V. Rangel 23 Postado Janeiro 14, 2015 às 18:47 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 18:47 pra mim esse negocio do cara parecer grande e ter pouco peso só significa 1 coisa: Nao treina pernas. vlw flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hisagi 198 Postado Janeiro 14, 2015 às 19:00 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 19:00 Em outro tópico o rapaz fala que esse cara é natural: Vai ver é os efeitos na imagem , e ele realmente deve ser natural hUe. Esse maluco teve câncer, superou, e começou a treinar, ou treinava a pouco tempo antes de te-lo (não me lembro ao certo). Superação de vida do caralho. Ele é natural sim, na primeira foto. riariariaria Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Night 573 Postado Janeiro 14, 2015 às 19:02 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 19:02 pra mim esse negocio do cara parecer grande e ter pouco peso só significa 1 coisa: Nao treina pernas. vlw flw Isso é verdade, tenho um primo que treina faz uns 15 anos e não chega nem nos 90kg com quase 1,90. Tem o upper foda pra caramba, mas pernas de mina magrela Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Janeiro 14, 2015 às 19:02 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 19:02 Fui um dos que falei que era natural. Não é nunca aeheahueuaehuh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Janeiro 14, 2015 às 21:16 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 21:16 Isso é verdade, tenho um primo que treina faz uns 15 anos e não chega nem nos 90kg com quase 1,90. Tem o upper foda pra caramba, mas pernas de mina magrela Mesmo com cambitinhos, se ele tem 1.90m e 90kg o upper dele não é foda (se bem que não sei qual o seu padrão de "shape foda"). Eu tenho essa mesma altura, passei dos 3 dígitos faz tempo e me considero um "normalzinho" Eu curto mais shape largo, caixa torácica aberta, ombros largos, BF de uns 15%, físico volumoso mesmo, caixa d'água. Neste contexto, pra mim sob nenhuma hipótese um cara de 1.90m e 90kg vai ter um shape foda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Janeiro 14, 2015 às 21:23 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 21:23 Mesmo com cambitinhos, se ele tem 1.90m e 90kg o upper dele não é foda (se bem que não sei qual o seu padrão de "shape foda"). Eu tenho essa mesma altura, passei dos 3 dígitos faz tempo e me considero um "normalzinho" Eu curto mais shape largo, caixa torácica aberta, ombros largos, BF de uns 15%, físico volumoso mesmo, caixa d'água. Neste contexto, pra mim sob nenhuma hipótese um cara de 1.90m e 90kg vai ter um shape foda pensei que só eu curtia shape retidaum kk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Janeiro 14, 2015 às 21:27 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 21:27 pensei que só eu curtia shape retidaum kk Jamais, eu to contigo. Se o cara tiver um volume muscular de respeito, for grande mesmo, tu pode jogar trabalhar com uma margem de BF de até uns 18% que o shape dele vai ficar legal. Tamanho muscular é o que dá a diferença Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Night 573 Postado Janeiro 14, 2015 às 21:45 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 21:45 (editado) Mesmo com cambitinhos, se ele tem 1.90m e 90kg o upper dele não é foda (se bem que não sei qual o seu padrão de "shape foda"). Eu tenho essa mesma altura, passei dos 3 dígitos faz tempo e me considero um "normalzinho" Eu curto mais shape largo, caixa torácica aberta, ombros largos, BF de uns 15%, físico volumoso mesmo, caixa d'água. Neste contexto, pra mim sob nenhuma hipótese um cara de 1.90m e 90kg vai ter um shape foda É quase 1,90, chuto 1,86-88 Ele tem pelo menos 8% de bf. Eu peso 95 e sou mais baixo que ele, ainda sim fico pequeno perto dele mesmo pesando mais. Acredite ele tem sim um upper foda. Estilo o Espartano Editado Janeiro 14, 2015 às 21:58 por Night Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aprendiz007 0 Postado Janeiro 14, 2015 às 22:34 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 22:34 (editado) Mano, esse último shape que eu postei precisaria fazer muitos ciclos para alcançá-lo? Sou leigo no assunto, estou perguntando na humildade. Editado Janeiro 14, 2015 às 22:40 por aprendiz007 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nigga monster 1 Postado Janeiro 14, 2015 às 22:35 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2015 às 22:35 TremboCity Venenolândia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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