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tópico do desafio


planeta

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Day: 35

Relato rápido.... Minha líbido está moderada, nada de sonhos eróticos, estou dormindo bem sem vontade de cair, e ver porn tá zeroooo. Socializando mais vezes devido a energia sexual como já falei em outros post... Questão de  Stress tá moderado, ousadia e contato visual sempre hehe

 Continuando!!!

 

Abraço!

Editado por will-
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Dia 66

     Até que os dias estão passando rápido, e de forma mais tranquila as urges já não são tão frequentes tenho dormido muito bem, libido esta médio, estou animado tanto em relação ao nofap quanto a vida no geral, o stress deu uma maneirada, banhos gelados continuam me ajudando bastante.

     Como sempre força ae pra galera que está nessa luta.

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 Masturbation is suffering. (self.NoFap)

submitted 11 hours ago by MyPhallicObject

According to buddhism, "Life is Suffering". This is the first noble truth in the four noble truths of buddhism. The second one says that the cause of suffering is craving or thirst (tanha).

One suffers because one craves for something, and according to the third noble truth, acquiring one's cravings is NOT the solution.

The Buddha taught that through diligent practice, we can put an end to craving. Ending the hamster-wheel chase after satisfaction is enlightenment (bodhi, "awakened"). The enlightened being exists in a state called Nirvana.

The solution of the urge to masturbate is not to look at porn. One suffers by wanking to the images of beautiful people one wishes he has but doesn't. It is not by masturbating one solves the craving of sexual desire but by letting go of this desire - that's how one becomes truly happy.

Buddhism truly teaches amazing things.

I thought of this while I was genuinely in the shower, and it's a great thing to keep in mind during abstinence.

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1 hora atrás, planeta disse:

 Masturbation is suffering. (self.NoFap)

submitted 11 hours ago by MyPhallicObject

According to buddhism, "Life is Suffering". This is the first noble truth in the four noble truths of buddhism. The second one says that the cause of suffering is craving or thirst (tanha).

One suffers because one craves for something, and according to the third noble truth, acquiring one's cravings is NOT the solution.

The Buddha taught that through diligent practice, we can put an end to craving. Ending the hamster-wheel chase after satisfaction is enlightenment (bodhi, "awakened"). The enlightened being exists in a state called Nirvana.

The solution of the urge to masturbate is not to look at porn. One suffers by wanking to the images of beautiful people one wishes he has but doesn't. It is not by masturbating one solves the craving of sexual desire but by letting go of this desire - that's how one becomes truly happy.

Buddhism truly teaches amazing things.

I thought of this while I was genuinely in the shower, and it's a great thing to keep in mind during abstinence.

como não sei inglês, poderia me resumir se possível? Obrigado auhsauusa

dia 7, to meio pra baixo, não sei o que pode ser

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Dia 18.


Tive pela a primeira vez,ejaculação nocturna kkk.E já tenho mais erecções espontâneas que antes não tinha.(cheguei a ter medo que o nofap levasse a disfunção erectil devido ao não ejacular).

Mentalmente continuo tranquilo,com mais disposição no dia-a-dia,mais clareza.

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