[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[A_Almeida 2064]

É impossível saber se dá pra chegar sem saber quem quer chegar.

Para esse tópico funcionar melhor, a pessoa deveria postar não apenas o shape que quer chegar, mas também como ela é.

Um shape pode ser 'chegável' pra alguns mas pode não ser para outros.

Não há como saber se dá pra chegar em algum shape de forma absoluta, mas apenas de forma relativa, ou seja, levando em consideração a constituição, idade, altura, biotipo etc de quem quer chegar.

Editado Outubro 6, 2014 às 18:29 por A_Almeida

[frankx 2632]

É impossível saber se dá pra chegar sem saber quem quer chegar.

Para esse tópico funcionar melhor, a pessoa deveria postar não apenas o shape que quer chegar, mas também como ela é.

Um shape pode ser 'chegável' pra alguns mas pode não ser para outros.

Não há como saber se dá pra chegar em algum shape de forma absoluta, mas apenas de forma relativa, ou seja, levando em consideração a consittuição, idade, altura, biotipo etc de quem quer chegar.

isto é verdade

tem pessoas que tem a linha do shape feia , e por mais que ganhem mm e fiquem com 10% de bf , o shape continuará longe do que ela almeja

[Praxista 0]

É impossível saber se dá pra chegar sem saber quem quer chegar.

Para esse tópico funcionar melhor, a pessoa deveria postar não apenas o shape que quer chegar, mas também como ela é.

Um shape pode ser 'chegável' pra alguns mas pode não ser para outros.

Não há como saber se dá pra chegar em algum shape de forma absoluta, mas apenas de forma relativa, ou seja, levando em consideração a consittuição, idade, altura, biotipo etc de quem quer chegar.

É ralmente, concordo cntg! Eu sei q pra mim seria meio impossível por conta da minha altura, eu tenho 1,73... Mas eu digo chegar no nível de definição do cara sem usar os venenos!

Editado Outubro 6, 2014 às 15:58 por Praxista

[Chrys 585]

encontrei essas fotos tbm que estão mais longe do cara

Da sim.

[GuiM 80]

No Lazar não chega? pelo amor, se n chegar, se mata

Vai comprar a arma aonde?

[Chrys 585]

http://uploaddeimagens.com.br/images/000/376/464/original/IMG_20141006_134926_1_.jpg?1412614279

Sim ou não?

[DD15x 43]

É impossível saber se dá pra chegar sem saber quem quer chegar.

Para esse tópico funcionar melhor, a pessoa deveria postar não apenas o shape que quer chegar, mas também como ela é.

Um shape pode ser 'chegável' pra alguns mas pode não ser para outros.

Não há como saber se dá pra chegar em algum shape de forma absoluta, mas apenas de forma relativa, ou seja, levando em consideração a consittuição, idade, altura, biotipo etc de quem quer chegar.

Eu fiz isso e só 1 me respondeu, e outro veio falar que a medida de bf tava errada e.e

[digo_araujo 248]

http://uploaddeimagens.com.br/images/000/376/464/original/IMG_20141006_134926_1_.jpg?1412614279

Sim ou não?

Naturalo Easy

[Dark_Rebirth 58]

Quanto tempo de treino você tem ?

Eu não quero ser grosseiro e nem falar bosta, mas você já treinou o bastante para saber o limite de alguém que treina calistenia ? É uma pergunta e não uma ofensa. Reafirmando...

As pessoas pensam que se treinam 5 anos, já sabem o limite natural... Não é bem assim que acontece.

Ainda sem postar altura e peso junto com BF? <3

O meu problema com o que você falou é terminar bulk com 8% de BF, nunca vi nenhum natural que conseguisse ganhar músculo com menos de 10% de BF e boa parte perde bastante pra chegar a 8%. Tem algo errado nisso ou você é kriptoniano.

É uma questão de logica, calistenia é uma ginastica olímpica piorada... e ginastas que chegam a nível olímpico treinam por anos(10+). Agora quem se acha que vai ter melhor aparência, o cara que faz uma flag e para por ai ou o cara que ta se jogando 2-3 m no ar e voltando pra uma barra? Isso não que dizer que eles tem aparência ruim. (mas lembre-se que mais de 60% dos medalistas olímpicos estavam sobre efeito de PED)

Mas eu to treinando sério a uns 16 (?) meses.

Uma coisa que entrega hormonizado é tamanho dos bracos. Imagina o lazar nessa foto assim com 2 tora de braco? o resto do shape ta bem top, só os bracos q tao podre

cade o iceman pra falar que quem faz chin ups tem 2 tronco de arvore no lugar do braco?

No. Em geral braço grande mais não é atrativo pras massas, tem diversos modelos injetando que tem braço meia boca, isso é de propósito. Maior =/= bonito.

Editado Outubro 6, 2014 às 17:52 por Dark_Rebirth

[Daniell109 426]

Fácil um cara de 1,80 chegar a 85 kg com 13% para 15% de bf , o negócio é ficar nesse peso com 3 a 6% de bf! Dai tem usar os veneno. É óbvio que quando secar vai ficar com 75 a 80 kg...