, por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'' Cássio GiGa Ramos.

Postado
  • Autor

Vc bem q poderia er evitado isso se tivesse seguido meu conselho... Além de diminuir o q o brother aqui disse, diminui hgh tb. Coloque o anastro urgente! Depois q a gineco se instala, dificilmente ela regride. Ps.: tamox n controla e2 e o seu deve estar nas alturas. Pare de se preocupar apenas c a estética ou vc vai acabar um velho c gineco e câncer de próstata.

amigos eu n joguei antes pq chegou hj essa porra lol

valeu ai seus puto..

amanha começo com anastrozola em jejum..

1mg dsdn ja dá?

Editado por pança loka (veja o histórico de edições)

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