Nuk3d 725 Postado Setembro 16, 2013 às 11:56 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 11:56 o arnold ai ja competia, nao lembro se ele venceu o MR universe com 19 ou 21 anos, sei q foi bem cedo. pra mim era hormonizado já. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Setembro 16, 2013 às 12:51 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 12:51 para quem gosta do estilo mais seco, esse shasspe considero alcançável e vcs? https://www.youtube.com/watch?v=P6sN5XW-QuU Scott herman, os vídeos dele são interessantes e, ae? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ronnie_01 10 Postado Setembro 16, 2013 às 13:15 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 13:15 para quem gosta do estilo mais seco, esse shasspe considero alcançável e vcs? https://www.youtube.com/watch?v=P6sN5XW-QuU Scott herman, os vídeos dele são interessantes e, ae? Ele tem um shap bom, não muito volumoso e nem muito definido, mas é um shape com harmonia na minha opinião é alcançável sim! Olha só o cara fazendo muscle ups: https://www.youtube.com/watch?v=86bwH-yHgMQ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mynga Noh 21 Postado Setembro 16, 2013 às 14:09 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 14:09 para quem gosta do estilo mais seco, esse shasspe considero alcançável e vcs? https://www.youtube.com/watch?v=P6sN5XW-QuU Scott herman, os vídeos dele são interessantes e, ae? totalmente alcançável ... só nunca vi o lower dele @edit agora se o cara é natural é outra estória, porque tem uns treinos que ele faz (nos vídeos) que chessuis, muito volumosoooooooos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Setembro 16, 2013 às 14:15 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 14:15 totalmente alcançável ... só nunca vi o lower dele @edit agora se o cara é natural é outra estória, porque tem uns treinos que ele faz (nos vídeos) que chessuis, muito volumosoooooooos vídeo de 2010, porém de lá para cá ele não mudou muita coisa (shape) treino de pernas http://www.youtube.com/watch?v=bOMvMipSrLk Vou confessar que não curto muito esse estilo mais seco, quem me acompanha sabe! Mas eu curti o shape desse Scott! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mynga Noh 21 Postado Setembro 16, 2013 às 14:18 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 14:18 vídeo de 2010, porém de lá para cá ele não mudou muita coisa (shape) treino de pernas http://www.youtube.com/watch?v=bOMvMipSrLk Vou confessar que não curto muito esse estilo mais seco, quem me acompanha sabe! Mas eu curti o shape desse Scott! valeu brother ... tava assistindo outro treino de pernas aqui mas não dava pra ver as pernas k achei o lower dele bem fraco ... to ligado, só pelo seu avatar e sua assinatura dá pra ver haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ronnie_01 10 Postado Setembro 16, 2013 às 14:37 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 14:37 Concordo, legs bem fracos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Setembro 16, 2013 às 17:03 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 17:03 se o shape dele é alcançável sem roidz , não sei . Mas o fato é que poucos alcançam. Frango_13 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodriigovieira 12 Postado Setembro 16, 2013 às 18:24 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 18:24 se o shape dele é alcançável sem roidz , não sei . Mas o fato é que poucos alcançam. Palavra da salvação. Amém. nightly squat reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ronnie_01 10 Postado Setembro 16, 2013 às 19:06 Compartilhar Postado Setembro 16, 2013 às 19:06 Kkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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