Que o Jeff Seid já tomou até Baygon para crescer, todos nós sabemos. Mas, falando sobre esse período específico dele (imagem abaixo), daria para chegar natural? E se sim, exigiria muito sacrifício para chegar lá (leia-se estar em um cutting fudido)? Daria para manter um shape desses o ano inteiro?

 

Acho muito foda um corpo com pouco volume, seco e fibrado.

 

Editado 4/10/2017 às 02:57 10/4, 2017 por Zé Ninguém

Hoje encontrei um cara com shape igual do Jeff Seid na smartfit, perguntei se ele era natural e ele disse "É claro man!"

 

Chupem, haters!

17 minutos atrás, Zé Ninguém disse:

Que o Jeff Seid já tomou até Baygon para crescer, todos nós sabemos. Mas, falando sobre esse período em específico dele (imagem abaixo), daria para chegar natural? E se sim, exigiria muito sacrifício para chegar lá (leia-se estar em um cutting fudido)? Daria para manter um shape desses o ano inteiro?

 

Acho muito foda um corpo com pouco volume, seco e fibrado.

 

que piada

 

Esses shapes magrelos ai não tem nem panturrilha.

2 horas atrás, Born4Run disse:

Esses shapes magrelos ai não tem nem panturrilha.

 

Eu acho bonito velho. Mesmo que desse mais trabalho para se conquistar um shape desses do que para se ter um corpo grande, eu preferiria.

Editado 4/10/2017 às 04:56 10/4, 2017 por Zé Ninguém

41 minutos atrás, Zé Ninguém disse:

Que o Jeff Seid já tomou até Baygon para crescer, todos nós sabemos. Mas, falando sobre esse período específico dele (imagem abaixo), daria para chegar natural? E se sim, exigiria muito sacrifício para chegar lá (leia-se estar em um cutting fudido)? Daria para manter um shape desses o ano inteiro?

 

Acho muito foda um corpo com pouco volume, seco e fibrado.

 

Magrelo e sem panturrilhas.

 

Editado 4/10/2017 às 03:17 10/4, 2017 por Born4Run

4 minutos atrás, Born4Run disse:

Não tem canela e nem pés.

 

 

Você não acha bonito. Mas... dá para chegar natural?

um shape que ninguem posta

muito volume e pouca definição o q acham?

 

Tranquilamente.

2 anos de treino, low carb e banho gelado.

1 minuto atrás, TheNeverMind disse:

um shape que ninguem posta

muito volume e pouca definição o q acham?

 

kkkk, esse maluco ai deve ter no minimo 48 de braço cara, isso chutando baixo, eu chutaria 50 a 52, eh claro que não

1 minuto atrás, BlackRyu disse:

kkkk, esse maluco ai deve ter no minimo 48 de braço cara, isso chutando baixo, eu chutaria 50 a 52, eh claro que não

se n me engano 178cm e ele disse 50cm

1 minuto atrás, TheNeverMind disse:

se n me engano 178cm e ele disse 50cm

kkkk então,  meu conhecido usa drogas a 10 anos seguidos tentar ser bodybuilder e tem 46,5 frio quando o bf ta na casa dos 14, uns 44,5 45 com bf 7, vcs acham mesmo que da pra chegar a 50 natural? rs

18 minutos atrás, Born4Run disse:

Tranquilamente.

2 anos de treino, low carb e banho gelado.

 

Sem low carb não vira? Sei que para ficar seco você tem que fazer um certo sacrifício e reduzir os carboidratos; mas uma dieta tradicional com menos carboidratos e exercícios tipo HIIT ou algo do gênero não dariam conta?

 

Não quero entrar nessa de low carb. Iria me atrapalhar.

 

 

 

ele falou 51,5 cm de braçola hahahaha

eu me amarro nesse shape(da direita) tu pode estar com 3 casacos q teu shape aparece agora esses caras definidinhos botam uma camiseta, tu fala q o cara nunca entrou numa academia

2 minutos atrás, ArturReis disse:

 

 

 

ele falou 51,5 cm de braçola hahahaha

eu me amarro nesse shape(da direita) tu pode estar com 3 casacos q teu shape aparece agora esses caras definidinhos botam uma camiseta, tu fala q o cara nunca entrou numa academia

essa foto de verde é pouco pelo q ele era na epoca dessas fotos q postei, ele tava com 8kg a mais q ela

Também acho mais da hora volume em detrimento da definição. Não rolição, lógico. Equilibrado, sem perder o controle do bf.

17 horas atrás, master-chief disse:

Também acho mais da hora volume em detrimento da definição. Não rolição, lógico. Equilibrado, sem perder o controle do bf.

 

Respeito sua opinião. O que eu acho patético é ridicularizarem determinado shape simplesmente porque ele tem pouco volume. O fato do cara não se parecer com um gorila não o torna motivo de chacota.

 

Não é porque a pessoa tem músculos que ela tem que ostentá-los toda hora. Foda-se se de camisa ninguém percebe que você é sheipado. Acho elegante pessoas que apesar de terem uma boa forma física não ficam se autoafirmando a cada instante. Conheço pessoas que mesmo sendo grandes só utilizam camisetas de manga mais larga e tal.

 

Beleza e atratividade são coisas subjetivas. Você não irá deixar de ser considerado bonito e atraente para muitas mulheres só porque não tem 50 de braço e anda por aí com aquelas regatas de marombeiro que mostram todo o peitoral e tudo mais.

Editado 4/10/2017 às 21:39 10/4, 2017 por Zé Ninguém

1 hora atrás, Zé Ninguém disse:

 

Respeito sua opinião. O que eu acho patético é ridicularizarem determinado shape simplesmente porque ele tem pouco volume. O fato do cara não se parecer com um gorila não o torna motivo de chacota.

 

Não é porque a pessoa tem músculos que ela tem que ostentá-los toda hora. Foda-se se de camisa ninguém percebe que você é shepado. Acho elegante pessoas que apesar de terem uma boa forma física não ficam se autoafirmando a cada instante. Conheço pessoas que mesmo sendo grandes só utilizam camisetas de manga mais larga e tal.

 

Beleza e atratividade são coisas subjetivas. Você não irá deixar de ser considerado bonito e atraente para muitas mulheres só porque não tem 50 de braço e anda por aí com aquelas regatas de marombeiro que mostram todo o peitoral e tudo mais.

 

Como você mesmo disse: é uma questão subjetiva. E se tratando do sexo oposto, tem gosto pra tudo. Há mulher que gosta de definido, já outras preferem o estilo ogro volumoso, e por aí vai. O importante é haver respeito mútuo não só entre os marombas, mas para com todos.

 

Mas entre ser roliço como strongman e definido como Zyzz, eu fico a segunda opção. Só curto  o meio termo. No máximo 15% de bf com um bom volume de massa magra.

da pra chegar ? 

Spoiler

 

Nesse shape do Norton...da para chegar natural?

esse tópico vai virar 1000000 de páginas e algumas pessoas ainda assim não não entender ..

 

 

15 minutos atrás, Born4Run disse:

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Nesse shape do Norton...da para chegar natural?

cade.??
kkkkkkkk

 

37 minutos atrás, Hyggor3K disse:

da pra chegar ? 

 pessoal ta de tiraçao aqui, o cara ja ganhou um olimpia e vc quer chegar natural?

4 minutos atrás, BlackRyu disse:

 pessoal ta de tiraçao aqui, o cara ja ganhou um olimpia e vc quer chegar natural?

mas da o n ? 

6 minutos atrás, Hyggor3K disse:

mas da o n ? 

 

Dá. 2 anos de academia, com bastante dedicação, e tomando leite com Nescau e Farinha Lactea.

 

Na boa, quem não chegar nesse shape tem que se matar. Eu mesmo já cheguei perto disso, e chego de novo na hora que bem entender.

 

 

25 minutos atrás, Hyggor3K disse:

mas da o n ? 

Não

 

Editado 4/10/2017 às 18:19 10/4, 2017 por Anoonymous

Em 28/09/2017 em 17:58, YksuhJ disse:

Bom, vocês então são uns bostas, eu não. Eu já cheguei perto, e posso chegar praticamente a hora que quiser.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK puta que pariu, só pode ser troll não é possível 

Editado 4/10/2017 às 18:19 10/4, 2017 por Anoonymous

5 horas atrás, Hyggor3K disse:

mas da o n ? 

nem com drogas, qual a parte do cara ja ganhou um olimpia vc não entendeu?? vc acha que nasce um campeão a cada esquina? Ele tem umas das melhores simetrias de todos os tempos, citura finíssima, tudo harmônico, não é so volume qeu conta num shape, simetria e qualidade , densidade também, volume com drogras da pra chegar, mas com essa simetria, cintura fina densidade, esquece

 

Nas últimas páginas do tópico, o nível dos "naturais" aumentaram. Se continuar nesse ritmo, veremos post> Arnold com a legenda "dá pra chegar" kkkkkkkkk

Editado 5/10/2017 às 23:34 10/5, 2017 por Spanker

Dá pra ficar assim sem estar usando nada? Não sou eu, não sou esses caras que postam foto do próprio shape aqui não galera, sérião!

 

4 minutos atrás, Caxaceiro disse:

Dá pra ficar assim sem estar usando nada? Não sou eu, não sou esses caras que postam foto do próprio shape aqui não galera, sérião!

 

com essa perna de sabiá e esse braço fino precisa nem de whey, 

quando chegar perto do Zane a gente conversa hahahaha