RodrigZ 49 Postado Novembro 12, 2013 às 01:59 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 01:59 so sei qeu tenho 40,7 de braço que parece um graveto perto do braço desses caras isso envolve bf, altura etc, um braço de 40cm seco aparenta ser maior que um braço de 40cm roliço, não que o seu seja até pq pela sua foto ai do avatar se tu botar do lado da do deles da pra ver que tem quase o mesmo volume mais ai conta o que eu disse altura, bf etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Novembro 12, 2013 às 02:07 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 02:07 kkkkk obrigado pelo elogio mas nao bota do lado nunca tenho 1,75 de altura http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143593-frango-e-bf-alto/, daqui 1 ano acho que faço menos feio. acredito que o meu limite natural seja 84 ou 85 kg com 10 de bf e 42 de braço com esse mesmo bf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Novembro 12, 2013 às 02:13 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 02:13 kkkkk obrigado pelo elogio mas nao bota do lado nunca tenho 1,75 de altura http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143593-frango-e-bf-alto/, daqui 1 ano acho que faço menos feio. acredito que o meu limite natural seja 84 ou 85 kg com 10 de bf e 42 de braço com esse mesmo bf mano posso fazer uma comparação? to falando em questão de volume não de qualidade ou bf entendeu? pega essa tua foto ai do perfil e bote do lado da foto do kra lá e veja que vcs tem um mesmo volume porém ele tem esse volume seco e vc com bf alta a diferença ta ai, se tu secasse até o bf deles ai sim ficar um graveto teu braço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fuzari da maromba 334 Postado Novembro 12, 2013 às 02:19 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 02:19 <---------- E essa foto do meu avatar? acredito q da pra chegar natural neh? Só esses pelo no abdomen q eu nao pego nem a pau . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Novembro 12, 2013 às 02:20 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 02:20 Sim entendo o qeu vc esta falando , concordo quanto a qualidade aparentar mais. mano posso fazer uma comparação? to falando em questão de volume não de qualidade ou bf entendeu? pega essa tua foto ai do perfil e bote do lado da foto do kra lá e veja que vcs tem um mesmo volume porém ele tem esse volume seco e vc com bf alta a diferença ta ai, se tu secasse até o bf deles ai sim ficar um graveto teu braço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Novembro 12, 2013 às 03:00 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 03:00 Não é que vc tem razao peguei pra tirar uma foto hj que to menos retido to a uns dias sem creatina, e o volume nao parece dao discrepante assim tirei uma foto e comparei Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Novembro 12, 2013 às 03:04 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 03:04 (editado) Não é que vc tem razao peguei pra tirar uma foto hj que to menos retido to a uns dias sem creatina, e o volume nao parece dao discrepante assim tirei uma foto e comparei exatamente tu tem quanto de braço? se vc comparar com as fotos dos kras vai ver que em questão de volume fica bem igual porém os kras tem qualidade e bf menor que o seu ! ps: se quiser comparar mesmo tira uma do mesmo angulo que a foto deles Editado Novembro 12, 2013 às 03:05 por RodrigZ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Novembro 12, 2013 às 03:18 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 03:18 (editado) eu tenho 40,7 forçando o biceps, mas nesse angulo ai tenho 40.2 com o braço pra baixo fazendo força, pq meu braço praticamente soh tem triceps So pra ter noçao, quem sabe um dia com muito esforço eu chego perto hehe Editado Novembro 12, 2013 às 03:11 por Nando32SA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Novembro 12, 2013 às 03:27 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 03:27 eu tenho 40,7 forçando o biceps, mas nesse angulo ai tenho 40.2 com o braço pra baixo fazendo força, pq meu braço praticamente soh tem triceps So pra ter noçao, quem sabe um dia com muito esforço eu chego perto hehe tá vendo em questão de volume vc tá bem parecido com o dele (braço) com tudo o bf dele é baixo e o seu não se tu secar ficara bem menor que ele, a logica é essa isso que diferencia muitas vezes os natureba dos Hormonizados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Novembro 12, 2013 às 03:33 Compartilhar Postado Novembro 12, 2013 às 03:33 (editado) voltei treinar a 3 meses tava a 5 anos parado, vamos ver no que da ateh outubro do ano que vem que eh quando voui fazer o cutting ateh la bulking Editado Novembro 12, 2013 às 03:56 por Nando32SA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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