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Em 23/02/2016 at 15:22, VictorioUK disse:

16 cm, oque isso quer dizer?

Ah meu pulso e fraco, n sei pq eu quebrei os 2 na infância, tem como corrigir isso ? Sinto um pouco de dor quando faço flexão.


16 cms de pulso quer dizer que sua estrutura óssea não é muito grande não, seu pulso é fino.

Tenta achar posições mais confortáveis e seguras na hora de executar os seus exercícios.

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21 horas atrás, Danilo Z disse:


16 cms de pulso quer dizer que sua estrutura óssea não é muito grande não, seu pulso é fino.

Tenta achar posições mais confortáveis e seguras na hora de executar os seus exercícios.

Tamanho se compara com um referencial, não? 16cm para um cara de 2,00m de altura é diferente do que para um de 1,50m.

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Como assim a estrutura óssea depende do pulso? Eu pensei que o pulso também crescia conforme ganha peso.

 

Eu por exemplo sou magro, meu pulso tem 18

Editado por Marlon Paradise
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21 minutos atrás, Berserk220 disse:

Tamanho se compara com um referencial, não? 16cm para um cara de 2,00m de altura é diferente do que para um de 1,50m.

 

Não importa a altura 16 cms de pulso é pouca coisa pra um HOMEM adulto.

Eu mesmo sou baixo , tenho 1.76 de altura e 19 cms de pulso .
 

14 minutos atrás, Marlon Paradise disse:

Como assim a estrutura óssea depende do pulso? Eu pensei que o pulso também crescia conforme ganha peso.

 

Eu por exemplo sou magro, meu pulso tem 18


Pulsos e canelas servem como referencial.

Ganho de massa muscular e/ou gordura não alteram a estrutura óssea , pode ocorrer no caso de OBESOS MÓRBIDOS que eles ganhem alguns centímetros nas canelas principalmente MAS esse ganho de medidas será de banha , por baixo da banha o osso estará do mesmo tamanho.

Acredita-se que treinamentos específicos podem engrossar os pulsos e mãos , como por exemplo aqueles treinos de calejamento feitos no kung fu...karate...

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Pulsos e canelas servem como referencial.

Ganho de massa muscular e/ou gordura não alteram a estrutura óssea , pode ocorrer no caso de OBESOS MÓRBIDOS que eles ganhem alguns centímetros nas canelas principalmente MAS esse ganho de medidas será de banha , por baixo da banha o osso estará do mesmo tamanho.

Acredita-se que treinamentos específicos podem engrossar os pulsos e mãos , como por exemplo aqueles treinos de calejamento feitos no kung fu...karate...

Então n da pra aumentar o pulso?

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4 minutos atrás, VictorioUK disse:

Então n da pra aumentar o pulso?


é como falei...pessoas afirmam ( Bruce Lee foi um que afirmou isto ) que os treinos de calejamento engrossam os pulsos mãos e os dedos, e algumas outras acreditam que treinos pesados também podem engrossar um pouco seus pulsos , mãos e dedos.

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