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tópico do desafio

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Postado

"Se ta fazendo errado" dai eu falei "não é avanço é agachamento búlgaro" dai ela penso e falo "se percebeu que o seu shorts ta rasgado" caras só balancei a cabeça

Ri alto aqui em casa.

Conhecimento não ocupa espaço.

Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

 

* HnF *

Recorde de 61 Dias.

 

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Imagens Postadas

Postado

quando as discussões e brigas ficam frequentes é só cachorrada mesmo

mais certo é terminar

isso ai sacole kkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

Ri alto aqui em casa.

se ri né cadela

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

isso ai sacole kkk

e nóis q voa agachamento noturno puteto

Postado

isso ai sacole kkk

https://www.youtube.com/watch?v=-0BQgoP3tuM

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

ei vou dar uma ideia para vcs, poderia ter mais campeonatos tipo esse de dezembro e trofeu 1 2 3 para cara colocar fixo na assinatura que vcs acham ?

Editado por nightly squat (veja o histórico de edições)

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

ei vou dar uma ideia para vcs, poderia ter mais campeonatos tipo esse de dezembro e trofeu 1 2 3 para cara colocar fixo na assinatura que vcs acham ?

header.jpg

Postado

Ai caras não tem muito haver com o nofap mas o treino de hoje foi diferente suahsuahsua

Como sempre treino de perno comecei meu agachamento tals primeira série tudo OK , segunda de boa..

terceira falei vo aumentar essa parada pa fui la e aumentei mais 6 kg caras 1 repetição foi-se meu shorts , eu encostei a barra passei a mao pra ver o estrago e pensei foda-se vo terminar esse treino assim mesmo.Continuei ergui o shorts e fui abriu mais o rasgo fui ficando desconcentrado terminei o agacho descansei e pensei agora vai ser mais tenso o TERRA. tinha duas mulher atras de mim ajeitei a barra no chao coloquei os peso e fiz o terra cara que constrangimento mas terminei o terra fui para o bulgarian la a mulher veio e me falou "Se ta fazendo errado" dai eu falei "não é avanço é agachamento búlgaro" dai ela penso e falo "se percebeu que o seu shorts ta rasgado" caras só balancei a cabeça e continuei mesmo meio desconcentrado fiz panturrilhas tal e terminei meu treino e tive certeza de uma coisa que um cara ai falou. Agachamentos rasgam shorts.

vz86.png

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Já fiz isso tb, a sorte é que minha camiseta cobria um pouco, mas foi tenso!

@nightly squat eu tentei, mas só pode coloca uma imagem na assinatura :handlebars:

Editado por DaNNx (veja o histórico de edições)

TENENTE BOLAS DE FUTSAL

1l2o.png


07/12/13 - Recorde 18 dias

Postado

hauahaauhauahuahuah kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu penso diferente mulher começa encher u saku tem que meter o pé se nao começa encher mais e mais isso nao tem fim, tem muita mulher no mundo para se prender em 1 so na boa, essa de amor meu coraçao um karalhoo, isso so faz nego sofrer , claro se for uma briguinha de boa , agora se for direto sai fora ou vc vai sofrer muito, falo por mim mesmo aturei anos e anos 1 mulher aguentei tudo e no fim fui traido .

E essas trembo ai nightly ?

Postado

header.jpg

hauaauhauahuah essa é a ideia mas nao assim so desenho do trofeu mesmo, postar em outros topicos com bolas de ouro é tenso kkkkkkkkkkkk

E essas trembo ai nightly ?

hauahauhauhauha kkkkkkkkk que nada foi sinceridade mesmo kk

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A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

vz86.png

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Já fiz isso tb, a sorte é que minha camiseta cobria um pouco, mas foi tenso!

@nightly squat eu tentei, mas só pode coloca uma imagem na assinatura :handlebars:

A minha tambem cobria um pouco mas nao deixa de ser foda shaushausua

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

simples renato so pegar os desenhos e colar eles em 1 unica imagem, picasa programinha 0800 ou qualquer programa que faz colagem de imagem so colar elas em 1 unica imagem

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A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

simples renato so pegar os desenhos e colar eles em 1 unica imagem, picasa programinha 0800 ou qualquer programa que faz colagem de imagem so colar elas em 1 unica imagem

oque se ta falando cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

simples renato so pegar os desenhos e colar eles em 1 unica imagem, picasa programinha 0800 ou qualquer programa que faz colagem de imagem so colar elas em 1 unica imagem

300px-Microsoft_Paint_screenshot.png

Postado

300px-Microsoft_Paint_screenshot.png

nao cara eu respondi o comentario do Dann sobre o meu relato do treino hoje suhashuahsuahsa

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

oque se ta falando cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@nightly squat eu tentei, mas só pode coloca uma imagem na assinatura :handlebars: omg kkkkkkkk é o no fap kk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

@nightly squat eu tentei, mas só pode coloca uma imagem na assinatura :handlebars: omg kkkkkkkk é o no fap kk

kkkkk

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado
  • Autor

Ah, não expliquei direito...

Eu tô firme no desafio, mas tem algumas coisas que tão acontecendo que me fazem fapar, e não tem a ver com líbido e humor...

Cara, tu escreve com muito espaço entre as palavras... HSUAHUSAHUSHUAHUA

vc que ainda não entendeu kkkkkkkkkk

pode cair oo mundo, perder emprego, tomar fora da namorada, ter a casa derrubada por furacão...

não importa.. não fape e pronto.

logo200.png

Postado

Caros nofapers,

Estou com uma dúvida que creio que ninguém teve ainda...

Eu não deveria ganhar a patente após passar pelo dia correspondente à ela?

Exemplo: 11º Grau - Supremo Marechal (365 ou mais). Eu não deveria usar a patente somente após ter vencido o dia 365?

Abraços.

Postado

dia 06 e ta complicado demais, ereções direto, chega até dar uma raiva..

fora que descolei uma novinha que mandou fotos privadas, mora aqui perto, não sei se vou aguentar

http://www.youtube.com/watch?v=URDefa8xwoY

Postado
  • Autor

[soiler]

Grau - Soldado ------------------------- (0~3) - Imagem da Patente

Grau - Sargento ------------------------ (4~6) - Imagem da Patente

Grau - Subtenente --------------------- (7~8) - Imagem da Patente

Grau - Tenente ------------------------ (9~18) - Imagem da Patente

Grau - Capitão ----------------------- (19~31) - Imagem da Patente

Grau - Major -------------------------- (32~45) - Imagem da Patente

Grau - Coronel ----------------------- (46~65) - Imagem da Patente

Grau - General de Batalhão ---- (66~90) - Imagem da Patente

Grau - Alto General ------------- (91~180) - Imagem da Patente

10º Grau - Marechal ----------------- (181~365) - Imagem da Patente

11º Grau - Supremo Marechal (366 ou mais) - Imagem da Patente

Grau - Amendoins ------------------- (0~2)

Grau - Bolas de Gude ------------- (3~4)

Grau - Bolas de Tênis de Mesa - (5~6)

Grau - Bolas de Tênis -------------- (7~8)

Grau - Bolas de Baseball ----------- (9~12)

Grau - Bolas de Futsal ---------------- (13~18)

Grau - Bolas de Volley ---------------- (19~24)

Grau - Bolas de Futebol ------------- (25~30)

Grau - Bolas de Basquete ---------- (31~45)

10º Grau - Bolas de Boliche ----------- (46~89)

11º Grau - Bolas do Arnold ------------------- (90 ou mais)

https://www.youtube.com/watch?v=VvG9JDdXpd0

Caros nofapers,

Estou com uma dúvida que creio que ninguém teve ainda...

Eu não deveria ganhar a patente após passar pelo dia correspondente à ela?

Exemplo: 11º Grau - Supremo Marechal (365 ou mais). Eu não deveria usar a patente somente após ter vencido o dia 365?

Abraços.

Editado por planeta (veja o histórico de edições)

logo200.png

Postado

dia 06 e ta complicado demais, ereções direto, chega até dar uma raiva..

fora que descolei uma novinha que mandou fotos privadas, mora aqui perto, não sei se vou aguentar

mp

mp

mp

mp

mp

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

Não, digo...

Exemplo: Grau - Coronel ----------------------- (46~65)

Eu viro coronel no dia 46, ou só quando venço o dia 46?

Postado
  • Autor

Não, digo...

Exemplo: Grau - Coronel ----------------------- (46~65)

Eu viro coronel no dia 46, ou só quando venço o dia 46?

Grau - Major -------------------------- (32~45

logo200.png

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